o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
bEEIhFhh

porady ekspertów

Jak kupować ryby, żeby się nie naciąć? Rady, które przydadzą się przed świętami
10
13.12.2017 17:32

Jak kupować ryby, żeby się nie naciąć? Rady, które przydadzą się przed świętami

Na co zwrócić uwagę przy zakupie ryby na świąteczny stół? Wskazówki ekspertów pomogą ustrzec się przed zakupem towaru gorszej jakości i przed wyrzucaniem pieniędzy w błoto.

Dieta na gorący dzień. Co jeść i pić podczas upałów
2
19.08.2017 11:06

Dieta na gorący dzień. Co jeść i pić podczas upałów

Latem temperatura szybuje w górę i czasem jest naprawdę upalnie. Pamiętajmy, że w taką pogodę musimy zadbać o odpowiednie nawodnienie naszego organizmu. Tracimy teraz bardzo dużo płynów i o niebezpieczne odwodnienie naprawdę nie jest trudno. Na szczęście jednak w taki dzień jak dziś schładzanie się pyszną aromatyczną wodą z owocami, miętą czy orzeźwiającym ogórkiem to czysta przyjemność. Gorzej jest niestety z jedzeniem, bo kiedy jest gorąco, po prostu nie mamy na nie ochoty – upał skutecznie odbiera nam apetyt. Dlatego podpowiem wam, jak powinna wyglądać dieta w upalne dni, żeby jedzenie i picie sprawiało nam przyjemność i pomagało przetrwać wysokie temperatury.

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić