zwyrodnienie stawów

Nie tylko aktywność fizyczna pomaga w utrzymaniu zdrowych stawów. Coraz częściej wskazuje się na ogromną rolę, jaką w tym procesie odgrywa dieta. Poznaj produkty, które pomagają uśmierzyć ból i zachować elastyczne oraz silne stawy na długie lata.

Ich rozwój utrudnia codzienne funkcjonowanie, a z czasem może doprowadzić nawet do niepełnosprawności. Dlatego tak ważne jest, aby nie bagatelizować pierwszych znaków ostrzegawczych. Jak się okazuje, choroby stawów, które obejmują aż 200 różnych schorzeń, to już plaga - dotykają ok. 10 milionów Polaków i 103 mln Europejczyków. Jakie dają objawy?

Najczęstszą przyczyną bólu pleców i pośladków może być nadmierny wysiłek fizyczny lub zwyrodnienie kręgosłupa. Niestety, w niektórych przypadkach te dolegliwości mogą świadczyć również o rozwoju poważnej choroby. Dowiedz się, na jakie objawy powinniśmy zwrócić szczególną uwagę.