Objaw zauważysz po jedzeniu. Znak, że tarczyca woła o pomoc
Uczucie ospałości po jedzeniu może pojawić się na skutek niewłaściwych nawyków żywieniowych. Wówczas wystarczy tylko zmiana diety, aby nasz organizm nawet po obfitym posiłku funkcjonował na pełnych obrotach. Niestety czasem może to być objaw poważnej choroby.
Uczucie senności po jedzeniu a tarczyca
Jeśli po spożyciu posiłku często towarzyszy nam uczucie senności, to być może cierpimy na niedoczynność tarczycy. W tym przypadku gruczoł tarczowy wydziela zbyt małą ilość hormonów, które regulują procesy metaboliczne zachodzące w naszym organizmie.
Niedobór hormonów tarczycy zaburza prawidłowe trawienie, spowalnia perystaltykę jelit i powoduje senność po jedzeniu.
Wywołuje również takie objawy jak przewlekłe zmęczenie, problemy z pamięcią i koncentracją, nadmierne wypadanie włosów, wzrost masy ciała, suchość skóry i częste uczucie zimna niezwiązane z temperaturą otoczenia.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Nietypowy objaw cukrzycy typu 2
Senność po posiłku a cukrzyca
Osoby borykające się z insulinoopornością nierzadko po jedzeniu czują się senne. Ten stan jest związany z nieprawidłową reakcją tkanek znajdujących się w organizmie na insulinę. W tej sytuacji zaburzony jest również proces pobierania glukozy obecnej we krwi przez komórki.
U pacjenta można zauważyć nie tylko senność po posiłku, ale także ciągłe uczucie zmęczenia, bóle głowy, problemy z koncentracją i wzrost masy ciała. Kiedy po jedzeniu insulina jest wytwarzana z opóźnieniem i na dodatek w nadmiernych ilościach, wówczas dochodzi do hiperglikemii poposiłkowej.
Brak odpowiedniego leczenia insulinooporności może w rezultacie prowadzić do stanu przedcukrzycowego lub rozwoju cukrzycy typu 2. Warto pamiętać, że senność pojawiające się po posiłku jest również jednym z głównych symptomów cukrzycy.
Senność po jedzeniu a niewłaściwa dieta
Niewłaściwe nawyki żywieniowe nierzadko powodują ospałość po posiłku. Zjedzenie obfitej i tłustej potrawy może sprawić, że poczujemy się ociężali i senni, ponieważ nasz organizm jest zmuszony przeznaczyć dużą ilość energii do strawienia pożywienia.
Uczucie senności mogą wywołać również produkty spożywcze bogate w cukry proste. Ma to związek ze znacznym wyrzutem insuliny, która odpowiada za metabolizm węglowodanów. Żywność zawierająca spore ilości białka także może powodować senność. Nadmiar obecnego w białku tryptofanu, który bierze udział w procesie produkcji serotoniny, sprawia, że po jedzeniu mamy ochotę uciąć sobie drzemkę.
