REKLAMA
Odsłoń newsy
Odsłoń newsy
Copyright Wirtualna Polska Media S.A. - ReklamaRegulaminPrywatność
Odświeżone 5 godzin temu
Twoje konto
Pogoda
Radio
Quizy
0
graczy online
Graj teraz!
REKLAMA
Rafał Natorski06.12.18 (10:02)
1 z 9

Odżywianie zgodnie z porami roku. Co jeść jesienią i zimą?Rozgrzewające przysmaki

123RF
Gdy za oknem hula wiatr, pada deszcz lub śnieg, zaś temperatura przyjmuje wartości ujemne, trzeba zwrócić szczególną uwagę na naszą dietę. Jesienią i zimą potrzebujemy zwłaszcza przysmaków, które rozgrzeją, wzmocnią odporność oraz uzupełnią niedobory witamin.

Chłodne pory roku nie są zbyt korzystne dla naszego organizmu, szczególnie systemu immunologicznego. Okresowe osłabienie komórek odpornościowych skutkuje podatnością na rozmaite infekcje, niekiedy stające się nawet zagrożeniem dla życia. Możemy temu zapobiec, stosując odpowiednią dietę, która pozwoli przetrwać trudne miesiące w dobrej formie. Co należy jeść jesienią i zimą?

Chcesz się pochwalić swoimi kulinarnymi osiągnięciami? Masz ciekawy przepis? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

0
0
Dalej
0
0
0
0
0
0
PODZIEL SIĘ
TWEETNIJ
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze
REKLAMA
REKLAMA
Zamknij