Oczyszcza jelita z pleśni, odkwasza. Pierwszą łyżkę należy zjeść przed śniadaniem

Św. Hildegarda z Bingen, była zakonnicą żyjącą na przełomie XI i XII wieku. Kobieta stworzyła progresywną jak na tamte czasy dietę. Głównym składnikiem tej metody żywieniowej był orkisz oraz wybrane owoce i warzywa. W diecie św. Hildegardy powinny znaleźć się: gruszki, orzechy, koper włoski, kasztany i daktyle, marchew, buraki oraz fasola. Z kolei wykreślone z jadłospisu powinny zostać: truskawki, śliwki, borówki oraz dziczyzna.

Czytaj też: Nie tylko chroni przed zawałem i udarem. Odkryto nowe działanie

Żeby pozbyć się pleśni z jelit, należy przyrządzić mus z gotowanych gruszek i spożywać go trzy razy dziennie przez miesiąc. Zaleca się jeść pierwszą łyżkę przed śniadaniem, dwie następne po obiedzie, a pod koniec dnia spożyć trzy przed snem.

Czytaj też: Może być objawem raka. Sprawdź, czy przechodzi po musztardzie

*W skład leczniczego musu wchodzą: *gotowane gruszki, miód, cząber, korzenie galgantu, wszewłogi górskiej i korzeń lukrecji. Przepis musu dostępny jest na stronie Polskiego Towarzystwa św. Hildegardy, więc każdy może przyrządzić go w domu.

Składniki musu:

• 1kg gruszek,
• 6 łyżek miodu odszumowanego,
• 70 g ziół z wszewłogą górską.

Czytaj też: Toksyczny, więc ukrywany składnik. Powoduje "syndrom chińskiej restauracji"

Owoce obieramy, pozbywamy się gniazd nasiennych i gotujemy. Gdy staną się miękkie, miksujemy je razem z miodem i ziołami. Otrzymany mus z gruszek nakładamy do słoika. Oczyszczająca dieta św. Hildegardy wyeliminowuje toksyny z naszego organizmu, w tym pleśń z jelit oraz zmniejszy poziom zakwaszenia organizmu.