Włóż do pojemnika z sałatą. Dłużej zachowa świeżość

Sałata to podstawa lekkich posiłków, ale należy do najbardziej nietrwałych warzyw. Wystarczy niewłaściwe przechowywanie, by szybko straciła jędrność. Zobacz, jak przedłużyć jej świeżość.

Jak przechowywać sałatę?Jak przechowywać sałatę?
Źródło zdjęć: © getty images | Robin Gentry
Małgorzata Badur

Jak wyjaśnia serwis mirror.co.uk, kluczowym problemem w przechowywaniu sałaty jest wilgoć. Liście naturalnie zawierają dużo wody, a w wilgotnym środowisku lodówki szybko zaczynają się psuć i stają się podatne na rozwój bakterii. Istnieje jednak sposób, by przedłużyć świeżość tego warzywa.

Jak przedłużyć świeżość sałaty?

Jak opisuje mirror.co.uk, kluczem do dłuższej świeżości jest kontrolowanie wilgotności w lodówce. Pomóc w tym może zwykły ręcznik papierowy. Wchłania on wodę uwalnianą przez liście oraz nadmiar wilgoci z powietrza w lodówce, dzięki czemu sałata pozostaje sucha i chrupiąca znacznie dłużej.

Jak przechowywać sałatę?

Zanim jednak sałata trafi do pojemnika, warto ją odpowiednio przygotować. Najpierw należy opłukać liście w misce z zimną wodą, delikatnie poruszając nimi, aby usunąć zabrudzenia. Jeśli wyglądają na lekko zwiędłe, można zanurzyć je w bardzo zimnej wodzie – nawet z dodatkiem kostek lodu – na około 20–30 minut. Taki zabieg często przywraca im jędrność.

Następnie kluczowe jest dokładne osuszenie. Najlepiej sprawdzi się wirówka do sałaty, ale jeśli jej nie mamy, liście można delikatnie osuszyć ręcznikiem papierowym. Wkładanie mokrej sałaty bezpośrednio do lodówki to najprostsza droga do jej szybkiego zepsucia.

Po osuszeniu sałatę należy przełożyć do pojemnika wyłożonego ręcznikiem papierowym i przykryć kolejną warstwą papieru od góry. Pojemnik nie powinien być całkowicie zamknięty. Niewielka cyrkulacja powietrza korzystnie wpływa na jego zawartość.

Gdzie przechowywać sałatę?

Sałatę najlepiej przechowywać w szufladzie na warzywa, z dala od owoców takich jak jabłka czy banany, które wydzielają etylen przyspieszający psucie się produktów. Najdłużej świeżość zachowują całe główki – gotowe mieszanki w woreczkach zwykle psują się szybciej, ponieważ liście są już pocięte i bardziej podatne na uszkodzenia.

Wybrane dla Ciebie
Był poszukiwany ENA. 53-latek zatrzymany w Grzechotkach
Był poszukiwany ENA. 53-latek zatrzymany w Grzechotkach
17-latek wpadł pod pociąg. "Dominik to dla nas bohater"
17-latek wpadł pod pociąg. "Dominik to dla nas bohater"
Trzęsienie ziemi w Portugalii. Mieszkańcy Lizbony wyszli na ulice
Trzęsienie ziemi w Portugalii. Mieszkańcy Lizbony wyszli na ulice
1000 Kenijczyków walczy na wojnie w Ukrainie. Tyle zarabiają najemnicy
1000 Kenijczyków walczy na wojnie w Ukrainie. Tyle zarabiają najemnicy
Problem z dzikami na Ursynowie. Reakcja służb szokuje mieszkańców
Problem z dzikami na Ursynowie. Reakcja służb szokuje mieszkańców
Skandal na igrzyskach. Pijana reporterka relacjonowała na żywo
Skandal na igrzyskach. Pijana reporterka relacjonowała na żywo
Triumfuje na igrzyskach. Francuzka pokazała "kanapkę z medali"
Triumfuje na igrzyskach. Francuzka pokazała "kanapkę z medali"
Zmarł Jan Timman. Arcymistrz szachowy miał 74 lata
Zmarł Jan Timman. Arcymistrz szachowy miał 74 lata
89-latka z balkonu wzywała pomocy. Sąsiad wezwał służby
89-latka z balkonu wzywała pomocy. Sąsiad wezwał służby
Ocalała z piekła Auschwitz. W wieku 99 lat zmarła Anna Szałaśna
Ocalała z piekła Auschwitz. W wieku 99 lat zmarła Anna Szałaśna
Uklękła przed partnerką. Wzruszające zaręczyny podczas igrzysk
Uklękła przed partnerką. Wzruszające zaręczyny podczas igrzysk
Biskup Andrzej Jeż ujawnił przed sądem, ile zarabia. Zaskoczeni?
Biskup Andrzej Jeż ujawnił przed sądem, ile zarabia. Zaskoczeni?