Wybory w USA.

Świat i Polska patrzą na Amerykę. Kto nowym prezydentem?

sekret długowieczności

02.08.2024 11:04

Lekarka ma 103 lata. Mówi, co jest najważniejsze

Gladys McGarey, która ma już ponad 100 lat, wciąż jest pełna energii. W 2023 roku podjęła się napisania książki na temat odnajdywania i pielęgnowania życiowego celu, dzieląc się tym samym sześcioma tajemnicami zdrowia i szczęścia.

09.03.2023 16:00

Niedawno skończyła 100 lat. Twierdzi, że zawdzięcza długowieczność dwóm zasadom

Olive Westerman niedawno skończyła 100 lat. Nadal czuje się bardzo dobrze, nie ma problemów z pamięcią, a większość obowiązków wykonuje samodzielnie. W rozmowie z mediami seniorka zdradziła, jaki jest jej przepis na długowieczność.

29.12.2022 21:05

Neurolog zdradził sekret długowieczności. Emerycie, stosuj codziennie!

Każdy z nas chciałby w dobrym zdrowiu dożyć sędziwego wieku. Jedną z osób, którym się to udało, jest mający ponad 100 lat amerykański neurolog dr Howard Tucker. Poznaj sekret długowieczności najstarszego lekarza na świecie.

20.08.2022 12:39

"Jedz jak Grek". 80-letni geriatra radzi, jak wydłużyć życie

Jest profesorem medycyny i zdrowia publicznego na Brown University, a od 55 lat pracuje w zawodzie geriatry. Przyznaje, że pytanie, jakie najczęściej pada w jego gabinecie, brzmi: "Jakie są codzienne nawyki, które mogą prowadzić do dłuższego życia?". Zawsze ma dla swoich pacjentów jedną odpowiedź – wystarczy pięć prostych kroków.

22.07.2022 14:51

Sekret długowieczności. Może wydłużyć życie nawet o dekadę

Sposób, w jaki odżywiamy się na co dzień, ma ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną. Szczególnie szkodliwa jest tzw. dieta zachodnia, która przyczynia się do rozwoju wielu niebezpiecznych schorzeń. Wynik najnowszych badań potwierdziły, że zrezygnowanie z tego jadłospisu może przedłużyć życie nawet o 13 lat. Dlatego warto to zrobić jak najszybciej.

178
25.05.2022 05:00

Sekret długowieczności Japończyków. To dlatego żyją tak długo

Jaki jest sekret długowieczności i zdrowia mieszkańców Japonii? Odpowiedź na to pytanie jest prostsza, niż ci się wydaje – to japońska kuchnia, w której kryje się moc składników odżywczych, witamin i minerałów. Sprawdź, po które produkty szczególnie warto sięgnąć.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić