Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

fit

16.11.2017 17:00

Na złamane serce czas nie pomoże. Naukowcy dokonali nowego odkrycia

Poetycka nazwa choroby, czyli "zespół złamanego serca" to rzadkie schorzenie mięśnia sercowego, które dotyczy niemal wyłącznie kobiet. Wywoływane głównie przez silne napięcia emocjonalne, nadmierny stres, napady lęku. Do niedawna sądzono, że z czasem samo ustępuje. Teraz naukowcy twierdzą, że syndrom ten pozostawia w sercu trwały ślad, a co więcej - nieprawidłowości mogą być podobne do uszkodzeń pozawałowych.

13.11.2017 14:48

Mężczyźni nie powinni patrzeć na poród. Guru położnictwa wyjaśnia powody

Poród rodzinny jest już niemal standardem w polskich szpitalach. Oczywiście pozostaje on wyborem ciężarnej, bo nie każda ma ochotę, by parter jej towarzyszył. Jednak znaczna większość kobiet chwali sobie tę możliwość, przez co moment narodzin dziecka staje się ich wspólnym doświadczeniem. Tymczasem francuski lekarz Michel Odent, który wprowadził ideę "domowego" położnictwa, paradoksalnie nie uznaje, by dobrym pomysłem była obecność ojca przy porodzie.

12.11.2017 10:35

Kiedy pijesz ten napój, to tak jakbyś zjadła 5 pączków. Ale przecież chodzi o magię świąt

Kto z nas nie tęskni już za atmosferą świąt? Może niekoniecznie za myciem okien i zakupami "na ostatnią chwilę", ale za zapachem pierników i cynamonu w całym domu i tymi wszystkimi rzeczami, które dają nam siłę, by przetrwać całą resztę zimy (czyli byle do maja). Jeśli jednak nie chcemy, by po rozkoszowaniu się "atmosferą świąt" czekało nas ostre kardio i dieta supermodelek, lepiej zwracajmy uwagę na to, co w tym czasie pijemy. Okazuje się bowiem, że jeden ze świątecznych napojów popularnej sieciówki zawiera tyle cukru, co pięć pączków.

11.11.2017 18:04

Jesień okiem dietetyczki. Jeśli nie chcesz przytyć, wystrzegaj się tych błędów

Podobnie jak drzewa zrzucają liście, twoje ciało także przygotowuje się do zimy. Kiedy za oknem robi się coraz chłodniej, twoja energia zmienia się, a codzienny jadłospis zazwyczaj nieco się przeobraża. Zobacz, czego powinnaś unikać, aby w sezonie jesienno-zimowym czuć się świetnie i nadal cieszyć się idealną sylwetką. Musisz być świadoma dietetycznych pułapek, które na ciebie czyhają.

10.11.2017 10:24

Niezwykłe zastosowanie skorupek jaj. Już nigdy ich nie wyrzucisz

Najczęściej lądują w koszu, jednak jak się okazuje, powinniśmy włączyć je do codziennej diety, zwłaszcza w okresie przeziębienia i grypy. Skorupki jaj, bo o nich mowa, to cenny suplement diety, naturalny nawóz i środek czyszczący. Na dodatek możemy je mieć zupełnie za darmo. Niektórzy mogą mieć opory przed ich jedzeniem. Niepotrzebnie. Spożywane w rozsądnych ilościach są bezpieczne dla zdrowia. Bez względu na to, czy są to jajka od kur fermowych czy wiejskich, możemy po nie sięgać bez obaw. Zobaczcie, jak przygotować proszek wapniowy oraz eliksir oczyszczający krew.

31.10.2017 18:28

Badacze twierdzą, że to najzdrowszy owoc świata. Kupisz go Polsce!

Morwa indyjska, znana jako noni, została okrzyknięta najzdrowszym ze wszystkich owoców. Badacze dowiedli, że zawiera mnóstwo cennych składników zbawiennych dla naszego organizmu. Aby dojść do takich wniosków, przeprowadzili eksperyment.

28.10.2017 18:00

Zapalasz lampkę swojemu dziecku w nocy? To wielki błąd!

Włączasz dziecku na noc lampkę, by czuło się bezpieczne i nie bało się spać same w pokoju? Popełniasz ogromny błąd, który może mieć wpływ na jego zdrowie teraz i w przyszłości!

22.10.2017 16:23

"Kobiecy biust. Męska sprawa". Mężczyźni rozbierają się w słusznej sprawie

Kampania edukacyjna "BreastFit. Kobiecy biust. Męska sprawa" to wyjątkowa inicjatywa, która ma na celu uświadomienie mężczyznom, że powinni troszczyć się o zdrowie swoich kobiet. Jej pomysłodawcy stworzyli kalendarz ze zdjęciami nagich mężczyzn. Dochód ze sprzedaży będzie przekazany na rzecz kobiet walczących z rakiem piersi.

15.10.2017 12:02

Wyrzucasz skórkę od banana? To duży błąd

Od teraz zupełnie inaczej będziesz patrzeć na skórkę od banana. Jest ona potrzebna nie tylko do tego, żeby ochronić owoc. Możemy ją wykorzystać na wiele sposobów. Niektóre z nich warto zapamiętać.

06.10.2017 18:18

Jesteś wegetarianką? Uważaj, bo twoje dziecko może mieć skłonność do uzależnień

Na temat zdrowia wegetarian dyskutuje się od wielu lat. Mówi się, że nie dostarczają organizmowi podstawowych składników, cierpią z powodu niedoboru białka, żelaza i wielu innych witamin. Teraz do puli zarzutów dołączył fakt, że dzieci wegetarianek mogą mieć większą skłonność do uzależnień. Sprawdziłyśmy, ile w tym stwierdzeniu jest prawdy.

03.10.2017 17:47

Pokazała, jak naprawdę wygląda brzuch zaraz po porodzie. Co za odwaga!

Elise Raquel obala mity na temat ciąży. Mama trójki dzieci odważyła się pokazać intymne zdjęcia zaraz po porodzie, na których pokazuje swoje ciało. Jeżeli myślisz, że wystarczy kilka dni, aby brzuch młodej mamy wrócił do stanu sprzed ciąży, jesteś w błędzie. Wystarczy tylko spojrzeć na te ujęcia.

20.09.2017 18:58

Duży biust - duży problem. Ta kobieta ma już dosyć!

Jak to jest być kobietą z obfitym biustem? Na to pytanie odpowiada australijska blogerka Tanya Hennessy, która nosi miseczkę EE. Nasza bohaterka udowadnia, że kiedy ma się duże piersi, wykonywanie najprostszych codziennych czynności zamienia się w koszmar. Jeżeli do tej pory narzekałyście na mały biust, teraz zdecydowanie zmienicie zdanie.

16.09.2017 21:19

Bar Refaeli pokazała swoje nagie zdjęcie miesiąc przed porodem

Moda na pokazywanie się nago w zaawansowanej ciąży wciąż trwa. Do grona gwiazd, które zgodziły się wziąć udział w takiej sesji dołączyła niedawno modelka Bar Refaeli. Blond piękność zamieściła niedawno na Instagramie intymne ujęcie, które zrobiło furorę w sieci. Zobaczcie!

09.09.2017 16:43

Mężczyźni nie wiedzą, jak zbudowana jest kobieta? Wstydliwa prawda

Czy znajomość budowy kobiecego ciała wśród mężczyzn jest konieczna do tego, by dostarczyć kobiecie przyjemność? Jedni twierdzą, że tak. Inni uważają, że nie od tego zależy sukces. Jaka ta prawda by nie była, fakty są takie, że dla dużej części panów kobiece ciało to tajemny ląd.

01.09.2017 17:21

Anna i Klara Lewandowskie kibicują polskiej reprezentacji. I robią to przeuroczo!

Polska reprezentacja już niebawem stanie do walki z dwoma poważnymi rywalami. 1 września nastąpi starcie z Danią, zaś 4 września na murawie powalczymy z Kazachstanem. Na boisku nie zabraknie oczywiście kapitana polskiej drużyny, Roberta Lewandowskiego, któremu kibicować będą dwie piękne kobiety. Ania Lewandowska pokazała, jak razem z córką trzymają kciuki za naszą drużynę.

24.08.2017 12:32

6 powodów, dla których lepiej nie pić wody z plastikowej butelki

- Czysta woda zdrowia doda - mówiły nasze mamy i babcie. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że picie jej z plastikowej butelki może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. To najwygodniejsze i najczęściej wybierane rozwiązanie. Nauka jednak podaje przynajmniej sześć powodów, dla których warto zmienić swoje przyzwyczajenia.

17.08.2017 19:32

Polskie gwiazdy na okładce "Women's Health". Zupełnie nago!

Wrześniowy numer magazynu „Women’s Health” będzie znacznie różnił się od pozostałych. Wydawnictwo bowiem postanowiło zaprezentować na okładce znane gwiazdy zupełnie nago. To wydanie ma być afirmacją kobiecego piękna – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Która z Polek ozdobi okładkę WH? Nie jedna, a… cztery znane kobiety!

16.08.2017 17:02

Coca-cola przyspiesza opalanie? Niebezpieczny trend trafił na plaże!

Zbliża się sezon urlopowy, a jak wiadomo duża część z nas spędzi go na gorących plażach. Opalanie to jednak bardzo delikatna sprawa. Wystarczy jeden błąd, żeby pozbawić się zdrowia i uszkodzić skórę. Twórcom nowego trendu zdaje się to jednak nie przeszkadzać. Kobiety w Wielkiej Brytanii postanowiły przed wyjściem na słońce wylewać na siebie coca-colę. O co tu chodzi?

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić