Bartosz Nowak| 

Witamina B może ochronić przed zanieczyszczonym powietrzem

10
Podziel się:

Przyjmowanie dużych dawek witaminy B może zrównoważyć negatywny wpływ smogu na nasz organizm - ustalili amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley.

Witamina B może ochronić przed zanieczyszczonym powietrzem
(WP.PL)

Było to pierwsze takie badanie na ludziach. 10 ochotnikom podawano 2,5mg kwasu foliowego, 50mg witaminy B6 oraz 1mg witaminy B12 każdego dnia przez cztery tygodnie. Wystawiano ich również na działanie powietrza zawierającego wysoki poziom PM2,5 - pyłu o średnicy nie większej niż 2,5 μm, który zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia jest najbardziej szkodliwy dla człowieka ze wszystkich zanieczyszczeń atmosferycznych.

Witamina B zredukowała negatywne skutki zanieczyszczenia. Suplementacja po czterech tygodniach ograniczyła działanie PM2,5 o 28-76%. Jest to bardzo pozytywny wynik, jednak trzeba podchodzić do niego z rezerwą, ponieważ badania odbyły się na małej grupie ludzi, a dawka witamin została wybrana nieco przypadkowo - informuje BBC.

Nie mieliśmy różnych dawek, a te, których użyliśmy, były bardzo wysokie, nawet większe niż zalecane w czasie ciąży. Faktem jest jednak, że efekt był pozytywny. Wydaje mi się, że witamina B może zostać użyta jako forma leczenia i ochrony przed zanieczyszczeniami, potrzebne są jednak dalsze badania. Szczególnie w Pekinie, Indiach czy Meksyku, by sprawdzić, czy jej ochronny efekt zadziała na ludzi stale wystawionych na zanieczyszczenia - powiedziała biorąca udział w badaniu Jia Zhong.

Wyniki są owocne, ale to tylko kropla w morzu potrzeb. Rządy wciąż powinny przede wszystkim zrobić wszystko, by zmniejszyć zanieczyszczenie powietrza do poziomów, które nie stanowią zagrożenia dla naszego zdrowia. Na razie jednak jesteśmy daleko od tego.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Pechowe dwie godziny. Neymar stracił fortunę
Afera z Wojewódzkim i Chylińską. Gwiazdor TVN zaczepił dawną koleżankę
Mistrz UFC nie mógł się opanować. Tak zachował się przy dziennikarce
Widzicie je? Leśnicy wrzucili zdjęcie. Zagadka robi furorę
Co dalej z 500 plus? Sensacyjne doniesienia. "Decyzja już zapadła"
Robił to na stacjach paliw w Katowicach. Szuka go policja
"Wiadomości" ostrzegły widzów. "Dotarliśmy do historii, która mrozić krew"
Smutny moment w życiu. Joanna Krupa otwarcie o tym mówi
Dron nad Bydgoszczą. Nagminny błąd kierowców. Posypały się mandaty
Rewolucyjny pomysł Czarnka. Uczniowie się ucieszą
200 zł ekstra do emerytury. Wystarczy jedna decyzja
Oligarcha zdemaskowany. Brytyjczycy dotarli do tajnych dokumentów
Zbliża się rocznica śmierci Ludwika Dorna. Smutny widok na jego grobie
Włożyli truskawkę pod mikroskop. To nagranie zrujnuje wam dzień
Ogromna dziura na Słońcu. Naukowcy z NASA zabrali głos
Włóż go do święconki! Wiele osób o tym zapomina
Złapali Puszkina. Oto co Rosjanin ma do powiedzenia rodakom
Biedronka szaleje. Limit dzienny: 12 opakowań
Papież Franciszek w szpitalu. Co się dzieje? Sprzeczne doniesienia
Wyniki Lotto 29.03.2023 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wielkopolska: trwa policyjna obława. Nie żyją dwie osoby
To zwiastun wiosny. Porównują jego smak do rzodkiewki
Poranek w Gdańsku. Na ten widok mieszkaniec złapał za telefon
Wakacje jak z horroru. Pojechał do Meksyku, postrzelono go w nogę
W życiu nie odgadniesz! To "coś" skrywa pod swoimi ubraniami
Myślenie o śmierci jest jej "życiowym powołaniem". Została grabarzem mając 19 lat
Zwróć na to uwagę. Ten znak świadczy o wysokiej inteligencji
Schreiber chwali się rekordem. 40, a przed szkoleniem było 12
Zauważysz go na skórze. To znak, że trzustka woła o pomoc
Zatrzymanie w biały dzień na środku ulicy. Grozi jej 10 lat więzienia
Na profilu gwiazdy pojawiły się dziwne i obraźliwe wpisy. Znamy powód
Ksiądz ostro o spowiedzi "w myślach". Porównał to do choroby
Ciało 23-latki w piwnicy miliardera. Wykorzystuje rodzinne wpływy, by uniknąć kary
Cash nie wytrzymał. Ostra odpowiedź do Tomasza Hajty
Koszmar po ulewach w Australii. Śmierć może nastąpić w ciągu 15 minut
Neurolodzy są pewni. Oto co chroni przed stwardnieniem rozsianym
99 proc. ludzi nie widzi słonia na rysunku. Zaliczasz się do nich?
Wraca kwarantanna! Adam Niedzielski ogłosił rozporządzenie
Fatalny finał grzybobrania. Stanął jej na drodze. "Ruszyłam, on za mną"
Nie żyje księżniczka Kasia. Miała polskie korzenie
Schudła ponad 90 kilogramów. Wojciechowska pokazała zdjęcia
Poszła na grzyby. Pokazała zdjęcie. "Proszę się nie śmiać"
To zrobili z nagrodą za Eurowizję. Cały świat jest w szoku
Trudny test na spostrzegawczość. Która z postaci to chłopiec?
Trwa 15 minut. Gdy wystąpi, od razu dzwoń po karetkę
Musisz to zrobić do końca czerwca. Zignorujesz? 5 tys. zł kary!
Rosyjscy dowódcy nie przebierają w słowach. Tak mówią o Putinie i Szojgu
Nagranie. W jego kierunku ruszył łysy agresor. Oto co zrobił
Rosyjski żołnierz ukradł konsolę. Później napisał... do właściciela
Jej piersi ważą 13 kg. Musi poruszać się o lasce
Pierwsza taka sprawa. Ujawnili dane rosyjskiego mordercy i gwałciciela
To już przesądzone. Cichopek i Kurzajewski będą musieli się rozstać
2x ryba, surówka i frytki. Turysta: "Nie ma nad czym płakać"
Pokazał to w kierunku ukraińskiego drona. Rosjanin szybko pożałował
42,89 zł oszczędności. Paweł Kukiz zdradził, co robi z pieniędzmi
Zdjęcie z moskiewskiego sklepu. Też to widzicie?
Seryjny dawca nasienia. Matki poczętych z niego dzieci przerażone
To najzdrowsze polskie warzywo. "Ma najwięcej składników odżywczych"
Zasadź tę tanią roślinę. Krety będą trzymały się z daleka
Spisek w Ukrainie. Obrońcy mieli zdrajców w swoich szeregach
Rosjanie boją się żyć w Polsce? Ten film jest hitem
Sensacja w Australii. "Takie znalezisko zdarza się raz w życiu"
Tomasz Komenda przed sądem z byłą narzeczoną. "Będę się odwoływał"
To ich Kadyrow wysyła na wojnę. Wyciekła prawda o czeczeńskich bojownikach
Polski lekarz pojechał do Niemiec. Oto co zastał w tamtejszym szpitalu
Tak imprezują Amerykanie w Polsce. Mieszkańcy oburzeni
Kartka za szybą wystarczyła. Sąsiad odpowiedział
Tak Tusk poszła na spacer z psem. Lepiej usiądźcie
Jadwigę L. pochowano 13 lat temu. Teraz w domu znaleziono jej ciało
Rosyjscy kadeci nie żyją. O 7 rano stało się coś bardzo dziwnego
Ekspedientka opracowała prosty przekręt. "Wzbogaciła się" o kilkadziesiąt tysięcy złotych
To dlatego zniknął. Smutne doniesienia o Zborowskim
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić