Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

Diabetes

11.09.2022 17:13

Najzdrowsza odmiana ryżu. Jedz jak najczęściej

Chociaż na polskich stołach znacznie częściej goszczą ziemniaki czy kasze, to warto, aby regularnym składnikiem naszego menu stał się również ryż. Który gatunek będzie najzdrowszy? Podpowiadamy.

25.08.2022 15:30

Zakazane dla jelit. Zwiększają ryzyko groźnego raka

Jedzone regularnie powoli wyniszczają układ odpornościowy i mogą zwiększać ryzyko rozwoju wielu groźnych schorzeń, w tym ciężkiej infekcji COVID-19 czy nowotworów. Niestety, te produkty znajdują się praktycznie w każdej polskiej kuchni i często stanowią podstawę diety Polaków. Najwyższa pora, by pozbyć się ich z naszego jadłospisu.

128
26.07.2022 16:54

Katorga dla nerek. Tak powoli je wyniszczasz

Nerki pełnią w naszym organizmie bardzo ważne funkcje: produkują mocz, oczyszczają krew z toksyn i usuwają nadmiar wody. Zaburzona praca nerek może w rezultacie wywołać wiele uciążliwych i bardzo niebezpiecznych dolegliwości. Sprawdź, jakie nawyki należy zmienić, żeby tego uniknąć.

28.06.2022 15:19

Nie pij w upalne dni. Są niebezpieczne i szkodliwe dla zdrowia

Podczas upalnych dni nikt z nas nie powinien zapominać o regularnym nawadnianiu organizmu. Niestety wiele osób zamiast zdrowego warzywnego lub owocowego koktajlu lub wody z cytryną, wybiera słodkie gazowane napoje, nie zdając sobie sprawy, jak tego rodzaju trunki wpływają na nasze zdrowie. Dowiedz się, dlaczego powinniśmy z nich zrezygnować, zwłaszcza w sezonie letnim.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić