Najgorszy możliwy alkohol. Unikaj nawet w małych ilościach

Niektórzy sądzą, że umiarkowane picie sprzyja zdrowiu. Zdaniem innych - nie ma bezpiecznej dawki alkoholu. Lekarze zwracają uwagę na to, że liczy się nie tylko ilość, ale i rodzaj spożywanego trunku. Które alkohole są najgorsze dla zdrowia?

Który alkohol lepiej omijać, nawet jeśli chcemy wypić tylko trochę?
Źródło zdjęć: © Getty Images

Najbardziej szkodliwe alkohole

Do najbardziej niebezpiecznych "trunków" bez wątpienia należy denaturat. Spożywanie specyfiku jest śmiertelnie szkodliwe. To płyn, który może odurzać jak inne alkohole, ale nie został stworzony w celu konsumpcji. Podobnie jak czysty spirytus.

Szkodliwy jest również alkohol z niepewnych źródeł. Zdarzyć się może, że zamiast etanolu jest to metanol, co może prowadzić do poważnych powikłań, trwałego uszczerbku na zdrowiu, a nawet do śmierci.

Kinowe perełki 2026 roku. Na co warto czekać?

Popularne alkohole - mniej i bardziej szkodliwe

Wysoką szkodliwość mają również inne wysokoprocentowe alkohole, nawet te, które są legalnie w obrocie. Należy tu wymienić whiskey, burbon, absynt, wódkę, koniak i śliwowicę. Wina białe i czerwone oraz piwo, ze względu na mniejszą zawartość alkoholu etylowego, można uznać za potencjalnie mniej niebezpieczne dla zdrowia.

Bardzo zgubne dla serca i układu krążenia są drinki na bazie wódki z napojami energetycznymi, czy nawet popularna wódka z colą. Wzajemna interakcja kofeiny i etanolu może skutkować zawałem serca lub innymi powikłaniami groźnymi dla zdrowia, np. nadciśnieniem tętniczym krwi.

Szkodliwie działają również wszelkie alkohole wypijane na pusty żołądek. Nie należy również mieszać kilku rodzajów alkoholu jednego dnia.

Zobacz też:

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 06.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 06.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nocna akcja w Niemczech. Wypłynęły pontonem. Szukało ich 40 ratowników
Nocna akcja w Niemczech. Wypłynęły pontonem. Szukało ich 40 ratowników
Wyszedł z domu w sylwestra. Krzysztof N. nie żyje
Wyszedł z domu w sylwestra. Krzysztof N. nie żyje
Dramatyczne zgłoszenie. 13-latka nieprzytomna. Matka znalazła ją w wannie
Dramatyczne zgłoszenie. 13-latka nieprzytomna. Matka znalazła ją w wannie
Incydent w więzieniu. Były prezydent Brazylii Jair Bolsonaro z urazem głowy
Incydent w więzieniu. Były prezydent Brazylii Jair Bolsonaro z urazem głowy
"Melania nienawidzi". Trump zdradza. Tego zabrania mu żona
"Melania nienawidzi". Trump zdradza. Tego zabrania mu żona
Prevc z Złotym Orłem w TCS. Polacy poza czołówką
Prevc z Złotym Orłem w TCS. Polacy poza czołówką
Tragedia w uzdrowisku. Pacjent wypadł z okna szpitala. Nie żyje
Tragedia w uzdrowisku. Pacjent wypadł z okna szpitala. Nie żyje
Nagranie z autostrady A8. Kawałek lodu wyleciał jak z procy
Nagranie z autostrady A8. Kawałek lodu wyleciał jak z procy
Niemka spacerowała nad Bałtykiem. Usłyszała huk. "Ogromne zwierzę"
Niemka spacerowała nad Bałtykiem. Usłyszała huk. "Ogromne zwierzę"
Śmierć niemowlaka w Warszawie. Wstępne ustalenia prokuratury
Śmierć niemowlaka w Warszawie. Wstępne ustalenia prokuratury
Chwalił Putina. Nie wpuścili go na Ukrainę
Chwalił Putina. Nie wpuścili go na Ukrainę