Mistrzyni olimpijska w pływaniu pokazała nietypowy trening. W basenie ogrodowym

1

Sharon van Rouwendaal udowodniła, że trening pływacki w basenie o średnicy ok. 3 metrów i głębokości 1 metra jest możliwy. Zobacz nagranie.

Sharon van Rouwendaal zaprezentowała pomysł na trening w czasie kwarantanny.
Sharon van Rouwendaal zaprezentowała pomysł na trening w czasie kwarantanny. (YouTube, arena water instinct)

"Zawsze jest jakieś rozwiązanie, trzeba być tylko kreatywnym. Sesja treningowa trwała 45 minut, ponieważ woda była bardzo zimna" - napisała Sharon van Rouwendaal w komentarzu do filmu zamieszczonego na Instagramie.

Mistrzyni olimpijska w pływaniu pokazała nietypowy trening. W basenie ogrodowym

Pomysł na niecodzienny trening przy użyciu specjalnej liny w wykonaniu multimedalistki mistrzostw świata i Europy w pływaniu spodobał się internautom.

"Basen ma średnicę 3,2 metra. Głębokość to ok. 0,9 metra. Palcami trochę dotykałam dna. Temperatura na zewnątrz? 15 stopni Celsjusza. Jaki dystans przepłynęłam? Myślę, że było 2,5 km. To niezbyt dużo, ale w takim warunkach, to już jest coś!" - zdradziła sportsmenka.

Trwa ładowanie wpisu:instagram

26-letnia Van Rouwendaal specjalizuje się w stylu dowolnym i grzbietowym. Na igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro w 2016 r. zdobyła złoty medal na dystansie 10 km na otwartym akwenie.

Zobacz także: Zobacz także: Sensacja na ulicy w Indiach. Pojawił się gatunek uznany za wymarły

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Zapisz się na nasz specjalny newsletter o koronawirusie

Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić