sok

18.05.2024 04:00

Pij na czczo. Wymiata resztki z jelit, wzmacnia serce i stawy

Suszona śliwka to mały owoc o wielkiej mocy, który warto włączyć do codziennej diety. Z niej można przygotować domowy napój, który działa oczyszczająco na jelita i wzmacniająco na stawy.

31.08.2023 04:30

Ukrainka zatrzymana w Polsce. Miała przy sobie 170 sztuk

Jedna kobieta, 170 paszportów — na kolejowym przejściu granicznym w stacji Dorohusk zatrzymano 35-letnią obywatelkę Ukrainy, która podróżowała pociągiem międzynarodowym relacji Jagodin – Chełm. Kobieta ukryła dokumenty w podręcznym bagażu. Nie potrafiła wyjaśnić, po co jej było aż 170 paszportów.

16.08.2023 20:44

O krok od dramatu. 13-latkowie bawili się na torach kolejowych

To mogło skończyć się prawdziwą tragedią. Dwaj 13-latkowie wpadli na idiotyczny i niebezpieczny pomysł. Dla zabawy układali kamienie na torach kolejowych w Krakowie. Na szczęście w porę złapali ich funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei.

16.05.2023 13:01

W Biedronce nie mógł uwierzyć. "Wyjąłem telefon i szybko pstryknąłem dwie fotki"

Poszedł do Biedronki na podstawowe zakupy, do dziś zbiera szczękę z podłogi. Z pozoru niewielka zbieżność cen popularnych produktów, panu Pawłowi dała mocno do myślenia. Z klientem sieci udało się porozmawiać dziennikarzom z portalu Fakt.pl.

14.05.2023 07:10

Więcej potasu niż w bananach. Zbija ciśnienie, wzmacnia serce

Aby zminimalizować ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, lekarze zalecają utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi. Środkiem do osiągnięcia tego celu jest m.in. dieta bogata w potas. I nie trzeba się bardzo gimnastykować, żeby ją sobie zapewnić — wystarczy raz dziennie wypić szklankę soku. Sęk w tym, że nie byle jakiego!

20.04.2023 18:01

Wystarczy kilka minut, by obniżyć cukier we krwi. Pij codziennie

Sok z buraka to smaczne i zdrowe remedium na wiele dolegliwości. Wystarczy wypić szklankę, by obniżyć poziom glukozy we krwi. Jakie jeszcze właściwości posiada?

09.04.2023 06:00

Działa jak odtrutka. Oczyści nawet płuca palacza

Nasze płuca każdego dnia są narażone na szereg toksycznych substancji. To niestety zwiększa ryzyko rozwoju wielu groźnych chorób, w tym raka płuc. Czy można w jakiś sposób wspomagać działanie tego niezwykle ważnego narządu? Oczywiście – oto soki, które działają na płuca jak odtrutka.

374
08.03.2023 21:40

Brutalne ataki na polskiej kolei. To zdarza się coraz częściej

Incydenty z udziałem nastolatków miały miejsce w ostatnich dniach na kolei. Podróżujący w ostatni weekend pociągiem bez biletu czternastolatek, zamiast przyjąć mandat, rzucił się z pięściami na pracownika kolei i uderzył go w twarz. Z kolei na stacji w Krakowie, sokiści zatrzymali szesnastolatka podróżującego z narkotykami i nożem.

08.03.2023 15:36

Najzdrowszy sok. Może ochronić przed rakiem płuc

Rak płuc to jeden najczęściej występujących nowotworów złośliwych, który zarówno w Polsce, jak i na całym świecie co roku zbiera śmiertelne żniwo. Żeby się przed nim uchronić, należy przede wszystkim rzucić palenie. Jak wynika z najnowszych badań w profilaktyce nowotworu płuc, ważną rolę odgrywa też sok z minikiwi.

09.01.2023 18:43

Wystarczą dwie godziny. Mocarz w walce z nadciśnieniem

Niewielkie zmiany w diecie mogą wystarczyć, aby znacząco poprawić stan naszego zdrowia. Najnowsze badania wskazują, że znane i popularne warzywa oraz owoce, spożywane w postaci prozdrowotnych koktajli, pomagają obniżyć ciśnienie, a dzięki licznym antyoksydantom, chronią też przed nowotworami.

30.12.2022 15:10

Najzdrowszy sok świata. Ma 40 razy więcej wit. C niż cytryna

W trosce o swoje zdrowie powinniśmy przede wszystkim zrezygnować z używek i szkodliwej żywności, pamiętać o regularnej aktywności fizycznej oraz włączyć do swoje codzienne diety wartościowe produkty spożywcze. Jednym z nich jest sok z owoców dzikiej róży. Dowiedz się jak go przygotować i dlaczego jest uznawany za najzdrowszy napój na świecie.

23.12.2022 21:27

Wypij przed snem. Dosłownie wytapia tkankę tłuszczową

Walka z nadprogramowymi kilogramami jest dla wielu osób bardzo trudnym wyzwaniem i czasami nawet zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna mogą na początku nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Żeby wspomóc proces odchudzania, warto wieczorem sięgnąć po jedną z prozdrowotnych mikstur. Oto napoje, które powinny na stałe zagościć w twojej diecie, nawet jeżeli nie zmagasz się z nadwagą i otyłością.

11.10.2022 11:59

Borówka amerykańska - przeciwwskazania i właściwości

Borówka amerykańska to słodki owoc w ciemnogranatowym kolorze. Można go spotkać w świerkowych i sosnowych lasach, jeść na surowo (po umyciu), bądź zrobić z niego przetwory. Ma wiele cennych właściwości zdrowotnych, ale nie każdy może ją jeść. Komu odradza się jedzenie borówek?

08.09.2022 21:51

Prawdziwa bomba witaminowa na odporność. Przepis na sok jesienny

Jesień zbliża się nieubłaganie, więc powoli możemy krótkie topy i spódniczki odkładać do szafy. Ciepłe ubrania jednak nie wystarczą, by uchronić nas przed chłodniejszymi dniami i nocami. Potrzebne jest wzmocnienie odporności. Do tego najlepiej służą warzywa i owoce, jednak jeśli nie masz czasu na wymyślne dania proponujemy szybką i smaczną alternatywę - sok jesienny. To prawdziwa witaminowa bomba!

25.07.2022 14:18

Przepis na sok z jagód. Doskonały na odporność

Sok z jagód jest pełen antyoksydantów, witaminy C, wapnia, fosforu i potasu. Koniecznie go przygotuj, aby przez cały rok cieszyć się dobrym zdrowiem i odpornością.

20.06.2022 21:55

Pijesz w ten sposób? Całe życie robiłeś to źle

Sok z kartonika to znakomity sposób na letnie upały. Wydawać by się mogło, że dołączona do niego słomka nie może skrywać żadnych tajemnic. W sieci rozgorzała jednak dyskusja na temat sposobu korzystania ze słomki. Okazuje się, że większość ludzi popełnia ten sam "błąd".

14.06.2022 17:29

Kultowy napój PRL-u. Przepis na "Ptysia"

Czy jest na sali ktoś, kto nie pił kultowego "Ptysia"? Jeśli nadal nie możecie zapomnieć o tym nieziemskim smaku kultowego napoju PRL-u, oto przepis. Ach, te sentymenty...

02.09.2021 16:37

Panowie powinni go pić codziennie. Chroni przed rakiem

Soki z owoców lub warzyw to skarbnica cennych witamin i innych odżywczych elementów. Niestety, nie wszystkie soki są tak zdrowe, jak nam się wydaje. Dowiedz się, po które z nich warto sięgać, a których lepiej unikać.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić