kofeina działanie

16.09.2022 14:21

Wcale nie poranek. Oto najlepsza godzina na kofeinę

Wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez kawy, która jak powszechnie wiadomo, dodaje energii, poprawia pamięć i koncentrację, a także zawiera cenne antyoksydanty. Warto jednak wiedzieć, że picie tego popularnego pobudzającego napoju na czczo nie wyjdzie nam na zdrowie. Dowiedz się, dlaczego nie powinniśmy spożywać kawy na czczo i o której godzinie najlepiej ją wypić.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić