Jak zrobić sok z czarnej porzeczki? Bardzo prosty przepis

Sok z czarnej porzeczki to prawdziwy hit wśród domowych przetworów. Poznaj sprawdzony przepis, dzięki któremu przygotujesz aromatyczny napój pełen witamin. Zobacz, jak łatwo zrobić sok, który zachwyci całą rodzinę.

x
Źródło zdjęć: © Getty Images
Małgorzata Badur

Czarna porzeczka to owoc, który od lat króluje w polskich ogrodach i na stołach. Jej intensywny smak i bogactwo witamin sprawiają, że chętnie sięgamy po nią nie tylko na surowo, ale także w formie domowych przetworów. Sok z czarnej porzeczki to jeden z najprostszych i najzdrowszych sposobów na zatrzymanie smaku lata na dłużej.

Warto wiedzieć, że czarna porzeczka jest prawdziwą bombą witaminową. Zawiera dużo witaminy C, a także witaminy z grupy B, potas, żelazo i antyoksydanty. Regularne picie soku z tych owoców może wspierać odporność, poprawiać kondycję skóry i działać przeciwzapalnie. Nic dziwnego, że domowy sok z czarnej porzeczki cieszy się tak dużą popularnością w polskich domach.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Bez pani z bazarku i wsypywania do reklamówki. Kupiliśmy truskawki w automacie

Składniki potrzebne do przygotowania soku

Do przygotowania domowego soku z czarnej porzeczki nie potrzeba wielu składników. Wystarczą świeże, dojrzałe owoce, cukier oraz woda. Owoce powinny być jędrne, ciemne i pozbawione uszkodzeń.

  • 2 kg czarnej porzeczki
  • 1 kg cukru (można dostosować ilość do własnych upodobań)
  • 1 szklanka wody

Wybierając owoce, zwróć uwagę na ich świeżość. Im lepszej jakości porzeczki, tym smaczniejszy i bardziej aromatyczny będzie gotowy sok. Przed przystąpieniem do pracy dokładnie przebierz owoce i usuń szypułki.

Jak zrobić sok z czarnej porzeczki?

Przygotowanie soku z czarnej porzeczki nie jest trudne, a efekt końcowy z pewnością wynagrodzi włożony wysiłek. Zacznij od dokładnego umycia owoców i usunięcia szypułek. Następnie przełóż porzeczki do dużego garnka i zalej szklanką wody. Dzięki temu owoce szybciej puszczą sok podczas gotowania.

Podgrzewaj owoce na małym ogniu, aż zaczną się rozpadać i puszczać sok. W tym momencie możesz dodać cukier – najlepiej stopniowo, próbując, czy napój nie jest zbyt słodki. Gotuj całość przez ok. 20 minut, co jakiś czas mieszając. Gdy owoce całkowicie się rozpadną, przecedź sok przez gęste sito lub gazę, by oddzielić pestki i skórki. Gotowy sok przelej do wyparzonych butelek lub słoików.

Praktyczne porady i najczęstsze błędy

Przygotowując domowy sok z czarnej porzeczki, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach. Przede wszystkim nie gotuj owoców zbyt długo – wysoka temperatura może zniszczyć cenne witaminy, zwłaszcza witaminę C. Staraj się też nie przesadzać z ilością cukru, by nie zdominować naturalnego smaku porzeczek.

Częstym błędem jest niedokładne przecedzenie soku, przez co w napoju mogą pozostać drobinki owoców. Jeśli zależy ci na klarownym soku, użyj podwójnej warstwy gazy. Pamiętaj też, by zawsze używać czystych, wyparzonych naczyń – to gwarancja, że sok z czarnej porzeczki będzie świeży i bezpieczny do spożycia przez długi czas.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 28.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 28.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Posiadłość robi wrażenie. Tu Trump przyjął Zełenskiego
Posiadłość robi wrażenie. Tu Trump przyjął Zełenskiego
Czesi policzyli. Tyle Polacy wydają na wakacje. "Zaskoczyła nas"
Czesi policzyli. Tyle Polacy wydają na wakacje. "Zaskoczyła nas"
Zabawa dzieci w Tatrach. Bulwersujące nagranie
Zabawa dzieci w Tatrach. Bulwersujące nagranie
Wyszedł ze szpitala i zniknął. Tajemnicze zaginięcie w Zgierzu
Wyszedł ze szpitala i zniknął. Tajemnicze zaginięcie w Zgierzu
Kuriozalna reklama w Rosji. Putin w roli św. Mikołaja
Kuriozalna reklama w Rosji. Putin w roli św. Mikołaja
Leśnicy pokazali jego zdjęcie. "To rzadkość"
Leśnicy pokazali jego zdjęcie. "To rzadkość"
Śnieg wraca do Polski. Początek 29 grudnia. "Totalny paraliż"
Śnieg wraca do Polski. Początek 29 grudnia. "Totalny paraliż"
Spotkanie Trump-Zełenski. Wiadomo, do kogo zadzwonią po rozmowie
Spotkanie Trump-Zełenski. Wiadomo, do kogo zadzwonią po rozmowie
Nagrali kierowcę BMW. Ledwo stał na nogach
Nagrali kierowcę BMW. Ledwo stał na nogach
Jechał trasą S7. Nagle taki widok. Zwolnił cały ruch
Jechał trasą S7. Nagle taki widok. Zwolnił cały ruch
Poniżali seniorkę w autobusie. To stało się na koniec
Poniżali seniorkę w autobusie. To stało się na koniec