Jak zrobić sok z czarnej porzeczki? Bardzo prosty przepis

Sok z czarnej porzeczki to prawdziwy hit wśród domowych przetworów. Poznaj sprawdzony przepis, dzięki któremu przygotujesz aromatyczny napój pełen witamin. Zobacz, jak łatwo zrobić sok, który zachwyci całą rodzinę.

x
Źródło zdjęć: © Getty Images
Małgorzata Badur

Czarna porzeczka to owoc, który od lat króluje w polskich ogrodach i na stołach. Jej intensywny smak i bogactwo witamin sprawiają, że chętnie sięgamy po nią nie tylko na surowo, ale także w formie domowych przetworów. Sok z czarnej porzeczki to jeden z najprostszych i najzdrowszych sposobów na zatrzymanie smaku lata na dłużej.

Warto wiedzieć, że czarna porzeczka jest prawdziwą bombą witaminową. Zawiera dużo witaminy C, a także witaminy z grupy B, potas, żelazo i antyoksydanty. Regularne picie soku z tych owoców może wspierać odporność, poprawiać kondycję skóry i działać przeciwzapalnie. Nic dziwnego, że domowy sok z czarnej porzeczki cieszy się tak dużą popularnością w polskich domach.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Bez pani z bazarku i wsypywania do reklamówki. Kupiliśmy truskawki w automacie

Składniki potrzebne do przygotowania soku

Do przygotowania domowego soku z czarnej porzeczki nie potrzeba wielu składników. Wystarczą świeże, dojrzałe owoce, cukier oraz woda. Owoce powinny być jędrne, ciemne i pozbawione uszkodzeń.

  • 2 kg czarnej porzeczki
  • 1 kg cukru (można dostosować ilość do własnych upodobań)
  • 1 szklanka wody

Wybierając owoce, zwróć uwagę na ich świeżość. Im lepszej jakości porzeczki, tym smaczniejszy i bardziej aromatyczny będzie gotowy sok. Przed przystąpieniem do pracy dokładnie przebierz owoce i usuń szypułki.

Jak zrobić sok z czarnej porzeczki?

Przygotowanie soku z czarnej porzeczki nie jest trudne, a efekt końcowy z pewnością wynagrodzi włożony wysiłek. Zacznij od dokładnego umycia owoców i usunięcia szypułek. Następnie przełóż porzeczki do dużego garnka i zalej szklanką wody. Dzięki temu owoce szybciej puszczą sok podczas gotowania.

Podgrzewaj owoce na małym ogniu, aż zaczną się rozpadać i puszczać sok. W tym momencie możesz dodać cukier – najlepiej stopniowo, próbując, czy napój nie jest zbyt słodki. Gotuj całość przez ok. 20 minut, co jakiś czas mieszając. Gdy owoce całkowicie się rozpadną, przecedź sok przez gęste sito lub gazę, by oddzielić pestki i skórki. Gotowy sok przelej do wyparzonych butelek lub słoików.

Praktyczne porady i najczęstsze błędy

Przygotowując domowy sok z czarnej porzeczki, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach. Przede wszystkim nie gotuj owoców zbyt długo – wysoka temperatura może zniszczyć cenne witaminy, zwłaszcza witaminę C. Staraj się też nie przesadzać z ilością cukru, by nie zdominować naturalnego smaku porzeczek.

Częstym błędem jest niedokładne przecedzenie soku, przez co w napoju mogą pozostać drobinki owoców. Jeśli zależy ci na klarownym soku, użyj podwójnej warstwy gazy. Pamiętaj też, by zawsze używać czystych, wyparzonych naczyń – to gwarancja, że sok z czarnej porzeczki będzie świeży i bezpieczny do spożycia przez długi czas.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 20.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 20.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Napad na jubilera w Krakowie. Wiadomo, co ukradli bandyci
Napad na jubilera w Krakowie. Wiadomo, co ukradli bandyci
Mieli studiować w Rosji. Obaj zginęli na froncie
Mieli studiować w Rosji. Obaj zginęli na froncie
Zapytali Putina o partnerkę. Odpowiedział jednym słowem
Zapytali Putina o partnerkę. Odpowiedział jednym słowem
Trump znów to zrobił. Biały Dom komentuje
Trump znów to zrobił. Biały Dom komentuje
Wprowadzili martwą 89-latkę na pokład samolotu. Doniesienia w Hiszpanii
Wprowadzili martwą 89-latkę na pokład samolotu. Doniesienia w Hiszpanii
Zakonnica usłyszała zarzuty. W tle znęcanie
Zakonnica usłyszała zarzuty. W tle znęcanie
Lampki choinkowe. Jak wpływają na rachunki za prąd?
Lampki choinkowe. Jak wpływają na rachunki za prąd?
Wskazał słaby punkt Rosji. Przypomniał reakcję Putina
Wskazał słaby punkt Rosji. Przypomniał reakcję Putina
Instruktor nagrany. Afera na Mazowszu. Wideo
Instruktor nagrany. Afera na Mazowszu. Wideo
To nie fotomontaż. Całe stado. Leśnicy pokazali niezwykłe nagranie
To nie fotomontaż. Całe stado. Leśnicy pokazali niezwykłe nagranie
Tragedia w Hiszpanii. Fala porwała niemiecką turystkę
Tragedia w Hiszpanii. Fala porwała niemiecką turystkę