baza wiedzy

06.03.2023 12:19

Jak radzić sobie z wysuszoną skórą dłoni, gdy kremy do rąk nie pomagają?

Okres grzewczy to prawdziwe wyzwanie dla naszych rąk. Wahania temperatury, pracujące kaloryfery i panujące za oknem warunki atmosferyczne nie sprzyjają dłoniom. Łatwo wtedy o przesuszenie. Sucha skóra dłoni piecze i jest niemiła w dotyku. Co zrobić z przesuszonymi dłońmi, gdy nawet kremy do rąk nie przynoszą ulgi?

23.02.2023 12:49

Sprawdzone triki na tanie kupowanie - jak nie wydawać za dużo na produkty spożywcze

Jak wydawać mniej na jedzenie w obecnych czasach? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które nie chcą przeznaczać większości pensji na jedzenie. Zobacz, jakie sprawdzone triki mogą pomóc w oszczędzaniu.

20.02.2023 21:39

Ssaki zamieszkujące Polskę, o których mogłeś nigdy nie słyszeć

Żołędnica europejska, nornik tatrzański, suseł i koszatka leśna - to ssaki zamieszkujące Polskę, o których mogłeś nigdy nie słyszeć. Jakie jeszcze są w naszym kraju rzadkie gatunki zwierząt?

20.02.2023 20:39

Peeling enzymatyczny - jak działa i kto powinien go stosować?

Peeling to nieodłączny element każdej pielęgnacji twarzy, o którym nie powinniśmy zapominać. Obecnie jednym z popularnych i skutecznych propozycji jest peeling enzymatyczny, będący doskonałą i jednocześnie bezpieczniejszą alternatywą dla peelingu gruboziarnistego. Co to jest peeling enzymatyczny? Jak go stosować i jakie daje efekty?

17.02.2023 13:33

Hodowla patyczaków - jak o nie dbać? Co jedzą?

Mistrz kamuflażu, który przypomina cienką gałązkę - to właśnie patyczak, który przykuwa uwagę swoim specyficznym wyglądem. Owady te nie są wysoce wymagające, w związku, z czym bardzo chętnie wybierane są do domowej hodowli. Co jedzą patyczaki? Jak je hodować?

15.02.2023 12:45

Herbata tybetańska - jak przyrządzić przysmak Tybetu?

Tybet słynie z bogatej kultury, pięknych krajobrazów i surowego klimatu. To właśnie ze względu na panujący tam klimat, wśród Tybetańczyków narodziła się tradycja picia herbatki tybetańskiej. Tzw. butter tea to prawdziwa bomba kaloryczna, która każdego dnia, dostarcza rdzennym mieszkańcom Tybetu dużo energii. Jak przygotować słynną tybetańską herbatę z masłem?

14.02.2023 10:44

Jak poradzić sobie z uciążliwym sąsiadem?

Głośna muzyka po 22, krzyki, organizowanie imprez w środku tygodnia, czy palenie papierosów na klatce schodowej - z tym wszystkim może mieć niestety styczność każdy z nas. Mieszkając w bloku, istnieje duże ryzyko, że będziemy mieć do czynienia z uciążliwym lokatorem, który wyraźnie będzie utrudniać nam codzienne życie. Jak poradzić sobie z hałaśliwym sąsiadem?

23.01.2023 11:04

Jak szybko zasnąć? Sposoby na spokojny sen

Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wielu z nas zmaga się jednak z problemami z zaśnięciem, które mogą wyraźnie wpływać na jakość i ilość naszego snu. Wszystko to następnie będzie przekładać się na nasze codzienne aktywności. Co zrobić, gdy pomimo zmęczenia, sen nie nadchodzi? Jak szybko zasnąć?

17.01.2023 10:57

Gdzie w Polsce spotkamy żbika? - drapieżny ssak z podrodziny kotów

Żbik to gatunek drapieżnego ssaka pochodzącego z rodziny kotowatych, który do złudzenia przypomina swoim wyglądem domowego kota. Szacuje się, że w Polsce istnieje jedynie 200 osobników, dlatego też spotkanie żbika, wydaje się niezwykle trudne. Czym charakteryzuje się żbik europejski? Jakie są tereny występowania żbika w Polsce?

16.01.2023 11:31

Dlaczego zimą częściej chorujemy?

Okres zimowy to czas, kiedy o wiele częściej niż w innych miesiącach, zmagamy się z przeziębieniem lub grypą sezonową. Wówczas najczęściej skarżymy się na kaszel, katar, dreszcze, bóle głowy i zatok oraz ogólne osłabienie. Dlaczego jednak to właśnie zimą najczęściej dopada nas przeziębienie? Jaka jest tego przyczyna?

12.01.2023 09:59

Heterochromia - co to jest i czy może być niebezpieczna?

Z pewnością każdy z nas przynajmniej raz w życiu słyszał o heterochromii. Może nawet my sami mamy tę niezwykle rzadką wadę genetyczną. Heterochromia, czyli tzw. różnobarwne tęczówki zgodnie ze statystykami dotyka jedynie 1 proc. populacji. Co to jest heterochromia, jakie są jej przyczyny i czy można ją wyleczyć?

10.01.2023 13:09

Dlaczego warto powiesić gałązki eukaliptusa pod prysznicem?

Cenne właściwości eukaliptusa znane są już od wieków. Ta egzotyczna roślina pochodzi z Australii oraz z Tasmanii i po dziś dzień znajduje szereg zastosowań. Jednym z nich jest umieszczenie gałązek eukaliptusa pod prysznicem. Jak to zrobić i jakie korzyści niesie za sobą eukaliptus pod prysznicem?

19.12.2022 10:18

Koc przeciwpożarowy - jak działa i kiedy go stosować?

Koc przeciwpożarowy zaliczany jest do podręcznego sprzętu gaśniczego. Zazwyczaj wykorzystywany jest on w warunkach domowych lub w niewielkich pomieszczeniach gospodarczych do wygaszenia ognia w początkowej fazie, zanim dojdzie do jego rozprzestrzeniania się. Z czego wykonany jest koc gaśniczy? Jak i kiedy należy go używać?

15.09.2022 12:38

Jak być produktywnym podczas pracy zdalnej? Porady ułatwiające pracę przed komputerem

Po epidemii koronawirusa istotnie zmieniło się podejście do pracy zdalnej. Dziś to już norma, że pracujemy z domu. Jednak mimo tego, że powoli wszyscy do tego przywykliśmy, nie każdy potrafi być tak samo efektywny w domu, jak w biurze. Poznajcie porady ułatwiające pracę przed komputerem.

15.09.2022 12:35

Jak przerwać chroniczne zmęczenie?

Chroniczne zmęczenie to dziś choroba cywilizacyjna, która dotyka najczęściej młode kobiety (30- 40 lat) i w większości nieco starszych mężczyzn (40-50 lat). Jakie są jego najczęstsze objawy i przyczyny? W jaki sposób można sobie z nim radzić?

12.09.2022 13:18

Bazocyty - czym są i jaką pełnią funkcję w organizmie?

Bazocyty stanowią niewielką ilość wszystkich krwinek - zaledwie 1%. Mimo tego pełnią bardzo ważną funkcję w organizmie. Przede wszystkim biorą udział w reakcjach alergicznych, więc przy alergii można zaobserwować ich podwyższoną ilość we krwi. O czym świadczą podwyższone bazocyty, a o czym informują obniżone?

07.09.2022 13:52

Kim są fleksitarianie i na czym polega fleksitarianizm?

Fleksitarianie to grupa, która rośnie w siłę. Wiąże się to z coraz większą świadomością ludzi na temat środowiska naturalnego, ale również z chęć zdrowego odżywiania. Fleksitarianizm to droga dla tych, którzy szukają diety zielonej, różnorodnej i pozbawionej ograniczeń. Czym jest "elastyczny wegetarianizm"?

06.09.2022 14:03

Niewymagające kwiaty na balkon

Wytrzymałe kwiaty na balkon powinny być odporne na suszę i rozmaite warunki pogodowe, takie jak wiatr czy deszcz. Najlepiej również, aby nie wymagały stosowania specjalnych nawozów. Jakie rośliny spełnią te kryteria? Które z niewymagających kwiatów na balkon lubią słońce, a które lepiej czują się w półcieniu?

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić