o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
bEsiapCJ

dieta

Naukowcy z Harvardu są pewni. Jedna zmiana chroni przed rakiem i wydłuża życie
128
31.07.2021 17:20

Naukowcy z Harvardu są pewni. Jedna zmiana chroni przed rakiem i wydłuża życie

Chcesz żyć dłużej i cieszyć się dobrym zdrowiem? Naukowcy uważają, że pomoże nam w tym pozbycie z codziennego menu jednego produktu.

Zakazane na kolację. Nie będziesz mógł zasnąć, obudzisz się wykończony
79
27.07.2021 17:38

Zakazane na kolację. Nie będziesz mógł zasnąć, obudzisz się wykończony

Jakość naszego snu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie w ciągu dnia. Problemy ze snem mogą być spowodowane chorobą, codziennym stresem lub niewłaściwą dietą. Dowiedz się, jak powinien wyglądać twój codzienny jadłospis, który pomoże ci spokojnie zasnąć.

Kim Dzong Un już tak nie wygląda. Ludzie mieli łzy w oczach na jego widok
228
13.07.2021 5:30

Kim Dzong Un już tak nie wygląda. Ludzie mieli łzy w oczach na jego widok

Szpiedzy zdradzili tajemnicę Kim Dzong Una. Twierdzą, że dyktator Korei Północnej stracił na wadze podczas "wyczerpującej diety" po tym, jak pojawiły się obawy o jego zdrowie.

Rozbija złogi tłuszczu zalegające pod skórą. Do tego oczyszcza wątrobę
1
28.06.2021 17:33

Rozbija złogi tłuszczu zalegające pod skórą. Do tego oczyszcza wątrobę

Złogi tłuszczu pod skórą mogą powodować tworzenie się bolesnych grudek, które potrafią być niebezpieczne dla naszego organizmu. Zdarza się, że guzkowate obrzęki przyczyniają się do rozwoju chorób stawów i żył. Żeby tego uniknąć, należy włączyć do codziennego jadłospisu kilka zdrowych produktów spożywczych.

Korwin-Mikke jest na diecie. Nie uwierzysz co je, żeby schudnąć
11
16.06.2021 17:24

Korwin-Mikke jest na diecie. Nie uwierzysz co je, żeby schudnąć

Każdy ekspert powie, że jedzenie typu fast-food jest szkodliwe dla zdrowia i tuczy. Janusz Korwin-Mikke w swoim stylu postanowił udowodnić, że jest zupełnie odwrotnie. Twierdzi, że na diecie fast-foodowej schudł już 5kg i zamierza zgubić drugie tyle.

bEsiapCL
"Typowa zachodnia dieta" przebadana przez naukowców. Są wyniki
172
14.06.2021 16:54

"Typowa zachodnia dieta" przebadana przez naukowców. Są wyniki

Badania przeprowadzone na myszach potwierdzają, w jaki sposób układ odpornościowy traktuje dietę opartą na fast foodach. Wnioski są bardzo niepokojące i powinny dać wiele do myślenia osobom, które stołują się głównie na mieście.

Niepozorne bomby kaloryczne. Od tych zdrowych produktów przytyjesz
9
14.06.2021 13:42

Niepozorne bomby kaloryczne. Od tych zdrowych produktów przytyjesz

Jesz wyłącznie zdrowe posiłki, ćwiczysz, a waga ani drgnie? Przyczyna może być prostsza, niż ci się wydaje – mianowicie… nadmiar kalorii. Nawet wśród polecanych przez dietetyków produktów znajdują się bowiem takie, z których ilością nie można przesadzać. Oto niepozorne kaloryczne bomby – sprawdź, czego należy unikać.

Czyści tętnice ze złogów i odchudza. Warto pić wieczorem
157
04.06.2021 6:00

Czyści tętnice ze złogów i odchudza. Warto pić wieczorem

Nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej i używki wpływają negatywnie na pracę naszych żył, co może doprowadzić do zatorów i poważnych chorób. Żeby temu zapobiec najlepiej zmienić swoje niezdrowe nawyki i zastosować detoks organizmu. Skutecznym sposobem na oczyszczenie naczyń krwionośnych jest zdrowy napój składający się tylko z dwóch składników.

