odporność

12.01.2024 10:50

Jak naturalnie wzmocnić odporność organizmu?

Budowanie odporności organizmu wymaga cierpliwości i zmiany zarówno sposobu życia, jak i nawyków żywieniowych. W trosce o własne zdrowie warto wprowadzić kilka zmian w dotychczasowe życie. Jak zwiększyć odporność organizmu?

01.12.2023 18:47

Lasy państwowe polecają naturalny napar. Idealny na przeziębienie

Lasy Państwowe dzielą się przepisem na doskonały napar, który pomoże zwalczyć przeziębienia i wzmocnić odporność. "W okresie przeziębień powinniśmy go pić, aby wzmocnić odporność organizmu. Napar jest naturalnym środkiem łagodzącym objawy alergii, takie jak katar sienny" - czytamy w poście.

01.10.2023 13:04

Bosacka zapytała pediatrę o hit z aptek. Nie przebierał w słowach

Wspomagają w nabieraniu odporności przez dzieci czy wyrabiają niezdrowy nawyk ciągłego sięgania po słodycze? O tym, czy lizaki i żelki polecane przez farmaceutów mają sens jako wspomagacze w dziecięcej diecie Katarzyna Bosacka zapytała pediatrę. Znany pediatra i immunolog nie przebierał w słowach i o suplementach diety powiedział to wprost.

26.09.2023 18:14

Zastrzyk zdrowia. Jedz codziennie, a obniżysz cholesterol

Bogaty w składniki odżywcze (białko, wapń i probiotyki) jogurt od dawna jest kojarzony z wytrzymałością kości, zdrowiem jelit i kontrolą wagi. Czy wiesz, że korzyści, które daje nam codzienne spożywanie jogurtu, jest znacznie więcej?

11.01.2023 13:41

Witaminy, które należy suplementować zimą

Zima to czas, w którym nasz organizm może być w nie najlepszej formie. Chłód, mniej słońca mogą się odbić na naszej motywacji, odporności oraz wyglądzie. W tym trudnym czasie na pomoc przychodzą witaminy poukrywane w produktach spożywczych i suplementach. Jakie suplementy warto brać zimą? Jak zbudować odporność na mroźne dni?

08.01.2023 06:29

Wypij na czczo. Zwiększa liczbę czerwonych krwinek

Anemia to niebezpieczne schorzenie, które odbiera nam energię i może powodować problemy z układem nerwowym. Żeby zmniejszyć ryzyko jej rozwoju, warto każdego dnia sięgać po domowy syrop na bazie czerwonych buraków. Prosty przepis na tę prozdrowotną miksturę znajdziesz poniżej.

10.10.2022 20:02

Nie tylko stres. Oto główny zabójca odporności

Niezależnie od pory roku i pogody, o dobrą kondycję układu immunologicznego powinniśmy codziennie dbać. Wiele czynników może niekorzystnie wpływać na naszą odporność. Dlatego, żeby uchronić się przed bakteryjnymi i wirusowymi infekcjami oraz innymi dolegliwościami należy wprowadzić życie kilka pozytywnych zmian.

22.09.2022 10:59

Ziołowa apteczka. Co zebrać z łąki przed zimą, by zwiększyć odporność?

Zbiory polnych ziół i suszenie aromatycznych kwiatów kojarzą się nam z majowym słońcem. Jednak wiele roślin i owoców wciąż czeka na jesiennej łące, by stać się zdrowym kosmetykiem czy wzmocnić nas przed zimą. Co warto zebrać podczas wrześniowego spaceru? Podpowiadamy.

