Leżeć i chudnąć? Tak! Dominika Tajner zdradza, jak zrzuciła kilogramy

Dominika Tajner jest coraz szczuplejsza. Nie jest to jednak skutek przejścia choroby, a wyboru odpowiedniej diety. Celebrytka wyjawiła, jak zrzuciła kilogramy, leżąc w łóżku!

scena z: Dominika Tajner, SK:, , fot. Norbert Nieznanicki/AKPAmaj 2020, paparazzi, Dominika TajnerDominika Tajner zdradza skuteczny sposób na zgubienie zbędnych kilogramów
AKPA

Dominika Tajner zdobyła dużą popularność po tym, jak została żoną Michała Wiśniewskiego. Związek trwał siedem lat, jednak po tym czasie para postanowiła się rozstać. Jednak Dominka wciąż cieszy się zainteresowaniem ze strony mediów i internautów.

Jakiś czas temu było głośno w związku z problemami z jej zdrowiem. Lekarze wykryli w jej piersiach guzy, które trzeba było natychmiast usunąć. Ostatnio przeszła zabieg rekonstrukcji piersi.

Na szczęście ten trudny okres w życiu Tajner już minął. Teraz celebrytka wróciła do formy, a nawet udało jej się schudnąć. Jak to zrobiła?

Przez chorobę dużo czasu spędzała w łóżku. Brak ruchu mógł bardzo negatywnie wpłynąć na figurę, dlatego Dominika Tajner zdecydowała się na dietę ketogeniczną, która w głównej mierze opiera się na spożywaniu produktów bogatych w tłuszcze, eliminując tym samym węglowodany i cukry.

Po operacji przez dłuższy czas musiałam leżeć. Wiedziałam również, że przez najbliższe dwa miesiące nie będę mogła uprawiać sportu. Po konsultacji z dietetyczką, która stanowczo poparła odżywianie oparte na dobrych tłuszczach i produktach mających właściwości przeciwzapalne, postanowiłam przejść na dietę ketogeniczną – napisała Dominika na swoim Instagramie.

Teraz jest pod wielkim wrażeniem efektów. W krótkim czasie udało się jej schudnąć aż 5 kilogramów i to bez wysiłku fizycznego!

Jestem zachwycona dietą ketogeniczną. Nie czuję, żebym musiała odmawiać sobie czegokolwiek. Byłam na wielu "pudełkach", ale po raz pierwszy uczciwie mogę powiedzieć, że to jest to! Jedzenie jest rewelacyjne, pięknie podane. Posiłki są urozmaicone, nie powtarzają się, są pięknie podane. Leżałam, jadłam doskonale i chudłam. Czego chcieć więcej? – pyta Tajner.

Największe metamorfozy gwiazd

Wybrane dla Ciebie
"La Monde" o ataku dronów na rezydencję Putina. "Nie do znalezienia"
"La Monde" o ataku dronów na rezydencję Putina. "Nie do znalezienia"
Toruń szykuje się na mroźnego Sylwestra z Polsatem. Jest apel władz
Toruń szykuje się na mroźnego Sylwestra z Polsatem. Jest apel władz
Zrób zamiast strogonowa. Smak jest obłędny
Zrób zamiast strogonowa. Smak jest obłędny
Mają HIV i gruźlicę. Rosja wysyła ich na wojnę
Mają HIV i gruźlicę. Rosja wysyła ich na wojnę
Krzyżówka o kryptowalutach. Sprawdź, ile wiesz
Krzyżówka o kryptowalutach. Sprawdź, ile wiesz
Zima nie odpuści w Polsce. Mróz, śnieg i odwilże
Zima nie odpuści w Polsce. Mróz, śnieg i odwilże
Sześć wstrząsów na godzinę. Turcja podsumowuje rok
Sześć wstrząsów na godzinę. Turcja podsumowuje rok
Banalna krzyżówka z wiedzy ogólnej. Każdy powinien mieć 100 procent
Banalna krzyżówka z wiedzy ogólnej. Każdy powinien mieć 100 procent
Aż spojrzał w kamerę. Spójrzcie na jego zdjęcie
Aż spojrzał w kamerę. Spójrzcie na jego zdjęcie
Chiny odwołują sylwestra. Wskazują na "siłę wyższą" i bezpieczeństwo
Chiny odwołują sylwestra. Wskazują na "siłę wyższą" i bezpieczeństwo
Nowy Rok 2026 startuje na Kiribati. Ostatnie będą wyspy Bakera i Howlanda
Nowy Rok 2026 startuje na Kiribati. Ostatnie będą wyspy Bakera i Howlanda
Wydał 12,50 zł. Gracz z Polski dostanie zawrotny przelew
Wydał 12,50 zł. Gracz z Polski dostanie zawrotny przelew