9 trików, które zamienią cię w rannego ptaszka
7
1/9
Trudne wstawanie
0
0
Zacznijmy od przycisku drzemki na budziku. Lepiej darujcie sobie korzystanie z niego. Jeśli jeszcze na chwilę zaśniecie, wkroczycie po raz kolejny w fazę snu, którą za chwilę znowu przerwiecie. To poskutkuje tylko zepsuciem humoru. Chyba nie warto.
2/9
Myśl pozytywnie
0
0
3/9
Wyłącz elektronikę
0
0
4/9
Ruchy, ruchy!
0
0
5/9
Bez wody ani rusz
0
0
6/9
Motywujące napisy
0
0
7/9
Medytacja
0
0
8/9
Wypracuj rutynę
0
0
9/9
Zostaw Facebooka
0
0
Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.
Zobacz także:
W Krakowie chcą metra. Mieszkańcy już zdecydowali
Czy w Wielki Piątek trzeba iść do kościoła?
Prokuratura bada wydatki kolegów Mateckiego. Dostali miliony z Funduszu Sprawiedliwości
Zmiana czasu powoduje problemy. Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
Zakupy przed Wielkanocą. Znany dietetyk mówi, czego nie kupować
Spowiedź last minute? Możesz tego dokonać nocą
Trzaskowski rozwiewa wątpliwości. Tak wyglądają jego relacje z Tuskiem
Popularny dietetyk radzi Polakom. Tego nie kupujcie przed Wielkanocą
"Witaj Zbyszku!" pisał Giertych. Teraz ostro komentuje zatrzymania
Skatowany Marcinek nadal nieprzytomny. "Łzy same cisną się do oczu"
Przeraźliwe huki w południowo-wschodniej Polsce. Oto powód
"Kot bijący się echem w zupełnej d***e". Zaskakująca odpowiedź Boruca
Małyszowie wybrali się na wakacje. Kierunek nie zaskakuje
Wyniki Lotto 28.03.2024 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Motorniczemu opadła szczęka. "No to zrobią ze mnie worek treningowy"
Niezwykłe spotkanie. Rodzina nagrana w Dolinie Kościeliskiej
Zmiany w szkołach. Bez prac domowych, ale co z czytaniem lektur?
Czy 800 plus będzie przed Świętami Wielkanocnymi 2024?
Karaś opublikował opinię eksperta. To wywróci wszystko do góry nogami?
Ukraińskie drony bez litości dla rosyjskich żołdaków. Zabawili się w kotka i myszkę
Wielkie bankructwo szkoły językowej. Kursanci czują się oszukani
Nie sadź obok pomidorów. Możesz zapomnieć o obfitych zbiorach
Chciał ściągnąć spodnie 11-latce. Mieszkańcy ujęli pedofila
Najman pokazał zdjęcie ze szpitala. "Cesarz się wybudził"
Tak dziś wygląda Rynna Śmierci na Śnieżce. Wydali specjalne ostrzeżenie
Niemieckie turbiny na Krymie. Prokuratura stawia zarzuty za złamanie sankcji
"Zburzymy to miasto, blok po bloku". Rosjanie wskazali kolejny cel
Tłumnie uciekają z Rosji, boją się o życie. Putin wziął ich na celownik
Odgryzł rywalowi kawałek ucha. Nie uwierzysz, co wymyślił Tyson
Glik aż pochwalił żonę. "Sarenka uratowana"
Na wsi czy w mieście? Gdzie marnuje się więcej jedzenia? Można się zdziwić
Nowa sieć marketów zadebiutuje w Polsce. To azjatycki gigant
Nie miał litości. Wbił Bońkowi potężną szpilkę
Zapytał o wybory w Rosji. Odpowiedź rosyjskiej propagandystki zwala z nóg
Magda Gessler stawia sprawę jasno przed świętami. "Nie liczy się ilość, a jakość"
Strażacy chcieli gasić pożar, rzucili się na nich z pięściami. "Nie możemy zrozumieć"
Odwiedziliśmy bazar, gdzie zakupy robią Tuskowie. Oto, co mówią o nich ludzie
Media wzięły go za policjanta. Kim był mężczyzna z psem?
Straci dzieci, jeśli prezydent jej nie ułaskawi. "To mnie załamuje"
Nazywają ją "Pati-Koti". To żona Ziobry
W Crocus City Hall byli funkcjonariusze FSB? Szokujące odkrycie mediów
Alarm we Francji. A w Polsce? "Ostrożność tak. Panika nie"
"Witaj Zbyszku!" Giertych bezlitosny dla Zbigniewa Ziobry
Ksiądz zatrzymany przez ABW. "Przebywał w towarzystwie kobiety"
"Sprawdzić, wyjaśnić i do boju". Czarna seria wypadków na szkoleniach wojska
Partner zgwałconej Lizy: Nie umiem wrócić do tego, co było przed śmiercią
Belka skomentował akcję w domu Ziobry. Wymowny komentarz
Łukaszenka przy granicy z Litwą. "Będziesz musiał stawić czoła krajom bałtyckim oraz części Polski"
Nie ma nawet 30., ścigają go Amerykanie. To on stoi za zamachem w Moskwie?
Zapytaliśmy Lecha Wałęsę o zięcia. Smutne słowa. "Ja się kończę"
Rosja wiedziała o zamachu? Szokujące informacje w sieci
Przełom ws. zaginionych osób w Baltimore. Nurkowie wydobyli z rzeki dwa ciała
Wojsko wezwie 200 tys. osób. Zobacz, czy jesteś na liście
78-latka staranowała grupkę dzieci. 11-latek zmarł na oczach rodziców
"Sprawa dużego kalibru". Polski generał odwołany z Eurokorpusu
Spuścił amstaffy i canne corso ze smyczy. Wydał komendę: atakuj!
"Rozwodzimy się". Byli w związku przez 19 lat
Pierwsze ustalenia. Rosjanie ujawniają, co znaleziono przy terrorystach
Atak terrorystyczny w Moskwie. Jest kolejny podejrzany
Rozbił bank w "Jeden z dziesięciu". To drugi najlepszy wynik w historii
Morawiecki cytuje słowa z Ewangelii. Internauci są bezlitośni
Ulubienica Putina szokuje świat. Przerażające, co powiedziała
Odlot Rosjan. Chcą zająć kolejne kraje, by "przywrócić sprawiedliwość"
Żołnierze gotowi na najgorsze. Ten teren to pięta Achillesowa NATO
Rozprzestrzenia się w zaskakującym tempie. Lekarze są przerażeni
Dramat Polaków po katastrofie mostu w Baltimore. "Nie ma dla nas pracy"
Tragedia w Sandomierzu. Nie żyje 16-latka. "Leciała przez ręce"
Ojciec i syn z Polski skazani. Sprawa zbulwersowała Brytyjczyków
Sprzedają potłuczone jajka. "To nie jest pomysłowość, to jest pazerność"
Czesi rozbili szpiegowską siatkę. Jest polski wątek
Rosyjski ambasador wydalony z Polski? "To opcja atomowa"
Tragedia w USA. Zwłoki zaginionej 8-latki odnaleziona w basenowej rurze
Wróć na