Lekarz nie kąpał się przez pięć lat. Wyniki eksperymentu zaskakują
Dr James Hamblin ma 39 lat i pracuje jako wykładowca w Yale School of Public Health. Jest również autorem publikacji, które trafiają na listy bestsellerów. W ostatniej wydanej książce specjalista wyznał, że na pięć lat zrezygnował z klasycznego prysznica, używania mydeł i dezodorantu. Po tym czasie doszedł do zadziwiających wniosków.
Lekarz zrezygnował z mycia się na pięć lat
"Częste mycie skraca życie"? Jeden ze specjalistów postanowił sprawdzić, czy rzeczywiście dokładne mycie całego ciała za pomocą kosmetyków jest nam niezbędne do tego, aby zachować zdrowie. Dr James Hamblin podzielił się wynikami swojego eksperymentu w publikacji "Clean: The New Science of Skin". Fragmenty pozycji udostępnił m.in. brytyjski tabloid "The Sun". Jak zareagowało ciało na wykluczenie prysznica i kosmetyków codziennego użycia?
Dlaczego używamy mydła?
Dr James Hamblin stwierdził, że eksperyment sprawdzi, jak niemycie się wpłynie na mikrobiom skóry. Jak zachowa się nasze ciało, jeżeli przestawimy się na naturalną pielęgnację?
Pomysł wziął się od konieczności... oszczędzania. Dr James Hamblin postanowił sprawdzić, ile dokładnie wydaje na wszelkie kosmetyki. W głowie mężczyzny zaczęły się pojawiać pytania - dlaczego ludzie w ogóle korzystają z produktów, których skład jest wątpliwy? Dlaczego kiedyś w ogóle nie używaliśmy takich udogodnień, a w ramach higieny zwykle zmienialiśmy wyłącznie lnianą koszulę... raz na rok? To pchnęło naukowca do tego, aby przeprowadzić eksperyment na własnej skórze.
Przez pięć lat nie używał mydła, dezodorantu i żeli pod prysznic
Dr Hamblin zrezygnował ze wszystkich higienicznych udogodnień naszych czasów i opłukiwał ciało jedynie wodą. W książce, w której zawarł dokładne dane dotyczące swojego wyzwania, stwierdził, że ludzkość posunęła się za daleko w używaniu wszelkich kosmetyków, które, zamiast pomóc, tak naprawdę zmywają nasz naturalny mikrobiom. To z kolei przekłada się na to, że stajemy się bardziej podatni na drobnoustroje, dostajemy alergii, a na ciele pojawiają się wypryski czy trądzik.
Wyniki tego trwającego pięć lat badania doprowadziły dr. Hamblina do zaskakujących wniosków. W trakcie przeprowadzanego eksperymentu ciało mężczyzny nie wydzielało nieprzyjemnych zapachów, tak jak się tego spodziewał. Zmniejszyła się również potliwość, przez co już po zakończeniu pięcioletniego testu mężczyzna często zapominał o dezodorancie. Skóra przestała się przetłuszczać, zniknęły również wypryski.
Eksperyment dowodzi, że źle damy o higienę?
Mimo zaskakujących plusów, dr James Hamblin nikomu nie poleca przejścia przez podobny eksperyment. W trakcie tych pięciu lat lekarz zdał sobie sprawę również z wielu nieprzyjemnych doświadczeń. Po tym czasie zaleca jednak dokładne przejrzenie swoich kosmetyków - bowiem wiele z nich ma zbyt chemiczne składy. Radzi, aby wybierać te o krótszych listach, prostszych i bardziej naturalnych składników.
Jakie mydło jest najbezpieczniejsze dla naszej skóry?
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
Źródło: o2pl
