Rzuciłeś palenie lub planujesz zerwać z niezdrowym nałogiem? Twoje płuca podziękują za ten przepis. Do przygotowania oczyszczającej mikstury będą nam potrzebne:
- litr wody,
- 400 g cebuli,
- dwa jabłka,
- dwa centymetry korzenia imbiru lekarskiego,
- 400 g miodu naturalnego,
- dwie łyżeczki kurkumy.
Eliksir oczyszczający. Sposób przygotowania i dawkowanie
Na początek należy wlać wodę do garnka i zagotować. Następnie dodajemy starty imbir i pokrojoną cebulę, po czym wsypujemy kurkumę. Mieszaninę gotujemy na wolnym ogniu przez ok. 15 min. Po upływie tego czasu zdejmujemy garnek z kuchenki. Na koniec studzimy miksturę, odcedzamy za pomocą sitka, dodajemy do niej miód dobrej jakości i przelewamy ją do słoika lub butelki.
Napój najlepiej przechowywać w lodówce. Dwie łyżeczki eliksiru oczyszczającego zażywamy na czczo zaraz po przebudzeniu. Taką samą ilość przyjmujemy wieczorem przed pójściem spać.
Regularne stosowanie tej kuracji polecane jest w szczególności wieloletnim palaczom. Domowy preparat skutecznie oczyszcza płuca z toksyn, ułatwia oddychanie i łagodzi objawy kaszlu. Poza tym syrop podnosi odporność na infekcje bakteryjne i wirusowe, zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów, opóźnia proces starzenia się organizmu i niszczy szkodliwe wolne rodniki.
Kamil Sikora, dziennikarz WP abcZdrowie
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
