Alkohol w święta? Lekarz ostrzega przed "zespołem świątecznego serca"

W okresie świątecznym, gdy spożycie alkoholu zwykle wzrasta, lekarze ostrzegają przed zagrożeniami związanymi z nadmiernym piciem. Prof. Piotr Jankowski z Warszawy, specjalista kardiologii, zwraca uwagę na tzw. zespół świątecznego serca, który jest efektem nadużywania alkoholu.

Prof. Piotr Jankowski ostrzega przed tzw. zespołem świątecznego serca Prof. Piotr Jankowski ostrzega przed tzw. zespołem świątecznego serca
Źródło zdjęć: © Pixabay

Zjawisko to, znane również jako "zespół wakacyjnego serca", po raz pierwszy zaobserwowano w latach 60. XX wieku, głównie u młodych mężczyzn, lecz obecnie dotyczy coraz szerszej grupy osób. Objawia się ono częstymi problemami z sercem, szczególnie w niedzielne i poniedziałkowe poranki.

Prof. Jankowski zaznacza, że nie tylko alkohol, ale także przejadanie się i niezdrowa dieta mogą przyczynić się do problemów kardiologicznych. W okresie świątecznym, gdy spędzamy czas z rodziną, łatwo jest przekroczyć granice umiaru.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Czego Polacy życzą politykom? "Bezczelni są"

Nadużywanie alkoholu, nawet w umiarkowanych ilościach, może prowadzić do poważnych schorzeń serca, zwiększając ryzyko zawałów i udarów. Kardiolodzy ostrzegają, aby nie bagatelizować objawów takich jak ból w klatce piersiowej, kołatanie serca czy duszność, które mogą wskazywać na poważne problemy zdrowotne.

Czym jest "zespół świątecznego serca"?

Eksperci podkreślają, że niepokojące symptomy, które powinny skłonić nas do wezwania pomocy medycznej, to m.in. ból w klatce piersiowej, kołatanie serca, nagła duszność, gwałtowne osłabienie, omdlenie, bełkotliwa mowa, opadnięty kącik ust czy osłabienie siły mięśniowej jednej z kończyn.

"Zespół świątecznego serca" występuje szczególnie często w czasie Bożego Narodzenia i Nowego Roku, gdy stres związany z przygotowaniami do świąt oraz nadmierne spożycie alkoholu prowadzą do zaburzeń rytmu serca, nawet u osób zdrowych. Dlatego tak istotne jest, aby zachować umiar i reagować na wszelkie niepokojące objawy.

Prof. Jankowski zwraca uwagę, że nawet niewielkie ilości alkoholu mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie serca. Choć jedna czy dwie lampki wina w sylwestra nie powinny stanowić zagrożenia, nadmierne spożycie, zwłaszcza mocniejszych alkoholi, może prowadzić do poważnych konsekwencji.

Lekarze przypominają, że okresy wzmożonego spożycia tłustych pokarmów, połączone z alkoholem, również obciążają serce. Przygotowanie zdrowych posiłków i ograniczenie alkoholu mogą znacząco zmniejszyć ryzyko chorób serca.

Wybrane dla Ciebie
Domen Prevc z nagrodą Skok Roku 2025
Domen Prevc z nagrodą Skok Roku 2025
Buffalo Sabres świętują dziesiąte zwycięstwo z rzędu w NHL
Buffalo Sabres świętują dziesiąte zwycięstwo z rzędu w NHL
Polscy kierowcy gotowi na wyzwania Rajdu Dakar 2026
Polscy kierowcy gotowi na wyzwania Rajdu Dakar 2026
To może obudzić najgroźniejsze wulkany świata. Naukowcy alarmują
To może obudzić najgroźniejsze wulkany świata. Naukowcy alarmują
Kolejny atak zimy. Zacznie się 2 stycznia. Nawet pół metra śniegu
Kolejny atak zimy. Zacznie się 2 stycznia. Nawet pół metra śniegu
IMGW już wie. Taka będzie pogoda 1 i 2 stycznia
IMGW już wie. Taka będzie pogoda 1 i 2 stycznia
Zrobili własne fajerwerki. Nie żyje dwóch 18-latków z Niemiec
Zrobili własne fajerwerki. Nie żyje dwóch 18-latków z Niemiec
Eksplozja w kurorcie w noc sylwestrową. Są ofiary śmiertelne
Eksplozja w kurorcie w noc sylwestrową. Są ofiary śmiertelne
Już 3 stycznia. Ziemia znajdzie się najbliżej Słońca
Już 3 stycznia. Ziemia znajdzie się najbliżej Słońca
Koszmarna noc w Radomiu. Nie żyje jedna osoba
Koszmarna noc w Radomiu. Nie żyje jedna osoba
Wyniki Lotto 31.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 31.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Łzy zamiast zabawy. Zamordowaną Edytę pochowano w sylwestra
Łzy zamiast zabawy. Zamordowaną Edytę pochowano w sylwestra