Health & Fitness

27-latek zgłosił się na pogotowie z dziwnym i bolącym guzkiem. Nietypowej zmianie na ręce towarzyszyła gorączka i bóle brzucha. Mężczyzna został od razu przyjęty na oddział i poddany szczegółowym badaniom.

Dzień najlepiej rozpocząć od zdrowego posiłku, który doda nam energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania przez cały dzień. Dowiedz się, jak powinno wyglądać zdrowe śniadanie i jakich produktów nie powinno się jeść na pusty żołądek.

Przy stanach zapalnych żołądkowa konieczne jest wykluczenie z menu tłustych i smażonych potraw oraz alkoholu. Żeby odciążyć żołądek należy wprowadzić lekkostrawną dietę i zrezygnować z substancji, które pobudzają wydzielanie soku trawiennego.

Najbardziej charakterystycznym objaw boreliozy to rumień wędrujący. Niektórzy pacjenci, u których zdiagnozowano tę chorobę, skarżą się również na mniej typowy symptom.

''Chia Fresca'' to meksykańska lemoniada na bazie nasion chia. Ta mikstura jest naturalnym energetykiem, który posiada szereg zdrowych właściwości. Sprawdź prosty przepis na ''Chia Fresca''!

Chcesz żyć dłużej i cieszyć się dobrym zdrowiem? Naukowcy uważają, że pomoże nam w tym pozbycie z codziennego menu jednego produktu.

Francja wstrzymuje badania nad białkowymi cząsteczkami zakaźnymi. Przyczyną tego jest choroba Creutzfeldta-Jakoba — śmiertelny uraz mózgu — którą wykryto u pracownic laboratorium. Na razie nie wiadomo, czy mogło to mieć związek z prowadzonymi badaniami.

Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki ulubionej kawy. Anna Lewandowska postanowiła uczynić z rytuału codziennego picia kawy skuteczny sposób na odchudzanie. Sprawdź prosty przepis na dietetyczną kawę, którą możesz przygotować samodzielnie.

Zawał serca jest efektem niedokrwienia mięśnia sercowego i może doprowadzić nawet do śmierci. Charakterystycznymi objawami ataku serca są bóle w klatce piersiowej, zmęczenie i zawroty głowy. Zdarza się czasem, że zawał serca ma nieoczywiste symptomy, których nie należy lekceważyć.

Jogurt jest naturalnym probiotykiem, który wspomaga trawienie i działa pozytywnie na nasze jelita. Wybór jogurtów naturalnych jest bardzo szeroki, więc czasem trudno się zadecydować, po który produkt sięgnąć. Dowiedz się, jak wybrać najlepszy jogurt.

W Australii trwa obecnie debata ws. szczepień na koronawirusa. Swój głos postanowiła zabrać Dame Sarah Gilbert, jedna ze współtwórczyń preparatu marki AstraZeneca. Kobieta podkreśliła, że szersze zastosowanie szczepionek mogło pomóc w zapobieganiu lockdownom, zaś ceną za chaos informacyjny w temacie ich skuteczności i skutków ubocznych "może być ludzkie życie".

Już od 1 sierpnia osoby po 60. roku życia będą mogły zaszczepić się trzecią dawką szczepionki. Tym sposobem Izrael chce walczyć ze zbierającą koszmarne żniwo mutacją Delta.

Na rozwój raka płuc są narażeni nie tylko nałogowi palacze, ale również osoby pracujące w szkodliwych warunkach lub obciążone genetycznie. Jednym ze sposobów na poprawienie kondycji zdrowotnej płuc jest odpowiednia dieta. Oto produkty, które pomagają oczyścić płuca i zmniejszają ryzyko raka płuc.

Ziemniaki to bardzo popularne w polskiej kuchni warzywa, które można przygotować na wiele sposobów. Są smaczne i bogate w cenne składniki odżywcze. Należy jednak pamiętać, że ziemniaki przechowywane w niewłaściwym miejscu, mogą być szkodliwe dla zdrowia.

Polacy kochają egzotyczne dania. Produkty do ich przygotowania na szczęście można dziś kupić już w każdym supermarkecie lub sklepach oferujących wyroby z różnych stron świata. Ostatnio modna stała się kuchnia nigeryjska, ale uwaga – na niektóre artykuły spożywcze należy uważać.

Można je znaleźć w bardzo licznych produktach spożywczych, dlatego ciężko ich uniknąć. Regularne spożywanie żywności zawierającej sztuczne ulepszacze barwniki, konserwanty i inne związki chemiczne, jest niebezpieczne dla zdrowia. Dowiedz się, na które dodatki należy szczególnie uważać.

O tym, że szkodzi zdrowiu, nie trzeba nikomu przypominać. Poza tym, że nadmierne picie alkoholu powoduje kaca i niszczy naszą wątrobę, prowadzi również do rozwoju wielu poważnych chorób. Dowiedz się, na jakie problemy zdrowotne jesteśmy narażenie, jeżeli często sięgamy po napoje procentowe.

Przyczyn pojawienia się obrzęku na dłoniach jest wiele. Dłonie mogą puchnąć z powodu panujących na zewnątrz upałów, niewłaściwej diety lub różnego rodzaju problemów zdrowotnych. Dowiedz się, co może wpływać na to, że dłonie zaczynają nagle puchnąć.