MAT. SPONSOROWANY
06.06.2022 12:19

Olej z czarnuszki - zastosowanie

Olej z czarnuszki to genialny produkt znany od tysięcy lat, bogaty w naturalne składniki wspierające funkcjonowanie organizmu, który w odpowiednich dawkach pomoże na wiele schorzeń i problemów zdrowotnych. Dzięki swoim właściwościom leczniczym znalazł zastosowanie już w starożytnej medycynie, dzięki czemu wiemy teraz na co warto go stosować. Obecnie olej z czarnuszki wybierany jest najczęściej w przypadku obniżonej odporności oraz przeziębienia, ale jak sami się przekonacie sprawdzi się doskonale nawet w przypadku bardziej specyficznych stanów chorobowych, a także w codziennej pielęgnacji

14.05.2022 05:45

Zbieraj właśnie teraz. Wzmacnia, odmładza, łagodzi stany zapalne

Jest bogatym źródłem wielu cennych witamin i minerałów. Posiada również szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Ta niezwykła mikstura to syrop z młodych pędów sosny, który łatwo i szybko przygotujesz samodzielnie. Przekonaj się, dlaczego warto!

06.03.2022 20:00

Wystarczy jedna łyżka przed snem. Oczyści organizm z toksycznych substancji

To warzywo od wieków jest uważane za remedium na wiele dolegliwości. Dlatego warto skorzystać w pełni z prozdrowotnych właściwości czosnku i przygotować z niego leczniczy preparat. Przepis jest banalnie prosty.

27.02.2022 05:59

Jak tarcza chroni przed wirusami. Zmniejsza ryzyko raka żołądka

Chociaż w Polsce jest mniej popularny niż czosnek czy cebula, to ma równie dużo właściwości prozdrowotnych. Regularne jedzenie pora podnosi odporność i zmniejsza ryzyko raka żołądka, ale to nie wszystko. Dowiedz się, dlaczego warto sięgać po to warzywo.

27.02.2022 05:01

Wystarczy jedna łyżka przed snem. Oczyści organizm z toksycznych substancji

To warzywo od wieków jest uważane za remedium na wiele dolegliwości. Dlatego warto skorzystać w pełni z prozdrowotnych właściwości czosnku i przygotować z niego leczniczy preparat. Przepis jest banalnie prosty.

145
16.11.2021 15:55

Upośledza odporność, prowadzi do zawału serca. Lepiej szybko wyrzuć z diety

Podczas sezonu jesienno-zimowego szczególnie powinniśmy chronić organizm przed grypą i przeziębieniem. Jak się okazuje, niektóre produkty spożywcze mogą znacznie obniżyć odporność. Dowiedz się, jakie nawyki żywieniowe osłabiają nasz układ immunologiczny.

167
06.11.2021 15:53

Wcale nie wzmacnia odporności. "Działa w organizmie jak napalm"

W sieci krąży wiele nieprawdziwych informacji na temat srebra koloidalnego. Eksperci ostrzegają, aby pod żadnym pozorem go nie spożywać.

05.11.2021 10:37

Tego się nie spodziewałeś. Ten prosty trik oczyszcza i wzmacnia cały organizm

Ten trik znany jest od tysiącleci w ajurwedzie. Będzie Ci potrzebny jedynie tłoczony na zimno i nierafinowany olej. Pozbędziesz się z organizmu toksyn, wzmocnisz odporność, a nawet zapobiegniesz wielu chorobom. Nie czekaj i spróbuj już dziś!

02.11.2021 14:26

Odchudzająca zupa. Przyspiesza metabolizm, rozgrzewa

Podczas sezonu jesienno-zimowego chętniej sięgamy po gorące potrawy. Dlatego o tej porze roku w naszym jadłospisie częściej pojawiają się zupy. Koniecznie wypróbuj przepis na smaczną zupę, która nie tylko rozgrzeje twój organizm, ale także pomoże ci schudnąć.

24.10.2021 11:29

Włącz do diety. Budują odporność, organizm zaczyna zwalczać sam infekcje

Nasza dieta ma ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną. Odpowiednio zbilansowana dostarczy nam cennych składników odżywczych, pomoże zrzucić zbędne kilogramy, a także uchroni przed różnego rodzaju dolegliwościami. Szczególnie należy zadbać o cynk w diecie - jego niezastąpionym źródłem mogą być nasiona lotosu.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić