Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Albert Kamiński
|
aktualizacja

Szklanka dziennie tego soku sprawi, że schudniesz

12
Podziel się:

Choć trudno w to uwierzyć, sok pomidorowy został uznany za cudowny napój w walce ze zbędnymi kilogramami. Ma także szereg właściwości prozdrowotnych.

Szklanka dziennie tego soku sprawi, że schudniesz
(flickr.com, George Chou)

Sam sok wystarczy. Według ekspertów z "Journal Nutrition" jedna szklanka soku pomidorowego dziennie pozwoli ci pozbyć się nadmiaru tłuszczu z okolic talii i to bez wprowadzania innych większych zmian w diecie.

Zrobiono eksperyment. Kobiety wypijały 280 ml soku dziennie przez okres 8 tygodni. Okazało się, że straciły one o 50 proc. więcej tłuszczu niż grupa, która go nie przyjmowała.

Ten napój ma także inne właściwości. Okazuje się, że sok z pomidorów uczestniczy w detoksykacji organizmu. Dodatkowo zawiera likopen. To jeden z najsilniejszych antynowotworowych związków obecnych w pożywieniu.

Jaki sok pomidorowy wybrać? Jak najmniej przetworzony. Najważniejsze, żeby nie był dosładzany oraz żeby do jego produkcji wykorzystywało się przecier pomidorowy, a nie koncentrat. Im więcej pomidorów w soku, tym lepiej.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
KOMENTARZE
(12)
Nina
5 lata temu
Sok w tej szklance wygląda bardzo dziwnie podejrzanie. Ja robię prawdziwy sok z prawdziwych pomidorów i tak nie wygląda siuśkowato. Mój sok jest czerwono/malinowy lub czasami czerwono/pomarańczowy zależy z jakiego gatunku pomidorów zrobi się sok. Ale to w szklance to wygląda jak trochę soku rozcieńczono wodą. Brrrr to wygląda bardzo nie apetycznie. Ja piję tego soku bardzo dużo, bo mam takie wskazania i już dłuższy czas. Ale żebym zgubiła choć parę centymetrów, to muszę stwierdzić z przykrością że ani centymetra. Ciekawa jestem gdzie oni robili niby te badania. To jest tylko zwykła nagonka na kupno pomidorów i tyle w temacie. Jeśli chodzi o walory zdrowotne to jestem jak najbardziej na tak, ale takie bardziej swojskie pomidory nie przemysłowe. `
wiola
5 lata temu
piszą o soku pomidorowym a zdjęcie moczu w szklance
Wanda
5 lata temu
Jak dla mnie nie ma skuteczniejszego środka wspomagającego odchudzanie jak Slimunox. W 3 miesiace pozbyłam się cąłej nadwagi. 15 kilo mniej na wadze
anika
5 lata temu
to już od dawna wiadomo,. że te soki warzywno-owocowe są bardzo zdrowe i sycące jako przekąska w ciągu dnia. lepiej wypić taki sok niż sobie zapychać brzuch drożdżówkami albo innym paskudztwem ;/ wiem też że jest jakaś dieta oparta na tych sokach właśnie, ale ja tam wolę korzystać z tego jako "przekąski" miedzy posiłkami i iqgreen i powiem wam, ze efekty są mega
Ewa
5 lata temu
Zerknijcie również na wyniki głosowania 7000 internautów na najlepsze tabletki na odchudzanie - rtnopl
znawca
5 lata temu
Sok z pomidorów jest bardzo smaczny i zdrowy, ale... tylko wyciśnięty wyciskarką z pomidorów zerwanych z własnego ogródka. Soku pomidorowego ze sklepu nie polecam.
MS
5 lata temu
Placebo soku pomidorowego? Buachacha! Nikt się nie zorientował, no, choćby po smaku?
gucio
5 lata temu
#aga ok! podaj koordynaty....akceptuję twoją metodę...
xyz
5 lata temu
Kapsaicyna działa dużo lepiej.
Ewa
5 lata temu
Zerknijcie również na wyniki głosowania 7000 internautów na najlepsze tabletki na odchudzanie - rtnopl
tralalala
5 lata temu
SOK ZE ZDJĘCIA - ROZWARSTWIONY I Z PIANĄ - RAKOWA POŻYWKA. tak skończycie drogie panie, odchudzające się na siłę!
kucharz
5 lata temu
Po 8 tygodniach na szklance soku dziennie, to powinny z głodu wykitować, a nie schudnąć 2 kg.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić