Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na

Placuszki, które uwielbia Klara Lewandowska. Prosty przepis

27
Podziel się

Anna Lewandowska zdradziła rodzinny sekret. Trenerka właśnie opublikowała na swojej stronie internetowej przepis na ulubione danie małej Klary. Wbrew pozorom wcale nie są to kulki mocy, warzywny koktajl czy pączki z batatów. Córeczka Lewandowskich zajada się racuszkami z jabłkami.

Zdrowa wersja babcinego przepisu
Zdrowa wersja babcinego przepisu (123RF)
bEJMOFbF

- Placuszki wychodzą mi najlepiej, a robię je na różne sposoby. Mojej córeczce właśnie najbardziej smakują placuszki z jabłkiem – napisała Anna Lewandowska. Nic dziwnego, delikatne, rumiane racuchy z dodatkiem owoców to prawdziwy smak dzieciństwa. Robi się je bardzo szybko, a przepis jest niezwykle prosty. Trenerka opracowała jednak własną recepturę, oczywiście bez cukru, glutenu i laktozy.

Aby przygotować ulubione placuszki małej Klary, potrzebujemy 2 słodkich jabłek, 1 jajka, 100 g mąki jaglanej, 50 g mąki kukurydzianej, 1 łyżki syropu z daktyli, pół szklanki mleka roślinnego oraz 1 łyżki masła ghee.

bEJMOFbH

- Jabłka pokroić na drobne kawałki, dodać wszystkie składniki i wymieszać. Rozgrzać na patelni masło ghee, placki smażyć po dwóch stronach. Najlepiej podawać ze świeżym musem z jabłek lub domowym dżemem – radzi trenerka. Macie odwagę spróbować fit wersji racuszków z jabłkami?
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEJMOFci
KOMENTARZE
(27)
blondpink
3 lata temu
No cóż każdy ma wybór co woli jeść moje cztery dziewczynki wolą może nie tak wymyślne placuszki ale równie dobre i może mniej zdrowe bo jest zamiast tego dziwnego mleka maślanka. , mąka ryżowa i trochę pszennej , 2 jajka , cukier lub stewia co mam owoce jakie są dostępne lub w sezonie .Dzieciaczki się zjadają i dorośli również. ..A dla wzbogacenia można dodać mleko kokosowe i cynamon....Mniammmm
6547
3 lata temu
tia... i robi po nich prześliczne stolce. W sam raz na insta.
anna
3 lata temu
placuszki wychodzą jej najlepiej...ot i wszystko na temat ot i ocena własnej osobowości, żenada, dziadostwo
bEJMOFcj
Alexx
3 lata temu
A KTO TO JEST.?
MKcafe
3 lata temu
a g...nas to obchodzi co je jakieś dziecko celebrytów, czy wy już na o2 nie macie o czym pisać? a może lewandowscy was sponsorują i dlatego o takich bzdetach piszecie
Nuki
3 lata temu
Robilam i moim dzieciom nie smakuja
Hej
3 lata temu
Ja prdle znów ci Lewandowscy... Napiszcie lepiej czemu tatuś Klary gra jak ciotka?
p
3 lata temu
jeżeli te placki są jak jej pączki to szkoda mi tej malej mamusia od wszystkiego a tak naprawdę od niczego
Bibug
3 lata temu
Kupa baranów, nie macie co robić? Po to was uczono? Pijta to piwsko, żryjta ślaską (najlepiej z grilla, a jak) i mnóżcie się, ew. walta gruchę!
AntyLewa
3 lata temu
Bardzo mi z tego powodu wszystko jedno!!!!
Twój nick
3 lata temu
Mleko owsiane pycha . Do placków nie trzeba ani sody ani proszku
Iga
3 lata temu
Lewandowscy nas nie interesują!!!!!!!!!!!!!!!!!
Olka
3 lata temu
A co nas to obchodzi... ciągle tylko Lewandowscy... królewna czy co... zwykła rodzina a robią się nie wiadomo kim...a pieniądze to nie wszystko... Liczy się mądrość i Klasa...!!!!!!!!!
bEJMOFcb
jolantapm
3 lata temu
Kobiety,skad w was tyle nienawisci?
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić