Najkrótszy dzień w roku. Zbliża się wielkimi krokami

Najważniejsze informacje

• Najdłuższa noc nastąpi z 21 na 22 grudnia 2025 r.
• Słońce będzie świecić przeciętnie tylko przez ok. 7 godzin i 40 minut.
• Zjawisko związane jest z przesileniem zimowym, które na półkuli północnej oznacza początek zimy.

Okres jesienno-zimowy charakteryzuje się szybciej zapadającym zmierzchem i coraz krótszymi dniami. Przełom ten osiąga apogeum podczas zimowego przesilenia, które wyznacza najkrótszy dzień roku. W 2025 roku przypada on na 21 grudnia w niedzielę.

Podczas tego dnia zmierzch zapada już po ok. siedmiu godzinach światła dziennego, co oznacza, że różnica między najdłuższym dniem a przesileniem zimowym to ponad dziewięć godzin. Zjawisko to jest efektem Słońca górującego w zenicie zwrotnika południowego.

Najkrótszy dzień w roku nie jest stałą datą. Jego określenie zależy od roku zwrotnikowego, trwającego nieco ponad 365 dni.

W tym roku w Polsce długość najkrótszego dnia będzie się różnić w zależności od regionu. Na północy czas nasłonecznienia skróci się do ok. 7 godzin i 15 minut, podczas gdy na południu osiągnie około 8 godzin i 10 minut. To znaczna różnica, która ilustruje, jak zróżnicowane są warunki atmosferyczne w kraju.

Przesilenie zimowe odgrywało ważną rolę w tradycjach słowiańskich, kiedy to nasi przodkowie świętowali zwycięstwo światła nad ciemnością. Uroczystości takie jak Szczodre Gody były okazją do wróżb i obdarowywania się prezentami.

Współcześnie, zimowe przesilenie wpływa na nasze samopoczucie. Krótkie dni mogą sprzyjać odczuwaniu chandry i obniżonej motywacji. Warto wtedy zadbać o odpowiednią ilość odpoczynku i aktywności fizycznej, a w razie potrzeby skorzystać z pomocy specjalisty.