Alkohol w święta? Lekarz ostrzega przed "zespołem świątecznego serca"

W okresie świątecznym, gdy spożycie alkoholu zwykle wzrasta, lekarze ostrzegają przed zagrożeniami związanymi z nadmiernym piciem. Prof. Piotr Jankowski z Warszawy, specjalista kardiologii, zwraca uwagę na tzw. zespół świątecznego serca, który jest efektem nadużywania alkoholu.

Prof. Piotr Jankowski ostrzega przed tzw. zespołem świątecznego serca Prof. Piotr Jankowski ostrzega przed tzw. zespołem świątecznego serca
Źródło zdjęć: © Pixabay

Zjawisko to, znane również jako "zespół wakacyjnego serca", po raz pierwszy zaobserwowano w latach 60. XX wieku, głównie u młodych mężczyzn, lecz obecnie dotyczy coraz szerszej grupy osób. Objawia się ono częstymi problemami z sercem, szczególnie w niedzielne i poniedziałkowe poranki.

Prof. Jankowski zaznacza, że nie tylko alkohol, ale także przejadanie się i niezdrowa dieta mogą przyczynić się do problemów kardiologicznych. W okresie świątecznym, gdy spędzamy czas z rodziną, łatwo jest przekroczyć granice umiaru.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Czego Polacy życzą politykom? "Bezczelni są"

Nadużywanie alkoholu, nawet w umiarkowanych ilościach, może prowadzić do poważnych schorzeń serca, zwiększając ryzyko zawałów i udarów. Kardiolodzy ostrzegają, aby nie bagatelizować objawów takich jak ból w klatce piersiowej, kołatanie serca czy duszność, które mogą wskazywać na poważne problemy zdrowotne.

Czym jest "zespół świątecznego serca"?

Eksperci podkreślają, że niepokojące symptomy, które powinny skłonić nas do wezwania pomocy medycznej, to m.in. ból w klatce piersiowej, kołatanie serca, nagła duszność, gwałtowne osłabienie, omdlenie, bełkotliwa mowa, opadnięty kącik ust czy osłabienie siły mięśniowej jednej z kończyn.

"Zespół świątecznego serca" występuje szczególnie często w czasie Bożego Narodzenia i Nowego Roku, gdy stres związany z przygotowaniami do świąt oraz nadmierne spożycie alkoholu prowadzą do zaburzeń rytmu serca, nawet u osób zdrowych. Dlatego tak istotne jest, aby zachować umiar i reagować na wszelkie niepokojące objawy.

Prof. Jankowski zwraca uwagę, że nawet niewielkie ilości alkoholu mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie serca. Choć jedna czy dwie lampki wina w sylwestra nie powinny stanowić zagrożenia, nadmierne spożycie, zwłaszcza mocniejszych alkoholi, może prowadzić do poważnych konsekwencji.

Lekarze przypominają, że okresy wzmożonego spożycia tłustych pokarmów, połączone z alkoholem, również obciążają serce. Przygotowanie zdrowych posiłków i ograniczenie alkoholu mogą znacząco zmniejszyć ryzyko chorób serca.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 19.12.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 19.12.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Tragedia w Hiszpanii. Turystkę z Niemiec porwały fale
Tragedia w Hiszpanii. Turystkę z Niemiec porwały fale
28-latka nie żyje. Rodzina o sprawie pani prokurator. "Dla mnie to jest kpina"
28-latka nie żyje. Rodzina o sprawie pani prokurator. "Dla mnie to jest kpina"
Pożar w Zakopanem na Krupówkach. To ta restauracja spłonęła
Pożar w Zakopanem na Krupówkach. To ta restauracja spłonęła
Turyści nie będą zadowoleni. Podejście do fontanny będzie płatne
Turyści nie będą zadowoleni. Podejście do fontanny będzie płatne
Rosjanin z zarzutami. Miał organizować transport migrantów do Niemiec
Rosjanin z zarzutami. Miał organizować transport migrantów do Niemiec
Burza po decyzji papieża. Nowy ordynariusz wspiera osoby LGBT+
Burza po decyzji papieża. Nowy ordynariusz wspiera osoby LGBT+
Zginęła z rąk żołnierzy Armii Czerwonej. Przeniosą jej szczątki po 80 latach
Zginęła z rąk żołnierzy Armii Czerwonej. Przeniosą jej szczątki po 80 latach
Grecja przekazała decyzję. Bartosz G. wraca do Polski
Grecja przekazała decyzję. Bartosz G. wraca do Polski
Taka karteczka na klatce. Aż zrobił zdjęcie. "Wzruszyłem się"
Taka karteczka na klatce. Aż zrobił zdjęcie. "Wzruszyłem się"
Bójka pod McDonald's. Pokazali nagranie
Bójka pod McDonald's. Pokazali nagranie
Dramatyczne sceny na A4. Bus stanął w płomieniach
Dramatyczne sceny na A4. Bus stanął w płomieniach