78-letnia Nora Langdon ustanowiła już 19 rekordów świata w podnoszeniu ciężarów w swojej grupie wiekowej. Obecnie wykonuje martwy ciąg z prawie 180 kg, przysiady ze 170 kg, a na ławce wyciska ponad 80. Nietypowa "babcia" chce osiągnąć także nowy rekord: podnieść 450 kg.
Babcia, która podnosi ciężary
Według Good Morning America, w 2007 roku Langdon ważyła prawie 100 kg i miała problemy ze złapaniem oddechu podczas wchodzenia po schodach. Wtedy zdecydowała, że musi coś zmienić w swoim życiu.
Nigdy nie chodziłam na siłownię ani nie podniosłam ciężarów przed 65 rokiem życia. Pierwszego dnia, kiedy zaczęłam [chodzić na siłownię], wróciłam do domu i powiedziałem sobie, że już nigdy tam nie wrócę, bo to dla mnie za dużo. Wtedy usłyszałam głos mówiący: "wracaj". Więc wróciłam i oto jestem dzisiaj - powiedziała "Good Morning America"
Trwa ładowanie wpisu:instagram
Od tego czasu Langdon zatrudniła trenera personalnego i już nigdy nie oglądała się za siebie. Zaczynając od miotły jako sztangi, a następnie przechodząc do cięższych ciężarów, szybko awansowała w rankingach jako jedna z najlepszych w Michigan w swoim przedziale wiekowym.
Wiele starszych osób po prostu zostaje w domu. Po przejściu na emeryturę siedzi i ogląda telewizję. Ale urodziłeś się, aby trwać, dopóki Pan cię nie zabierze. Twoje ciało zostało stworzone do ćwiczeń i musisz je utrzymywać w ruchu, aby zachować zdrowie - mówi Langdon.
Trwa ładowanie wpisu:instagram
Zobacz także: Branża fitness nie wytrzyma kolejnych obostrzeń. "U nas nawet tłumów nie ma, więc o co chodzi?"
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
