Posadź zamiast borówki amerykańskiej. Jest smaczna i ma wiele cennych właściwości

Świdośliwa to roślina, która zyskuje coraz większą popularność wśród ogrodników. Jej owoce nie tylko zachwycają smakiem, ale także posiadają liczne korzyści zdrowotne. Dowiedz się, jak uprawiać tę niezwykłą roślinę i dlaczego warto mieć ją w swoim ogrodzie.

x
Źródło zdjęć: © Getty Images | Aleksa Torri
Małgorzata Badur

Świdośliwa, choć w Polsce wciąż mało znana, to roślina, która zasługuje na większą uwagę. Jej owoce, przypominające borówki, są nie tylko smaczne, ale i pełne wartości odżywczych. Warto zainteresować się uprawą świdośliwy, zwłaszcza że jest łatwiejsza w pielęgnacji niż popularna borówka amerykańska.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Smacznie i tanio: obiadowy klasyk z dzieciństwa za 7 złotych

Charakterystyka świdośliwy

Świdośliwa to krzew lub niewielkie drzewo, które może osiągać wysokość od kilkudziesięciu centymetrów do nawet kilku metrów wysokości, w zależności od odmiany. Kwiaty są białe lub lekko różowe, a owoce przypominają kuliste purpurowo-fioletowe jagody. Roślina ta występuje w 25 gatunkach, zarówno dzikich, jak i uprawnych. W Polsce najczęściej spotykane są odmiany kanadyjska, lamarcka i olcholistna.

Jak uprawiać świdośliwę?

Świdośliwa nie jest wymagająca, co czyni ją idealną rośliną dla początkujących ogrodników. Preferuje gleby wilgotne o lekko kwasowym odczynie pH. Można ją sadzić zarówno w ogrodzie, jak i w doniczkach przez cały sezon wegetacyjny.

Świdośliwa wykazuje dużą odporność na mróz (nawet do -30°C), choroby i szkodniki, a także dobrze radzi sobie w różnych warunkach glebowych. Zyskuje na popularności w Polsce jako alternatywa dla borówki amerykańskiej, zwłaszcza w uprawach amatorskich.

Jakie właściwości mają owoce świdośliwy?

Owoce świdośliwy dojrzewają do lipca do sierpnia i są bogate w antyoksydanty, witaminę C, błonnik i minerały. Ich spożywanie wspiera układ odpornościowy, pomaga w walce z infekcjami, a zawarte w nich flawonoidy korzystnie wpływają na serce i układ krążenia.

Jak wykorzystać owoce świdośliwy w kuchni? Owoce świdośliwy można spożywać na surowo, dodając je do sałatek, deserów czy smoothie. Są również doskonałe do produkcji dżemów, soków, win i likierów. Ich smak przypomina borówki, dlatego czasem nazywane są borówką kanadyjską. Owoce te można mrozić, a także używać jako nadzienie do pierogów.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 30.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 30.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Olbrzym w Bałtyku. Utknął na mieliźnie. Niemcy przekazali wieści
Olbrzym w Bałtyku. Utknął na mieliźnie. Niemcy przekazali wieści
Do odstrzału. 35 z 48 sztuk. "Wyrok" wykona koło łowieckie. Jest apel
Do odstrzału. 35 z 48 sztuk. "Wyrok" wykona koło łowieckie. Jest apel
Wyjątkowe znalezisko w polskim mieście. Archeolodzy potwierdzają
Wyjątkowe znalezisko w polskim mieście. Archeolodzy potwierdzają
Lotniskowiec USA wycofany. Już zawinął do portu. Zmiany na Bliskim Wschodzie
Lotniskowiec USA wycofany. Już zawinął do portu. Zmiany na Bliskim Wschodzie
Baza przeładunkowa między domami w Turzy Śląskiej. Mieszkańcy się skarżą
Baza przeładunkowa między domami w Turzy Śląskiej. Mieszkańcy się skarżą
O. Rydzyk prosi wiernych o wsparcie finansowe. Wskazał wysokość rachunków
O. Rydzyk prosi wiernych o wsparcie finansowe. Wskazał wysokość rachunków
Ocean odkrył prawdę. Tajemnica zaginionego bankiera rozwiązana
Ocean odkrył prawdę. Tajemnica zaginionego bankiera rozwiązana
Wybory na Węgrzech. Dyrektor wstrzymał seans. Film "za polityczny"
Wybory na Węgrzech. Dyrektor wstrzymał seans. Film "za polityczny"
Użył gazu w kierunku influencerów z Genzie. Policja ujawniła, co mu grozi
Użył gazu w kierunku influencerów z Genzie. Policja ujawniła, co mu grozi
Walczą z inwazją. Mówią o "mutantach". Naukowcy apelują o decyzję Kremla
Walczą z inwazją. Mówią o "mutantach". Naukowcy apelują o decyzję Kremla
Wybory na Węgrzech. To chcą wyemitować. "Szczególnie pikantne"
Wybory na Węgrzech. To chcą wyemitować. "Szczególnie pikantne"