Okres grzewczy to prawdziwe wyzwanie dla naszych rąk. Wahania temperatury, pracujące kaloryfery i panujące za oknem warunki atmosferyczne nie sprzyjają dłoniom. Łatwo wtedy o przesuszenie. Sucha skóra dłoni piecze i jest niemiła w dotyku. Co zrobić z przesuszonymi dłońmi, gdy nawet kremy do rąk nie przynoszą ulgi?
Jak wydawać mniej na jedzenie w obecnych czasach? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które nie chcą przeznaczać większości pensji na jedzenie. Zobacz, jakie sprawdzone triki mogą pomóc w oszczędzaniu.
Żołędnica europejska, nornik tatrzański, suseł i koszatka leśna - to ssaki zamieszkujące Polskę, o których mogłeś nigdy nie słyszeć. Jakie jeszcze są w naszym kraju rzadkie gatunki zwierząt?
Peeling to nieodłączny element każdej pielęgnacji twarzy, o którym nie powinniśmy zapominać. Obecnie jednym z popularnych i skutecznych propozycji jest peeling enzymatyczny, będący doskonałą i jednocześnie bezpieczniejszą alternatywą dla peelingu gruboziarnistego. Co to jest peeling enzymatyczny? Jak go stosować i jakie daje efekty?
Mistrz kamuflażu, który przypomina cienką gałązkę - to właśnie patyczak, który przykuwa uwagę swoim specyficznym wyglądem. Owady te nie są wysoce wymagające, w związku, z czym bardzo chętnie wybierane są do domowej hodowli. Co jedzą patyczaki? Jak je hodować?
Tybet słynie z bogatej kultury, pięknych krajobrazów i surowego klimatu. To właśnie ze względu na panujący tam klimat, wśród Tybetańczyków narodziła się tradycja picia herbatki tybetańskiej. Tzw. butter tea to prawdziwa bomba kaloryczna, która każdego dnia, dostarcza rdzennym mieszkańcom Tybetu dużo energii. Jak przygotować słynną tybetańską herbatę z masłem?
Głośna muzyka po 22, krzyki, organizowanie imprez w środku tygodnia, czy palenie papierosów na klatce schodowej - z tym wszystkim może mieć niestety styczność każdy z nas. Mieszkając w bloku, istnieje duże ryzyko, że będziemy mieć do czynienia z uciążliwym lokatorem, który wyraźnie będzie utrudniać nam codzienne życie. Jak poradzić sobie z hałaśliwym sąsiadem?
Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wielu z nas zmaga się jednak z problemami z zaśnięciem, które mogą wyraźnie wpływać na jakość i ilość naszego snu. Wszystko to następnie będzie przekładać się na nasze codzienne aktywności. Co zrobić, gdy pomimo zmęczenia, sen nie nadchodzi? Jak szybko zasnąć?
Żbik to gatunek drapieżnego ssaka pochodzącego z rodziny kotowatych, który do złudzenia przypomina swoim wyglądem domowego kota. Szacuje się, że w Polsce istnieje jedynie 200 osobników, dlatego też spotkanie żbika, wydaje się niezwykle trudne. Czym charakteryzuje się żbik europejski? Jakie są tereny występowania żbika w Polsce?
Okres zimowy to czas, kiedy o wiele częściej niż w innych miesiącach, zmagamy się z przeziębieniem lub grypą sezonową. Wówczas najczęściej skarżymy się na kaszel, katar, dreszcze, bóle głowy i zatok oraz ogólne osłabienie. Dlaczego jednak to właśnie zimą najczęściej dopada nas przeziębienie? Jaka jest tego przyczyna?
Z pewnością każdy z nas przynajmniej raz w życiu słyszał o heterochromii. Może nawet my sami mamy tę niezwykle rzadką wadę genetyczną. Heterochromia, czyli tzw. różnobarwne tęczówki zgodnie ze statystykami dotyka jedynie 1 proc. populacji. Co to jest heterochromia, jakie są jej przyczyny i czy można ją wyleczyć?
Cenne właściwości eukaliptusa znane są już od wieków. Ta egzotyczna roślina pochodzi z Australii oraz z Tasmanii i po dziś dzień znajduje szereg zastosowań. Jednym z nich jest umieszczenie gałązek eukaliptusa pod prysznicem. Jak to zrobić i jakie korzyści niesie za sobą eukaliptus pod prysznicem?
Koc przeciwpożarowy zaliczany jest do podręcznego sprzętu gaśniczego. Zazwyczaj wykorzystywany jest on w warunkach domowych lub w niewielkich pomieszczeniach gospodarczych do wygaszenia ognia w początkowej fazie, zanim dojdzie do jego rozprzestrzeniania się. Z czego wykonany jest koc gaśniczy? Jak i kiedy należy go używać?
Po epidemii koronawirusa istotnie zmieniło się podejście do pracy zdalnej. Dziś to już norma, że pracujemy z domu. Jednak mimo tego, że powoli wszyscy do tego przywykliśmy, nie każdy potrafi być tak samo efektywny w domu, jak w biurze. Poznajcie porady ułatwiające pracę przed komputerem.
Chroniczne zmęczenie to dziś choroba cywilizacyjna, która dotyka najczęściej młode kobiety (30- 40 lat) i w większości nieco starszych mężczyzn (40-50 lat). Jakie są jego najczęstsze objawy i przyczyny? W jaki sposób można sobie z nim radzić?
Bazocyty stanowią niewielką ilość wszystkich krwinek - zaledwie 1%. Mimo tego pełnią bardzo ważną funkcję w organizmie. Przede wszystkim biorą udział w reakcjach alergicznych, więc przy alergii można zaobserwować ich podwyższoną ilość we krwi. O czym świadczą podwyższone bazocyty, a o czym informują obniżone?
Fleksitarianie to grupa, która rośnie w siłę. Wiąże się to z coraz większą świadomością ludzi na temat środowiska naturalnego, ale również z chęć zdrowego odżywiania. Fleksitarianizm to droga dla tych, którzy szukają diety zielonej, różnorodnej i pozbawionej ograniczeń. Czym jest "elastyczny wegetarianizm"?
Wytrzymałe kwiaty na balkon powinny być odporne na suszę i rozmaite warunki pogodowe, takie jak wiatr czy deszcz. Najlepiej również, aby nie wymagały stosowania specjalnych nawozów. Jakie rośliny spełnią te kryteria? Które z niewymagających kwiatów na balkon lubią słońce, a które lepiej czują się w półcieniu?