Ciężka praca popłaca. Tomasz Sekielski już tak nie wygląda
120
03.06.2021 14:37

Ciężka praca popłaca. Tomasz Sekielski już tak nie wygląda

Tomasz Sekielski przeszedł niesamowitą metamorfozę. Na ostatnich zdjęciach widać, że miesiące ciężkiej pracy przyniosły zamierzony efekt.

bEsiapCR
Zakazane po czterdziestce. Krótka droga do otyłości i zawału serca
131
02.06.2021 21:11

Zakazane po czterdziestce. Krótka droga do otyłości i zawału serca

Po ukończeniu 40. roku życia w naszym organizmie zachodzą zmiany i zwiększa się ryzyko rozwoju różnych chorób. Żeby tego uniknąć, powinniśmy zadbać o swoje zdrowie i zmienić dotychczasowy sposób odżywiania. Sprawdź, jakie produkty spożywcze powinieneś ograniczyć po czterdziestce.

Pokazała, co robiła, aby schudnąć 50 kg. Internauci zaniemówili
25
02.06.2021 17:38

Pokazała, co robiła, aby schudnąć 50 kg. Internauci zaniemówili

Jessica Wilson rozpoczęła swoją przygodę z pole dance, kiedy ważyła ponad 130 kg. Nie było to jednak dla niej przeszkodą, choć, jak przyznaje, było to dla niej na początku bardzo trudne. Dziś jest tiktokerką, która inspiruje setki tysięcy osób do zmian.

Nowy biznes Lewandowskich. Wkrótce kupimy je w całej Polsce
133
24.05.2021 13:47

Nowy biznes Lewandowskich. Wkrótce kupimy je w całej Polsce

Popularna para połączyła siły. Lewandowscy zaczynają sprzedawać suplementy, ale i znane wcześniej produkty, pod wspólną marką Levann. Już wkrótce produkty pojawią się na półkach dyskontów.

Podnosi ciśnienie i może powodować zator w tętnicach. Lepiej ogranicz
11
11.05.2021 18:29

Podnosi ciśnienie i może powodować zator w tętnicach. Lepiej ogranicz

Odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w cenne witaminy i składnika mineralne może korzystnie wpływać na zdrowie naszego organizmu. Sprawdź, co jeść a czego unikać, aby serce pracowało na pełnych obrotach.

bEsiapCS
Paliwo dla mózgu. Poprawia inteligencję, wpływa na pamięć i uczenie się
84
07.05.2021 8:06

Paliwo dla mózgu. Poprawia inteligencję, wpływa na pamięć i uczenie się

Czy wiesz, że funkcjonowanie mózgu można poprawić za pomocą produktów spożywczych dostępnych w każdym supermarkecie? Potwierdzają to liczne badania, dzięki którym wiemy, co powinno znajdować się na naszym talerzu, by cieszyć się dobrą pamięcią i poprawić iloraz inteligencji.

Po cichu wyniszczają śledzionę. Pozbądź się z diety jeszcze dziś
92
02.05.2021 7:23

Po cichu wyniszczają śledzionę. Pozbądź się z diety jeszcze dziś

Aby cieszyć się zdrową i sprawnie funkcjonującą śledzioną, należy zadbać o odpowiednią dietę. Nie wszystkie produkty, które lądują w naszym menu będą jej służyć. Sprawdź, jakich produktów należy bezwzględnie unikać.

Idealna dieta? Anna Lewandowska nie ma wątpliwości
13
26.04.2021 11:53

Idealna dieta? Anna Lewandowska nie ma wątpliwości

Anna Lewandowska jest autorytetem dla wielu pań, które walczą o poprawę sylwetki. Żona Roberta Lewandowskiego regularnie udziela bardzo cennych porad. Ostatnio wyjawiła, że idealna dieta nie istnieje.

Julia Wieniawa pije ten sok, żeby być szczupła. Wspomaga trawienie i nie tylko
60
28.03.2021 12:39

Julia Wieniawa pije ten sok, żeby być szczupła. Wspomaga trawienie i nie tylko

Julia Wieniawa dba o to, co ląduje na jej talerzu. Nieskazitelna cera i świetna sylwetka gwiazdy to efekt wytężonej pracy, nie tylko tej na sali treningowej. Gwiazda ma kilka trików, jak zadbać o to, aby obudzić się z płaskim brzuchem. Koktajl, który ze smakiem popija, ma wiele zalet.

Babka cytrynowa w wersji fit. Lukier z cukru brzozowego
6
27.03.2021 10:43

Babka cytrynowa w wersji fit. Lukier z cukru brzozowego

Zbliżają się Święta Wielkanocne, a ty jesteś na diecie? Nie musisz rezygnować ze smakołyków. Mamy dla ciebie przepis na dietetyczną babkę bez glutenu.

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić