Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Przejdź na
SSŃ
|

Jajka inaczej. Przepis zmieniający życie

12
Podziel się:

Popularna TikTokerka zdradziła przepis na zdrowe, proste, a przede wszystkim pyszne śniadanie. "Ten przepis odmieni twoje życie" - zapewnia autorka. Po takim posiłku z pewnością każdy dzień stanie się lepszy.

Jajka inaczej. Przepis zmieniający życie
Przepis na jajka w pesto (TikTok)

Eksperci żywieniowi od dawna przekonują, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Właśnie dlatego powinno być pożywne i zdrowe, nie zaszkodzi także, jeśli będzie pyszne. Przepis na takie właśnie śniadanie zdradziła tiktokerka Amy Wilichowski. Spróbójcie, a nie pożałujecie!

Przepis na jajka w pesto. Potrzebne składniki

  • 2 jajka
  • Bazyliowe pesto
  • Ulubiony chleb lub bagietka
  • Dojrzałe awokado
  • Serek śmietankowy
  • Płatki chilli (opcjonalnie)
  • Sól, pieprz
  • Odrobina miodu

Przepis na jajka w pesto. Sposób przygotowania

  • Na gorącej patelni rozsmaruj łyżkę pesto.
  • Na pesto wbij jajka.
  • Kiedy jajka będą się smażyć, dopraw wszystko solą, pieprzem i płatkami chilli.
  • Smaż jajka do momentu uzyskania ulubionej konsystencji.
  • W międzyczasie kromkę chleba posmaruj serkiem śmietankowym i rozgnieć na niej kawałek miękkiego awokado.
  • Na chlebie ułóż jajko w pesto.
  • Wszystko polej odrobiną miodu.

Śniadanie marzeń gotowe. Smacznego!

Zobacz także: Zupa ziemniaczana ze szpinakiem. Miłośnicy szpinaku będą zachwyceni
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(12)
pol432
2 miesiące temu
Całe te półmózgi z intenetu takie są..!!tu kupujemy brylanty, a tu inwestujemy w diamenty...hahah..:) a jak nikt nie widzi to kaszanka i salceson..
Malangsveien
2 miesiące temu
Od godziny mam bule brzucha wlasnie ubrudzilem posciel zona krzyczy pies szczeka dziecko placze nie polecam
Malangsveien
2 miesiące temu
Jajco
Makłowicz
2 miesiące temu
To ja juz wole lache robic na dworcu PKP
Jej Chlopak
2 miesiące temu
Ta Tik Tikerka jest uzalezniona od cracku ona nawet nie pamieta ze to ugotiwala
jusek
2 miesiące temu
Przepis.Potrzebne-patelnia,jajka i ...otwarte okno.Obowiązkowo!!!Jajka dajesz na patelnie,potem sól,plus wg uznania azbest i trociny,no i pieprz tzn.wypiepyeprz to przez otwarte okno...
Oska
2 miesiące temu
Obrzydliwy przepis,żeby wymyśleć taki skład żywność musi być jak woda destylowana żeby poczuć smak.najlepsza jajecznica smażona na smalcu lekko posoloną jedzona prosto z patelni.czy jaja są sztuczne czy od kury poznasz po zapachu
Myśląca
2 miesiące temu
Murem za naszymi!!! 👍💪💪💪❤️🇵🇱❤️🇵🇱 - na 1-ce. Super!!!
Gjjjjj
2 miesiące temu
Ostatnio kupiłem patelnie cygańskie i nigdy więcej teflonu! Jak ktoś mówi że jedzenie z teflonu jest dobre i zdrowe to nie jadł że cygańskiej. Jedzenie jest kruche i ma smak a o patelnie trzeba dbać żeby korozją nie zaszła jako stalowa
Jan Paweł
2 miesiące temu
Typowe zimowe śniadanie w Polsce. Awokado i świeża bazylią z ogródka i pięknie rozpoczęty dzień.
Haha
2 miesiące temu
Zmieniający życie... Chyba tylko kurczaków
ST
2 miesiące temu
Dodać boczek w plastrach i będzie miód z boczkiem
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić