W ciąży ćwiczymy jedynie mięśnie głębokie oraz dna miednicy.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Anna Lewandowska
0
radzi ciężarnym fankom
Zobacz także:
Zobaczył nagranie i nie wytrzymał. Kowalczyk uderzył w Lewandowskiego
Najzdrowsza roślina rośnie w Polsce. Za zerwanie grozi do 5 tys. zł grzywny
Zaskakujące słowa Adamka. "Jest może nawet lepiej niż w Manhattanie"
Tragiczna śmierć 26-latka. Ukochana pokazała jego ostatnią wiadomość
Skandaliczne zachowanie bramkarza. Został przyłapany na gorącym uczynku
1500 zł jeszcze w tym roku. Doskonałe wieści dla seniorów
Złapiesz się za głowę. Szokujące ceny PPV za walkę Fury-Usyk
Gwiazda zmieniła fryzurę. Zrobiła to w tajemnicy przez żoną i się zaczęło
Była najpiękniejszą tenisistką na świecie. Tak dziś wygląda
Złożyła życzenia synowi. Kibice nie wierzą w jej wiek
Osiedle młodych. Kobieta w ciąży biegała po ulicy. Prosiła o pomoc
Auto jest jego domem. Żyje tak od ponad dwóch lat
Wybieram Szczęsnego! Przeciwnik chciałby go po swojej stronie
Zapytali internautów o pieniądze z komunii. Te odpowiedzi to hit!
"Nie jest stereotypową WAG". Anglicy zachwyceni mistrzynią olimpijską
Zawiesili piłkarza na 1,5 roku. Zobacz, o co poszło
Burza po śmierci 15-latki pod tramwajem. Nowe ustalenia mogą szokować
Leciał z Polski do Hurgady. Samolot w Rumunii powitali antyterroryści
Były policjant trafił do aresztu. Jest podejrzany o molestowanie 10-latki
Thermomix "tańczy" na blacie. Firma reaguje
Nie będą kosić wszystkich trawników. Miasto podało powód
Wybrańczyk wróci do MMA? Dziewczyna Szpilki przekazała nowe wieści
Groźny przestępca zatrzymany. Był uzbrojony
Zbadali truskawki z dużych sieci. Szokujące wnioski
Zostali bez niczego. Dramat Polaków w Dubaju
Canal+ stworzy dokument o youtuberze. Będzie walczył z Adamkiem
Cała Polska zobaczyła, co zrobił policjant z Torunia. "Całe szczęście"
Wściekły kurier w Krakowie. Wszystko nagrała kamera
Tragedia na torach. Nie żyje Emilka. Poruszające pożegnanie szkoły
Atak nożownika w Alzacji. Ranił dwie uczennice
Wyjazd na L4? Jasne, bez problemu. Możesz nawet ruszyć na Malediwy
W Biedronce brakuje kasjerek. "Sytuacja jest krytyczna"
Łatwo się pomylić. 14 pytań dla koneserów grzybów
Mają najwięcej radioaktywnych substancji. A spożywamy je na potęgę
Niepokojące słowa generała. "Medyków wojskowych mamy około 800"
Krztusiec może zaatakować jesienią. "Większa liczba zachorowań"
Czarnek w Radiu Maryja. "Nauczyciele zaczynają otwierać oczy"
Złe wieści dla seniorów. Masz 3 tys. zł emerytury? Podliczyli waloryzacje
Ruszyło postępowanie dyscyplinarne wobec żony Wąsika. "Zemsta polityczna Tuska"
Pacjenci wściekli. "To skandal. Tacy ludzie powinni płacić"
Zasiłek pogrzebowy w górę. Ale są złe wieści
Amerykanie alarmują ws. Putina. Złe informacje dla Polski
Zakonnica orzecznik. "Kto miał do czynienia z ZUS-em, wie o tej pani"
Ruszyły kolejne kontrole w domach w Polsce. Kary sięgają nawet 50 tys. zł
"Ułaskawiam". Płaczą ze śmiechu po spotkaniu Dudy i Trumpa
19 lat od śmierci Rajmunda Kaczyńskiego. Ciotka Komorowskiego uratowała mu życie
Awantura w Zakopanem. "Mioł Daniel Obajtek z PiS-owcami ogłosić"
22-latka zabrała głos po skandalu. Partnerka Protasiewicza to studentka
Huk na wschodzie Polski. Armia poderwała samoloty
Dotarł na Mazowsze. Zbiera śmiertelne żniwo. "Nikt nic z tym nie robi"
Niespodziewany ruch Polaków. Zobaczcie, co dzieje się z wielką płytą
Lata 80. Sprawdź, jak dobrze je pamiętasz
Znak, by natychmiast odstawić kawę. To sygnał alarmowy
Ekspert spojrzał na Dudę u Trumpa. Nie miał wątpliwości
W Gruzji aż się gotuje. Ludzie mówią nam, co naprawdę się tam dzieje
Szał w polskich lasach, 3500 zł za kg. Leśnik przestrzega ludzi
"Prywatny folwark", "mobbing". Czarne chmury nad panią prezes z Wrocławia
Amstaff zerwał się ze smyczy. Tragiczny finał
Przyjechała ze zwłokami wujka do banku. Szokujące nagranie trafiło do sieci
41-latek nagrany w łazience w galerii. Za to, co robił grozi 5 lat
Starcie kobiet na drodze w Łodzi. Żadna nie odpuściła
Zdjęcie z polskiego lasu. Wydało się, co robili. Leśnicy nie darowali
Trzy dni w studni. Wreszcie ktoś sprawdził źródło hałasu
Każdy może poznać plany wojskowe? Generał wskazuje, kto jest winny
Odkrycie w polskim lesie. Leśnicy proszą o pomoc
Poszliśmy do sklepu Rydzyka. Spójrzcie, co sprzedaje na komunię
Rozbrajający widok w stolicy. Cała sześciopasmowa trasa musiała stanąć
Dziecko popuściło. Straty na ponad 10 tys. zł
"Sroga manipulacja". Nagranie z Materną w parku usunięte z sieci
Ujawniamy emeryturę b. szefa warszawskiej policji. Oto kwota
Chiny - Iran - Rosja. Oś zła XXI wieku? Ambasador o "partnerstwie z rozsądku"
A jednak?! Możliwe zmiany w wieku emerytalnym
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Kontaktkontakt@pomoc.wp.plRegulaminRegulamin dodawania opiniiPolityka prywatnościUstawienia prywatnościReklamaWszystkie artykuły
INFORMACJE ZE ŚWIATAKorea PółnocnaUkrainaTurcjaRosjaWłochySyriaTajwanUSANiemcyBiałoruśWielka Brytania