Naukowcy już wiedzą. Tak najskuteczniej stracisz na wadze
Amerykańscy naukowcy sprawdzili - kilogramy łatwiej jest zrzucić tym, dla których wiąże się to z finansowym wynagrodzeniem. Badanie, jakie przeprowadzono na pacjentach wykazało, że zachęta pieniężna jest skuteczniejsza, niż samo dostarczenie narzędzi do odchudzania takich jak książki dietetyczne, monitory kondycji i dostęp do programów odchudzania.