wieczór

26.01.2017 16:47

Rób to przed snem, a będziesz szczęśliwszy

Aby poprawić jakość swojego życia, koniecznie rób tych kilka rzeczy na koniec dnia. Po pierwsze, pisz pamiętnik. Notuj w nim, co cię uszczęśliwiło lub zdenerwowało i za co chcesz podziękować. W ten sposób oczyścisz umysł.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić