Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
WIP
|

Jak zrobić koktajl bez blendera? Przepis na letni napój

2
Podziel się:

Koktajl, smoothie czy szejk? Choć ich konsystencja jest podobna, te trzy nazwy znaczą coś zupełnie innego. Koktajl to zazwyczaj zmiksowany napój mleczno-owocowy. Jak przyrządzić go bez blendera? Oto przepis!

Jak zrobić koktajl bez blendera? Przepis na letni napój
Jak zrobić koktajl bez blendera? Przepis na letni napój (Pixabay)

Przepis na koktajl bez blendera? Wszystko jest możliwe. Bo przecież dlaczego mielibyśmy rezygnować z pysznego letniego napoju, jeśli w naszym domu nie ma elektrycznego rozdrabniacza. Owocowo-mleczny napój można przygotować za pomocą "analogowych" kuchennych narzędzi. Jak to zrobić?

Przede wszystkim warto postawić na owoce, które łatwo dadzą się rozdrobnić np. za pomocą widelca. Mogą to być maliny, jagody, banany czy truskawki. Najlepiej, by były naprawdę dojrzałe, doda to nie tylko smaku, ale ułatwi nam pracę.

Kolejnym sposobem jest wybór odpowiedniego "rozgniatacza". Widelec świetnie poradzi sobie z miękkimi owocami. Można też postawić na tarkę kuchenną lub zgniatarkę do ziemniaków. Do wyboru, do koloru!

Ostatni krok to wybór nabiału, z którym połączymy nasze owoce. Może być to mleko, napój sojowy, owsiany lub po prostu jogurt albo maślanka. Opcji jest naprawdę wiele! Poniżej przedstawiamy przepis na letni koktajl na bazie jogurtu z malinami i bananem. Podane składniki wystarczą na 2-3 porcje.

Przepis na koktajl bez blendera - lista składników:

  • 1 duży i dojrzały banan
  • 4 duże garści malin
  • jogurt naturalny (np. jedno duże opakowanie lub tyle, ile potrzebujesz)
  • erytrytol/cukier do smaku

Przepis na koktajl bez blendera - sposób przygotowania:

  • banana dokładnie rozgnieść widelcem
  • to samo zrobić z malinami
  • owoce dokładnie ze sobą wymieszać
  • dodać słodzik
  • połączyć je z jogurtem i wymieszać aż do uzyskania gładkiej masy
  • gotowe!


Zobacz także: Zielony koktajl. Jak przygotować, aby zawsze się udał?
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(2)
śmieszności
miesiąc temu
brawa dla dziennikarza!! zacny artykuł...
Moło
miesiąc temu
gdzieś widziałem taki przepis jogurt bananowy, np. Piątnica z bananem, ale nie jadłem
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić