Kamil S. Sikora| 

Podpal i poczekaj 10 minut. Niesamowite, jakie przynosi korzyści

13
Podziel się:

Ta popularna i ceniona na całym świecie przyprawa doskonale sprawdza się w polskiej kuchni jako dodatek do wielu naszych ulubionych potraw. Poza walorami smakowymi liść laurowy posiada również właściwości lecznicze, z których możemy skorzystać, podpalając go. Dowiedz się, jak ten nietypowy sposób wpływa na nasz organizm.

Podpal i poczekaj 10 minut. Niesamowite, jakie przynosi korzyści
Jakie właściwości mają liście laurowe? (Licencjodawca)

Do czego używane są liście laurowe?

Liście laurowe są jedną z najpopularniejszych w Polsce przypraw, którą bardzo często dodajemy do rosołu, barszczu, kapuśniaku, bigosu, gulaszu, pasztetu, gotowanej ryby, marynat warzywnych i różnego rodzaju sosów. Można je kupić w każdym sklepie spożywczym lub samodzielnie wyhodować w swoim mieszkaniu czy ogrodzie. Zawierają m.in.: witaminę A i C, żelazo, magnez potas, wapń, olejki eteryczne, flawonoidy i garbniki.

Dzięki zawartości cennych składników wykazują wiele właściwości prozdrowotnych. Żeby w pełni z nich skorzystać, można przyrządzić leczniczy napar ze sproszkowanych liści laurowych, który usprawnia procesy trawienne, pomaga oczyścić organizm z toksyn i obniżyć poziom cukru we krwi. Z kolei ze świeżych liści laurowych wytwarza się olej, który warto stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Działa przeciwbólowo, wzmacnia stawy i wpływa korzystnie na pracę układu nerwowego. Obecne w nim antyoksydanty niszczą wolne rodniki, spowalniają proces starzenia się organizmu i zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Napój na kości i stawy

Palenie liści laurowych

Istnieje jeszcze inny, niecodzienny i zarazem bardzo prosty sposób na wykorzystanie dobroczynnego działania wawrzynu szlachetnego. Wystarczy suszone liście laurowe umieścić w popielniczce lub innym naczyniu ognioodpornym, podpalić i zostawić na 10 minut. Przez ten czas podczas procesu spalania uwolnią się substancje, który działają uspokajająco i relaksująco.

Wdychanie ich łagodzi napięcie, redukuje objawy stresu i poprawia samopoczucie. Te niezwykłe właściwości liście bobkowe zawdzięczają obecności olejków eterycznych. Co ciekawe, tę tanią i prostą aromaterapię stosowano już w starożytnej Grecji.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Wyniki Lotto 20.03.2023 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Krzysztof Jackowski wskazał polskie miasto. Wizja na 2023 rok
Nowa królowa golfa? To, co zrobiła, podbiło media społecznościowe
Hakiel zabrał syna na siłownię. Burza. "Nie jest zbyt wcześnie?!"
Boxdel w strachu? Najman znów nie doczekał się rywala
Schreiber będzie miała fory w wojsku dzięki mężowi? Dosadna odpowiedź
Eksperci porównali zdjęcia Polki i Madeleine McCann
Pokazała zdjęcie z młodości. "Bez dopingu, amatorsko"
Minister Czarnek: To nie uczeń jest najważniejszy w szkole
Winiary czy Kielecki? Makłowicz rozwiązał spór
Połasił się na 800 jajek. Wielkanoc spędzi w areszcie
Kasjerka odmówiła sprzedaży matce z dzieckiem. "To utrudnianie życia"
Nocny pościg za dacią. Pojechali za złodziejem aż do Warszawy
Książę William i księżna Kate protestują. Boją się o syna
Zatrzymali pirata drogowego. Gdy zajrzeli do środka, zmienili zdanie
Odpisała Chylińskiej. Kolejna gwiazda uderza w Wojewódzkiego
Kaufland ostrzega klientów. Uwaga na oszustów
Tramwaj przytrzasnął rękę mężczyźnie i pociągnął go za sobą
W Niemczech taniej niż w Polsce? Zaskakujące ustalenia
Jeden z najbogatszych ludzi świata pozywa współpracownicę Nawalnego
Nie możesz zapomnieć o tej opłacie. Masz tylko dwa tygodnie
To jeden z sekretów szczęścia? Wygrali po raz szósty z rzędu
Internauci nie mają litości dla Putina i Xi Jinpinga. "Sympozjum klaunów"
Tragedia w szpitalu. Pacjent spadł z okna na szóstym piętrze
To zioło najlepiej odchudza. Ale Polacy cenią je z innego powodu
Na posesji znaleziono ludzkie szczątki. Właścicielka nie była zdziwiona
Konfederacja w koalicji z PiS? Bosak odpowiedział wprost
Rosja: oskarżyli Spider-Mana o podpalenie placu zabaw. Niesłusznie
Podpalacze ruszyli na łąki. Trawy pod Tatrami stanęły w ogniu
Przejechali kilkaset kilometrów na koncert. Nie zostali wpuszczeni
Putin nie czekał na końcu czerwonego dywanu. Ale to nie był afront
"Ma też drugie oblicze". Mocne słowa o Lewandowskiej
Niemiecki konkurent Pepco wchodzi do Polski. Sieć szuka pracowników
"Kasztanowy ludzik" to sygnał alarmowy. Ostrzega, że wątroba wysiada
Mieszkańcy atakują proboszcza. Taką bramę postawił na cmentarzu
21-letni Polak zginął w Chicago. Znana jest przyczyna śmierci
99 proc. ludzi nie widzi słonia na rysunku. Zaliczasz się do nich?
Taką emeryturę otrzymuje ksiądz. Jesteście gotowi?
Wraca kwarantanna! Adam Niedzielski ogłosił rozporządzenie
Fatalny finał grzybobrania. Stanął jej na drodze. "Ruszyłam, on za mną"
Nie żyje księżniczka Kasia. Miała polskie korzenie
Krzysztof Jackowski nie ma złudzeń. To stanie się z polskim miastem
Poszła na grzyby. Pokazała zdjęcie. "Proszę się nie śmiać"
Schudła ponad 90 kilogramów. Wojciechowska pokazała zdjęcia
Tak kiedyś wyglądała babka z "Kiepskich". Jesteście gotowi?
To zrobili z nagrodą za Eurowizję. Cały świat jest w szoku
Trudny test na spostrzegawczość. Która z postaci to chłopiec?
Trwa 15 minut. Gdy wystąpi, od razu dzwoń po karetkę
Rosjanie się przygotowują. "Okopy na plażach"
Musisz to zrobić do końca czerwca. Zignorujesz? 5 tys. zł kary!
Rosyjscy dowódcy nie przebierają w słowach. Tak mówią o Putinie i Szojgu
Nagranie. W jego kierunku ruszył łysy agresor. Oto co zrobił
Dziś ich córka wygląda jak księżniczka. W marcu 2023 skończyła 19 lat
Rosyjski żołnierz ukradł konsolę. Później napisał... do właściciela
Jej piersi ważą 13 kg. Musi poruszać się o lasce
Pierwsza taka sprawa. Ujawnili dane rosyjskiego mordercy i gwałciciela
2x ryba, surówka i frytki. Turysta: "Nie ma nad czym płakać"
Pokazał to w kierunku ukraińskiego drona. Rosjanin szybko pożałował
42,89 zł oszczędności. Paweł Kukiz zdradził, co robi z pieniędzmi
Zdjęcie z moskiewskiego sklepu. Też to widzicie?
Zasadź tę tanią roślinę. Krety będą trzymały się z daleka
To najzdrowsze polskie warzywo. "Ma najwięcej składników odżywczych"
Spisek w Ukrainie. Obrońcy mieli zdrajców w swoich szeregach
Rosjanie boją się żyć w Polsce? Ten film jest hitem
To nie żart. Ksiądz liczy już 6 tys. zł
To ich Kadyrow wysyła na wojnę. Wyciekła prawda o czeczeńskich bojownikach
Kadyrow wpadł w szał. Obiecuje fortunę za "likwidację żołnierza"
Tak imprezują Amerykanie w Polsce. Mieszkańcy oburzeni
Kartka za szybą wystarczyła. Sąsiad odpowiedział
Tak Tusk poszła na spacer z psem. Lepiej usiądźcie
Ekspedientka opracowała prosty przekręt. "Wzbogaciła się" o kilkadziesiąt tysięcy złotych
To dlatego zniknął. Smutne doniesienia o Zborowskim
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić