Shake bez lodów. Z tym przepisem to naprawdę możliwe

Przedstawiamy przepis na specjalny shake, który smakuje dokładnie tak samo jak ten z wykorzystaniem lodów. Wystarczy parę składników i kilka kostek lodu, żeby móc cieszyć się zimnym i słodkim deserem. Na dodatek cały proces przygotowania zajmie nam maksymalnie kwadrans.

Taki shake można przygotować bez wykorzystania lodówTaki shake można przygotować bez wykorzystania lodów
Źródło zdjęć: © Pexels | Alexander Mils
Ewelina Kolecka

Shake bez lodów jest nie tylko równie smaczny, lecz także łatwiejszy w przygotowaniu niż deser o tradycyjnym składzie. Jeśli mamy ochotę, możemy rozszerzyć przepis o kilka naszych ulubionych dodatków.

Przepis na shake'a bez lodów. Potrzebne składniki:

  • 2 szklanki wody z lodem
  • pół szklanki kakao
  • pół szklanki cukru
  • 2 tacki lub torebki kostek lodu
  • półtorej łyżki oleju kukurydzianego
  • opcjonalnie: kilka łyżek masła orzechowego albo nutelli, pokruszone ciasteczka, garść świeżych truskawek

Przepis na shake'a bez lodów. Sposób przygotowania:

  • Przygotuj mleko w proszku i kakao zgodnie z przepisami umieszczonymi na opakowaniach.
  • Umieść wszystkie składniki w blenderze kielichowym lub samodzielnie zmiksuj je w misce.
  • Po upływie 2-4 minut wszystkie produkty powinny zupełnie się połączyć. Twój shake lodowy jest gotowy.

Shake możesz podawać zarówno z bitą śmietaną, jak i bez żadnych dodatków. Jego smak znakomicie podkreślą także liście świeżo zerwanej mięty.

Zobacz też: Smacznego na dzień dobry! Odc. 3: Shake śniadaniowy

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 24.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 24.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nieobyczajny wybryk na klatce schodowej. "Pani Izabela została ukarana mandatem"
Nieobyczajny wybryk na klatce schodowej. "Pani Izabela została ukarana mandatem"
Tragedia o poranku. Nie żyje strażak. Miał zaledwie 40 lat
Tragedia o poranku. Nie żyje strażak. Miał zaledwie 40 lat
Dziennikarka nagrała drogę na granicy polsko-słowackiej. Napisała jedno zdanie
Dziennikarka nagrała drogę na granicy polsko-słowackiej. Napisała jedno zdanie
Grodkowice. Rowerzysta zderzył się z pieszym. Nie żyje
Grodkowice. Rowerzysta zderzył się z pieszym. Nie żyje
Apartament Epsteina w Paryżu. Policja publikuje nowe zdjęcia
Apartament Epsteina w Paryżu. Policja publikuje nowe zdjęcia
Opłaty wzrosły o 1000 zł. Mieszkańcy osiedla w Skórczu są załamani
Opłaty wzrosły o 1000 zł. Mieszkańcy osiedla w Skórczu są załamani
Nynek nie przeżył. Właściciel zgotował mu piekło. "Kara jest śmieszna"
Nynek nie przeżył. Właściciel zgotował mu piekło. "Kara jest śmieszna"
Leśnicy pokazali zdjęcie. Ten grzyb świadczy o jednym
Leśnicy pokazali zdjęcie. Ten grzyb świadczy o jednym
Przeżegnała się i ukradła skarbonkę z kościoła. Parafia publikuje nagrania
Przeżegnała się i ukradła skarbonkę z kościoła. Parafia publikuje nagrania
14,5 mln funtów. Reddit ukarany za wykorzystanie danych dzieci
14,5 mln funtów. Reddit ukarany za wykorzystanie danych dzieci
Ukrainiec zdegustowany. Zobaczył w hostelu pracowniczym. Biegał po bojlerze
Ukrainiec zdegustowany. Zobaczył w hostelu pracowniczym. Biegał po bojlerze