Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
oprac. ZS
|
aktualizacja

Nagminnie nie myjemy tej części ciała. Eksperci alarmują

80
Podziel się:

Lekarze podkreślają, że jeżeli dbamy o codzienną higienę, musimy pamiętać, aby dokładnie umyć kilka części ciała. Jedno miejsce ma być szczególnie często pomijane, choć powinno być myte podczas każdego prysznica.

Nagminnie nie myjemy tej części ciała. Eksperci alarmują
Większość zapomina o umyciu jednej części ciała (Adobe Stock, Adobe)

Kąpiąc się, pamiętamy o umyciu włosów czy miejsc pod pachami. Wielu z nas zapomina jednak o jednej części ciała, która wymaga codziennego szorowania. Eksperci alarmują, że jest niezwykle ważne, aby poświęcać czas na odpowiednią higienę naszych stóp. Mówią również, czym grozi zapominanie o tym.

Eksperci ostrzegają. O częstym myciu tej części ciała trzeba pamiętać

Okazuje się, że najczęściej pomijanym kawałkiem ciała przy kąpieli są stopy. Wiele osób uważa, że woda lecąca z prysznica to wystarczająca higiena tej części ciała. Nic bardziej mylnego. Lekarze mają dla nich złą wiadomość. Specjaliści z Instytutu Profilaktyki Zdrowia Stóp podkreślają, że do właściwego zadbania o tę część ciała, musimy pamiętać o kilku sprawach: łagodnym mydle, myciu skóry pomiędzy palcami i delikatnym, ale dokładnym wycieraniu ręcznikiem. Dzięki temu unikniemy wielu poważnych schorzeń, w tym m.in. brodawek podeszwowych, grzybicy stóp i gronkowca.

"Stopy, w trakcie chodzenia, że ​​łatwo zbierają brud i bakterie" - podkreśla dla portalu Well+Good Emily Splichal, podiatra z Nowego Jorku.

Doktor Robert K. Lee dodaje, że bakterie żyjące na stopach żywią się odpadami, które opuszczają nasz organizm wraz z potem, który wydziela się z gruczołów zlokalizowanych właśnie w tej części ciała.

Chcesz uniknąć przewlekłych chorób? Zadbaj o stopy

Na odpowiednim myciu, higiena stóp się nie kończy. Eksperci w rozmowie ze wspomnianym portalem dodają jeszcze kilka ważnych czynności, o których należy pamiętać. Chodzi tu przede wszystkim o codzienną zmianę skarpetek, najlepiej takich wykonanych z syntetycznych włókien, które odprowadzają wilgoć. Kolejnym ważnym nawykiem jest odwracanie butów podeszwą do góry, aby mogły prawidłowo wyschnąć.

Codzienny prysznic - o tym warto wiedzieć

Co ciekawe, lekarze stwierdzają, że codziennej kąpieli powinny doświadczyć tylko wybrane części ciała. Zbyt częste "całościowe" mycie prowadzi bowiem do naruszenia bariery ochronnej oraz wysuszenia się skóry. Na codziennej liście, oprócz stóp, znalazły się pachy oraz okolice intymne. Równie ważne są dłonie i zęby.

Zobacz także: Kąpiesz się w soczewkach kontaktowych? Uważaj! Możesz stracić wzrok

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło: o2pl

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(80)
eSKa
miesiąc temu
Nie ma takiego instytutu.
01Magician
miesiąc temu
I to ukrywanie do samego końca póki nie klikniesz o co chodzi.
tomuś
miesiąc temu
Był artykuł by kąpać się co 3 dni by flory nie niszczyć itp itd. By włosy myć raz w tygodniu, heh artykuły byle by ktoś klikał.
simon ekspert
miesiąc temu
I koniecznie wacora trzeba myć , przecież to trzecia noga, najważniejsza bo od niej zależy nasza stopa życiowa.
gabrys
miesiąc temu
sami experci -))
kasia
miesiąc temu
Przed 50 laty na wsi, woda była w studni, na mycie całej rodziny, począwszy od najmlodszego dziecka a kończyły osoby dorosłe w tej samej wodzie i wszyscy byli zadowoleni i zdrowi
Buzzer
miesiąc temu
A ja myślałem że chodzi o szorowanie wnętrza nosa
Sklep rybny
miesiąc temu
Jachira umyta? To do was Julki
irena
miesiąc temu
ale brednie -skąd biorą tych expertów
uhmmm...
miesiąc temu
Nagminnie to wy wypisujecie głupoty, wmawiając ludziom, że są baranami, którzy się na niczym nie znają- od mycia nóg począwszy na wydawaniu pieniędzy skończywszy
Dolores
miesiąc temu
To co to za higiena, jak ktoś czegoś nie umyje. Jak myjąc się można czegoś nie umyć ? Masakra...
KOT
miesiąc temu
Ja mam wrażenie ze u Polaków ogólnie na bakier z higiena… tylko w niedziele w kościółku wszyscy pachnący bo w sobotę kąpiel obowiązkowa…
sparrow
miesiąc temu
Takie artykuly powinny byc czesciej !!! Bardzo ciekawie napisany !
Mamba
miesiąc temu
Czasem kiedy się wsiada do autobusu (nawet rano), można odnieść wrażenie, że rodacy nie myją żadnej części ciała. Blleeeee
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić