Health & Fitness

Kawa ma sporo pozytywnych właściwości. Pozytywnie wpływa na koncentrację, zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy, a także poprawia krążenie krwi i pomaga pozbyć się tkanki tłuszczowej. Warto mieć jednak na uwadze to, że nie wszystko możemy łączyć z kawą.

Te pyszne i soczyste owoce często goszczą na polskich stołach zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Mandarynki jednak warto jeść codziennie przez cały rok. Dowiedz się więcej o ich prozdrowotnych właściwościach.

Wiele osób uważa, że grzyby nie posiadają żadnych zdrowotnych właściwości. Jak wynika z najnowszych badań, wcale nie są bezwartościowym dodatkiem smakowym do potraw. Szczególnie jeden z gatunków zasługuje na stałą obecność w naszym jadłospisie.

Chrapanie bywa bardzo uciążliwe szczególnie dla osób, które śpią w tym samym pomieszczeniu, a same nie chrapią. Żeby pozbyć sie tego problemu, niekoniecznie trzeba od razu sięgać po spray, krople czy drogie tabletki. Zamiast stosować leki na chrapanie, warto wypróbować sprawdzoną domową miksturę, którą z łatwością przygotujesz samodzielnie.

Na rozwój choroby Alzheimera wpływa wiele czynników takich jak wiek, płeć, uwarunkowania genetyczne, a także dieta. Dowiedz się, w jaki sposób można zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej poważnej choroby.

Sposób, w jaki się odżywiamy, ma znaczny wpływ na nasze zdrowie i długość życia. Co więcej, niewłaściwa dieta powoduje więcej zgonów w ciągu roku niż palenie papierosów. Sprawdź szokujące wyniki najnowszych badań.

Domowe sposoby na walkę z niedoskonałościami cery nie zawsze skutkują. Ten jednak spra­wi, że nie­do­sko­na­ło­ści sta­ną się mniej­sze, mniej za­czer­wie­nio­ne i szyb­ciej znik­ną. Przekonaj się już dziś!

Warto mieć na uwadze to, że nie wszystkie gatunki ryb są zdrowe. Eksperci odradzają częste sięganie po jedną z najtańszych ryb na rynku, czyli pangę. Dlaczego? Wszystko ze względu na to, że jest naszpikowana hormonami, antybiotykami i rtęcią.

Nie tylko płuca palacza mogą być zanieczyszczone toksycznymi substancjami. Dowiedz się, jak za pomocą domowych sposobów skutecznie oczyścić je w zaledwie 72 godziny.

Mówi się, że wątroba nie boli. To dlatego, że gdy narząd jest obciążony, może nie dawać żadnych charakterystycznych objawów. Istnieją jednak nietypowe symptomy, które mogą wskazywać na powiększenie wątroby. Nie wolno ich lekceważyć.

Rak gruczołu krokowego (prostaty) jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem złośliwym wśród mężczyzn. W Polsce codziennie umiera na niego ok. 15 pacjentów.

31-letnia Brytyjka ma 8 guzów nowotworowych. Twierdzi, że przez ostatnie 5 lat zgłaszała się do różnych lekarzy, jednak ignorowali jej objawy i nie wykryli raka.

Ta aromatyczna przyprawa doskonale sprawdza się jako dodatek do pizzy, mięsa spaghetti, ryby czy sera. Znajduje również zastosowanie w medycynie naturalnej, ze względu swoje prozdrowotne działanie. Sprawdź, dlaczego warto regularnie sięgać po oregano.

Wiele osób zmagających się z infekcjami okolic intymnych wstydzi się zgłosić ze swoimi problemami do ginekologa i próbują zwalczyć je samodzielnie. Jedną z popularnych metod jest umieszczenie ząbków czosnku wewnątrz pochwy. Lekarze jednak odradzają stosowanie tego domowego sposobu.

Ta przyprawa jest chętnie używana w kuchni przez osoby lubiące pikantne potrawy. Jak się okazuje, nie tylko wzbogaca smak ulubionych dań, ale również pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów. Dowiedz się jak stosować pieprz cayenne, żeby w pełni wykorzystać jego zdrowe właściwości.

Kamienie żółciowe mogą powodować wiele bolesnych i uciążliwych objawów. Zanim zdecydujesz się usunąć je operacyjnie, wypróbuj domowe sposoby na usunięcie złogów.

Szczepionki COVID-19 nie dają pełnej i długotrwałej ochrony przez wirusem, a ich działanie słabnie wraz z upływem czasu. Naukowcy odkryli kilka czynników, które się do tego przyczyniają. To może wiele zmienić w leczeniu COVID-19.

Departament zdrowia stanu New Jersey szuka klientów jednej z kawiarni Starbucks z pierwszych dni listopada. Wszystko przez jedną z pracownic, która przychodziła do pracy, nie wiedząc o tym, że jest chora na wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW A).