Chcesz obniżyć temperaturę w mieszkaniu? Nie popełniaj tego błędu

Od kilku dni z nieba leje się żar. Szczęśliwcy podkręcają klimatyzację bądź uciekają nad wodę. Co zrobić, jeśli musisz spędzić najbliższe doby w mieszkaniu, a temperatura wewnątrz bije rekordy? Zastosuj te triki i odpocznij od upału.

Jak poradzić sobie z upałami?
Źródło zdjęć: © Getty Images
Marta Kutkowska

Każdy z nas kocha słońce i bezchmurne niebo. Jednak afrykańskie upały potrafią zmęczyć - zwłaszcza w mieście. Dlatego zamiast dosłownie gotować się w domu, zastosuj te triki i poczuj przyjemny chłodek.

Zamknij okna

Brzmi dziwnie, ale działa. W gorące, letnie dni naturalnym odruchem jest otwarcie na oścież okien. Jednak to droga donikąd. Zamiast przewietrzyć mieszkanie, wpuszczamy do niego kolejną gorącą falę powietrza. Chcesz, żeby w mieszkaniu było chłodniej? Poczekaj z otwarciem okien do wieczora. Wtedy chłodniejszy wiatr przyniesie ulgę przed snem.

Kup wentylator

Klimatyzacja to niemały wydatek. Co innego wentylator - skuteczne modele kupimy już za kilkadziesiąt złotych. Warto zainwestować nawet w kilka produktów - wtedy stworzymy w mieszkaniu przyjemny przewiew.

Napuść wody do wanny

Napełnij wannę zimną wodą i otwórz drzwi od łazienki. Woda pochłonie ciepło i zwilży powietrze. Dodatkowo możesz też namoczyć ręczniki lub prześcieradła i rozwiesić je w domu - widok nie będzie najpiękniejszy, za to powietrze chłodniejsze i wilgotniejsze.

Nie gotuj

Takie gorące dni to świetny pretekst, by nie gotować. Przyrządzanie jedzenia wiąże się z uruchomieniem kuchenki i dodatkowym nagrzaniem pomieszczenia. Zamiast ciepłego obiadu przygotuj sobie sałatkę lub arbuza prosto z lodówki.

Wyłącz niepotrzebne sprzęty

Wszystkie urządzenia elektryczne emitują ciepło. Dlatego w upały wyłącz te, których nie używasz na bieżąco. Najwięcej ciepła emituje telewizor, lodówka i kuchenka mikrofalowa.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Temperatura wystrzeli. W weekend nawet 18 st. C
Temperatura wystrzeli. W weekend nawet 18 st. C
Poszedł do lasu. I nagle taki widok. "Co tu się dzieje?"
Poszedł do lasu. I nagle taki widok. "Co tu się dzieje?"
Tornado i gwałtowne burze uderzyły w USA. Jest nagranie
Tornado i gwałtowne burze uderzyły w USA. Jest nagranie
Wyniki Lotto 06.03.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 06.03.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Biały Dom o bezwarunkowej kapitulacji Iranu. To decyzja Trumpa
Biały Dom o bezwarunkowej kapitulacji Iranu. To decyzja Trumpa
Trudna walka w kijowskim zoo. Stawką jest życie 52-letniej gorylicy
Trudna walka w kijowskim zoo. Stawką jest życie 52-letniej gorylicy
W Dobrym Mieście stanęła lodówka społeczna. Wyjątkowa inicjatywa
W Dobrym Mieście stanęła lodówka społeczna. Wyjątkowa inicjatywa
Femke Bol wzięła ślub. Zdecydowała się na czarną suknię
Femke Bol wzięła ślub. Zdecydowała się na czarną suknię
Nie poleciał na wakacje do Egiptu. Trafił prosto do celi
Nie poleciał na wakacje do Egiptu. Trafił prosto do celi
Wojnę z Ukrainą. Rosja zakazuje rekrutacji z tych afrykańskich krajów
Wojnę z Ukrainą. Rosja zakazuje rekrutacji z tych afrykańskich krajów
Pogrzeb Adama Chełstowskiego. Pośmiertny medal od państwowych władz
Pogrzeb Adama Chełstowskiego. Pośmiertny medal od państwowych władz
Pielgrzymi z Polski utknęli w Wietnamie. "Kazali sobie radzić"
Pielgrzymi z Polski utknęli w Wietnamie. "Kazali sobie radzić"