Idealna na jesień. Przepis na wyborną herbatę ze zdrowymi dodatkami

Choć nie jest to jeszcze czas na zapach goździków i pomarańczy niczym w zimowym grzańcu, jesienią również świetnie sprawdzą się ciepłe napoje. Herbata jest jednym z nich! Aby urozmaicić sobie smak przepysznego naparu warto wzbogacić go o kilka dodatków.

Czytaj także: Wyśmienite naleśniki z kinderkami. Internauci szaleją za tym przepisem

Jesienna herbata ze zdrowymi dodatkami idealnie sprawdzi się na melancholijne wieczory przy świecach lub te z książką. Maliny, imbir, pomarańcze, a także kojarzone z zimą goździki to idealne połączenie również z jesienną aurą. Do ulubionej heraty wystarczy dodać kilka dodatków, które podkręcą jej smak i dodadzą witamin w sezonie przeziębień.

• ulubiona czarna lub czerwona herbata (polecamy liściastą, ale z torebki również się sprawdzi)
• miód
• sok malinowy
• garść malin
• cynamon mielony lub laska
• goździki
• pomarańcze - kilka plasterków

Czytaj także: Ostrzeżenie dla użytkowników Thermomixa. Urządzenie może być niebezpieczne

• herbatę zaparz w oddzielnym kubku lub dzbanuszku
• do drugiego kubka wlej sok
• w plastry pomarańczy powkładaj goździki
• wrzuć tak przygotowany owoc do kubka
• dodaj maliny i cynamon
• całość zalej zaparzoną herbatą
• gdy lekko przestygnie dodaj miód (możesz też rozpuścić go w wystudzonej wodzie, chodzi o to, by nie stracił wartości odżywczych od zbyt wysokiej temperatury)

Czytaj także: Kanapki z dzieciństwa. Internautka podzieliła się ulubionym przepisem