Health & Fitness

Wystarczy łyżeczka mikstury na bazie octu jabłkowego i chrzanu, aby przetrwać sezon zimowy bez kataru i grypy. To prawdziwa bomba antybiotykowa. Mieszanka wzmacnia odporność, oczyszcza i chroni przed stanami zapalnymi.

Od kampanii społecznych przekonujących: "Pij mleko! Będziesz wielki", po tendencje do kompletnego wykluczenia z diety z powodu niekorzystnego działania na organizm. Czy mleko jest zdrowe i kto naprawdę powinien go wyeliminować z diety?

Język jest gwarantem poczucia smaku, ułatwia spożywanie pokarmów, dzięki niemu możemy także mówić. Gdy puchnie, wszystkie te funkcje są zaburzone. Pojawia się uczucie dyskomfortu, czasem także ból. Co leży u podłoża występowania opuchlizny na języku.

Pokrzywa ma wiele zastosowań w kuchni i kosmetyce. Działa odmładzająco i oczyszcza organizm. Dlatego postanowiłam, że przez tydzień będę piła herbatę z pokrzywy. Oto co się zmieniło po tych kilku dniach.

Spożycie alkoholu nawet 14-krotnie zwiększa ryzyko czerniaka – wynika z badań przeprowadzonych przez prof. Eunyong Cho z Uniwersytetu w Providence w USA. Ekspert ocenił, że już jedna lampka białego wina codziennie zwiększa to ryzyko nawet 13-krotnie.

Udar mózgu to ostre, ogniskowe uszkodzenie układu nerwowego. Występuje zazwyczaj u osób starszych. Jak się okazuje, pierwsze symptomy udaru mózgu można zauważyć już na kilka godzin przed jego wystąpieniem. Należy do nich m.in. opadająca powieka. Co jeszcze?

Żylaki nóg to wstydliwy problem dotykający sporą część społeczeństwa. Osoby uskarżające się na puchnięcie kończyn dolnych oraz pajączki zmuszone są nosić pończochy uciskowe lub przyjmować leki, w skrajnych przypadkach mogą nawet zostać skierowane na operację. Sprawdź, co warto jeść, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia żylaków.

Brodawki na szyi i dekolcie to defekt natury estetycznej, który często obserwują u siebie głównie kobiety w średnim wieku. Ich obecność sugeruje zakażenie wirusem. Czy są groźne?

Rak płuc nawet w początkowym stadium uważany jest za cichego zabójcę. Objawy trudno wykryć, często są także bagatelizowane lub mylone z innymi chorobami. Co powinno nas zaniepokoić i kiedy udać się do lekarza, by nie było za późno na ratunek?

Wątroba pełni wiele istotnych dla naszego życia i zdrowia funkcji. W tym narządzie zachodzą m.in. procesy magazynowania, produkowania i uwalniania glukozy. Chora wątroba może przyczynić się do rozwoju schorzeń ze strony układu immunologicznego i krążenia, a także tych o podłożu metabolicznym. Jak należy ją regenerować?

Nieświeży oddech to problem wielu osób. Nie należy go lekceważyć, ponieważ może być objawem zbliżającego się zawału serca. Naukowcy nie mają wątpliwości, nasz organizm to perfekcyjnie działająca maszyna i wszystko jest ze sobą powiązane.

Toksyny w organizmie potrafią dawać się we znaki. Istnieje jednak szansa na skuteczne oczyszczenie. Detoks można przeprowadzić na wiele sposobów i w tym celu warto zacząć od picia wody i zmiany diety.

70-letnia Carolyn Hartz postawiła wszystko na jedną kartę i wyrzuciła ze swojej diety cukier. Powodem podjęcia takiej decyzji była usłyszana od lekarza diagnoza. Specjalista stwierdził u kobiety cukrzycę, a ona postanowiła działać natychmiast. Efekty przerosły jej oczekiwania. Trudno uwierzyć, że jest już babcią, bo jej figura zachwyca!

W przypadku mężczyzn długi okres braku stosunków płciowych może powodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości, a nawet chorób. Jego brak wpływa negatywnie zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.

Często mówi się, że alkohol przyczynia się do wzrostu wagi, ze względu na obecne w nim puste kalorie. Czy wyeliminowanie z codziennej diety jedynie alkoholu pozwoli pozbyć się zbędnych kilogramów?

Czy herbata ziołowa może sprzyjać zajściu w ciążę, nawet pomimo przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych? 27-letnia Crystal George twierdzi, że tak. Kobieta jest zdania, że to właśnie przez te zioła zaszła w ciążę.

5 dni z sokiem z selera - tak brzmiało wyzwanie, którego podjęła się popularna youtuberka Sam Ozkural. Każdego ranka przez 5 dni piła ona zielony trunek, a efektami kuracji podzieliła się w mediach społecznościowych.

Opuchnięte kostki wiążą się z dyskomfortem, mrowieniem i uczuciem swędzenia, zwłaszcza gdy skóra rozciąga się pod wpływem obrzęków. Objaw ten może świadczyć o szeregu poważnych problemów ze zdrowiem. Dlaczego opuchlizny kostek nie należy lekceważyć?