Piłeś już kawę? Weź kolejną. Może uratować ci życie

Regularne picie kawy, niezależnie od sposobu przyrządzania, znacząco zmniejsza ryzyko śmierci z powodu raka czy cukrzycy.

Obraz
Źródło zdjęć: © iStock.com

Naukowcy z Kalifornii zachęcają do picia kawy, twierdząc, że może nam ona ratować życie. Na wydziale medycyny prewencyjnej Keck School of Medicine policzono, że ryzyko śmierci ludzi pijących ten napar regularnie jest dużo mniejsze niż tych, którzy tego nie lubią małej czarnej. Każda filiżanka robi różnicę.

Ludzie pijący jedną filiżankę kawy dziennie mają o 12 proc. mniejsze szanse umrzeć na choroby serca, raka, wylew, cukrzycę, choroby układu oddechowego czy nerek - donosi oddział telewizji CBS z Los Angeles.

Można ryzyko jeszcze bardziej obniżyć. Picie trzech filiżanek kawy każdego dnia ryzyko przedwczesnej śmierc od wymienionych powyżej chorób obniża o 18 proc. Najważniejsze, że nie ma znaczenia, czy raczymy się nią w wersji z lodem, latte czy czarną z fusami.

Badania nie sponsorował producent kawy, a amerykański Narodowy Instytut Zdrowia. Były one pogłębione, bo dane zbierano monitorując 185 tys. osób przez 16 lat. Zbawienny wpływ kawy utrzymywał się niezależnie od płci i rasy. Przez kolejne 5 lat badacze obserwować będą relację picia kawy w stosunku do różnych typów raka.

Zobacz także: jak wybrać dobrą kawę

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 05.04.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 05.04.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Istny wysyp, są ich miliony. Leśnicy oczarowani. "Niesamowite wrażenie"
Istny wysyp, są ich miliony. Leśnicy oczarowani. "Niesamowite wrażenie"
Tysiące ton na dnie Bałtyku. "Toksyczna bomba". Naukowcy alarmują
Tysiące ton na dnie Bałtyku. "Toksyczna bomba". Naukowcy alarmują
Nagrali bociana. "Poruszający". Już blisko 100 tys. wyświetleń
Nagrali bociana. "Poruszający". Już blisko 100 tys. wyświetleń
Rosja buduje bazy na Białorusi. Eksperci ostrzegają Polskę
Rosja buduje bazy na Białorusi. Eksperci ostrzegają Polskę
"Nic cię teraz nie uratuje". Mocne słowa do Trumpa. Krytyk grzmi
"Nic cię teraz nie uratuje". Mocne słowa do Trumpa. Krytyk grzmi
Mijają ją tysiące turystów. Willa "Pod Skocznią" kryje mroczną tajemnicę
Mijają ją tysiące turystów. Willa "Pod Skocznią" kryje mroczną tajemnicę
Niesie się ujęcie z Bieszczad. To nie dzieło AI. Aż przecierają oczy
Niesie się ujęcie z Bieszczad. To nie dzieło AI. Aż przecierają oczy
Wyskoczył z leśnych ostępów. Widzieli go tylko przez moment. Spójrzcie
Wyskoczył z leśnych ostępów. Widzieli go tylko przez moment. Spójrzcie
Szkodnik atakuje uprawy polskich rolników. "Powoduje duże straty"
Szkodnik atakuje uprawy polskich rolników. "Powoduje duże straty"
Ciało w fosie w centrum miasta. To zaginiony 21-latek
Ciało w fosie w centrum miasta. To zaginiony 21-latek
Tragedia na Mazurach. To 15-letni Oskar. Nagle zobaczyli "znak"
Tragedia na Mazurach. To 15-letni Oskar. Nagle zobaczyli "znak"