dieta

Kariera Marty Manowskiej nabrała tempa, gdy została prowadzącą programu "Rolnik szuka żony". Następnie świetnie się sprawdziła w roli gospodyni "Sanatorium miłości" i "The Voice Senior". Przez ten czas gwiazda telewizji bardzo się zmieniła.

Ma bogaty aromat i łagodny, owocowy smak. Świetnie sprawdza się jako dodatek do sałatek, sosów, dipów czy domowego majonezu. Olej z awokado jest także skarbnicą dobroczynnych składników odżywczych, zwłaszcza cennych dla naszego zdrowia nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Około 14 proc. artykułów spożywczych na świecie marnuje się zanim dotrą do konsumentów - głosi raport FAO opublikowany w Rzymie. Równocześnie około 200 mln dzieci odżywia się nieprawidłowo.

Jedna z najzgrabniejszych polskich aktorek wraca do formy sprzed lat. Katarzyna Skrzynecka rzuciła sobie wyznanie: stracić 20 kg. Na razie idzie jak burza!

"Schudł 45 kg jedząc tylko pizzę!" tego typu sensacyjne nagłówki co jakiś czas obiegają media. Czy to w ogóle jest możliwe? Tę kwestię w prosty sposób wyjaśnia znany dietetyk Michał Wrzosek.

Bardzo lubiany dodatek do kanapek, ale również smakowita baza zup, sosów i wielu innych potraw. Problem w tym, że – wbrew nazwie – ser stanowi tylko niewielki procent składu tego typu produktów. Zwykle nie brakuje w nich natomiast tłuszczów trans i niekorzystnych dla zdrowia chemikaliów.

Wiosna tuż, tuż. Chcesz schudnąć? Rób to z głową. W o2.pl publikujemy fragment książki "Możesz jeść wszystko" - dziennikarki Aldony Sosnowskiej-Szczuki i topowego polskiego dietetyka - Kuby Mauricza.

Większość z nas ma swoje ulubione dania i produkty. Jeśli chcemy się odchudzić, czasem trzeba z niektórych z nich zrezygnować. Ale są również takie produkty, które działają jako tajna broń przeciwko odchudzaniu – pobudzają apetyt i powodują, że jemy więcej. Warto ich unikać, by potem nie trzeba było męczyć się na restrykcyjnej diecie.

Karolina Szostak wyznała w "Twoim Imperium", że nie każdy jest zadowolony z jej nowego wyglądu. Na szczęście prezenterka jest pewna siebie i nie przejmuje się takimi komentarzami.

Ograniczona dieta wegańska, którą australijscy rodzice stosowali wobec półtorarocznej córeczki, okazała się odpowiedzialna za krzywicę.

Smutne, ale paradoksalnie równie dające nadzieję, wyznanie rapera Kękę. Bijący rekordy popularności artysta przyznał, że po odstawieniu zaleconych leków i zaniedbanie treningów - dopadł go efekt jo-jo. Sam jednak przyznał, że ten publiczny "coming out" to również deklaracja, że wraca na właściwe tory i bierze się do roboty.

"Lody naturalne", "lody rzemieślnicze" - takie szyldy można spotkać już wszędzie. Czy jednak lody naturalne są naprawdę takie naturalne? Ciężko stwierdzić, bo rzadko która lodziarnia pokazuje składniki swoich przysmaków. A jak już któraś to robi, to się okazuje, że wcale tak naturalnie nie jest.

Kolejne problemy przebywającego w areszcie Stanisława Gawłowskiego. Poseł PO stracił uposażenie i dietę poselską. Zaskakujące jest jednak to, że otrzymuje pieniądze na biura poselskie w Koszalinie, Darłowie i Szczecinku. CIS odpowiada na publikację WP.

Twojemu umęczonemu katarem organizmowi pomóc mogą nie tylko lekarstwa, ale i odpowiednio zbilansowana dieta. Przedstawiamy propozycje jedzenia, które złagodzi objawy alergii.

Niskie kobiety tyją szybciej i trudniej im zrzucić wagę. Lekarz tłumaczy dlaczego.