Zrób batony Chodakowskiej w domu. Banalnie prosty przepis

Przedstawiamy przepis na batony inspirowane serią Be Raw Ewy Chodakowskiej. Gotowe w nieco ponad pół godziny, potrzebujesz tylko dwóch składników. Żadnego masła, cukru ani mąki.

Obraz
Źródło zdjęć: © Instagram.com
Dagmara Smykla-Jakubiak

Przepis na batony raw w stylu Chodakowskiej. Smakołyki Ewy do najtańszych nie należą, ale możesz je zrobić w domu bez większych problemów. Są słodkie i niezwykle sycące, mimo że nie dodasz do nich ani odrobiny cukru.

Przepis na batony w stylu Chodakowskiej. Potrzebne składniki:

  • 400g suszonych daktyli bez pestek
  • 225g masła orzechowego dowolnego rodzaju (ale 100 proc. orzechów w składzie)

Kurczak po królewsku. Upiecz go z jabłkiem i serem pleśniowym, a zachwytom nie będzie końca

Przepis na batony w stylu Chodakowskiej. Sposób przygotowania:

  • Wrzuć do malaksera daktyle i pastę orzechową, wyrabiaj aż składniki dobrze się połączą
  • Jeśli uznasz, że masa jest zbyt gęsta, możesz dodać do niej 3-4 łyżki wody
  • Foremkę do ciasta wyłóż papierem do pieczenia i przełóż do niej masę, dociśnij mocno rękami
  • Włóż foremkę na pół godziny do lodówki, żeby masa nieco stężała
  • Wyciągnij foremkę i pokrój masę na batony

I gotowe! Przepis możesz modyfikować, dodając np. kakao lub próbując różnych rodzajów masła orzechowego. Polecamy zwłaszcza pastę z kawałkami orzechów arachidowych. Batony trzymane w lodówce można przechowywać przez miesiąc albo i dłużej.

Masz ochotę na ciasto czekoladowe? Z tym przepisem przygotujesz je w mikrofalówce w zaledwie 5 minut.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Zapisz się na nasz specjalny newsletter o koronawirusie.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
To nie kot. W Gdyni wypatrzyli niezwykłego "nocnego spacerowicza"
To nie kot. W Gdyni wypatrzyli niezwykłego "nocnego spacerowicza"
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"
Zbyt otyła na odszkodowanie? Dramat pani Anety po wypadku na poligonie
Zbyt otyła na odszkodowanie? Dramat pani Anety po wypadku na poligonie
93-latka zmarła z wychłodzenia. Kolejne ostrzeżenia przed silnym mrozem
93-latka zmarła z wychłodzenia. Kolejne ostrzeżenia przed silnym mrozem
Słowa Meloni idą w świat. Mówi o rozmowach z Putinem
Słowa Meloni idą w świat. Mówi o rozmowach z Putinem
W takich warunkach żyły psy. Szokujące odkrycie w gminie Bolimów
W takich warunkach żyły psy. Szokujące odkrycie w gminie Bolimów
Przyłapał go pod szopką betlejemską. Niegodne zachowanie mężczyzny
Przyłapał go pod szopką betlejemską. Niegodne zachowanie mężczyzny
Burmistrz Nowego Jorku obwinia Trumpa. "Rok pełen okrucieństwa"
Burmistrz Nowego Jorku obwinia Trumpa. "Rok pełen okrucieństwa"