Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Kamil S. Sikora
|
aktualizacja

Zawierają szkodliwe puryny. Ta grupa nie może ich jeść

5
Podziel się:

Chociaż są smaczne i mają mnóstwo właściwości prozdrowotnych, to okazuje się, że nie wszystkim służy jedzenie szparagów. W niektórych przypadkach te smaczne warzywa mogą poważnie zaszkodzić. Dowiedz się, kto powinien ich unikać.

Zawierają szkodliwe puryny. Ta grupa nie może ich jeść
Szparagi są zdrowe? Nie dla każdego (Maddy Sporck / EyeEm)

Sezon na szparagi trwa krótko, dlatego warto już dziś skorzystać z tych pysznych i zdrowych warzyw. To doskonałe źródło błonnika, który działa korzystnie na zdrowie naszych jelit – chroni przed zaparciami, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju raka odbytu.

Szparagi są również uważane za naturalny afrodyzjak i mają bardzo mało kalorii, więc bez obaw mogą po nie sięgać osoby będące na diecie odchudzającej. Również osoby z nadciśnieniem powinny włączyć te warzywa do diety, gdyż zawierają niewielkie ilości sodu.

Dzięki zawartym związkom jedzenie szparagów wpływa pozytywnie na nasz układ moczowy. Pomaga oczyścić organizm z toksyn i metali ciężkich. Szparagi wspierają również nasz układ kostny i wykazują działanie antynowotworowe. Zmniejszają stany zapalne, a także spowalniają proces starzenia się skóry. Znajdziemy w nich witaminę K, kwas foliowy, witaminy z grupy B, potas, selen, wapń, potas i magnez.

Niestety, nie każdy będzie mógł skorzystać w pełni z ich licznych prozdrowotnych właściwości. Osoby chore na dnę moczanową lub kamicę moczanową powinny ich unikać jak ognia. Wszystko przez to, że w szparagach znajdziemy puryny przyczyniające się do odkładania kwasu moczowego w organizmie, a to będzie nasilało dolegliwości związane z podagrą.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(5)
Jak
5 miesięcy temu
To znaczy, PiS da szparagi ?
heh
5 miesięcy temu
Grunt to konsekwencja: "Dzięki zawartym związkom jedzenie szparagów wpływa pozytywnie na nasz układ moczowy. " i "w szparagach znajdziemy puryny przyczyniające się do odkładania kwasu moczowego w organizmie, a to będzie nasilało dolegliwości związane z podagrą."
heh
5 miesięcy temu
Sorry, nie doczytałem jednak szparagi też "mają działanie antynowotworowe". Czyli wg odwa trzeba szparagi dodać do listy naturalnych leków przeciwnowotworowych wg odwa. Chyba K.S. Sikora prowadzi warzywniak z koleżankami, bo ciągle tu piszą o antynowotworowych i rakobójczych warzywach i owocach: aronia, rabarbar, wiśnie, róża z wódką, czosnek, zielona herbata, kapusta, sok pomidorowy, kurkuma, kardamon, mniszek lekarski, fioletowa koniczyna i rukiew wodna, a także pistacje, oliwa z oliwek a od dzisiaj szparagi. Nawet woda po gotowaniu ryżu wg odwa jest rakobójcza. Dlaczego więc ludzie ciągle umierają na raka, skoro to wszystko antynowotworowe jedzą i piją?
heh
5 miesięcy temu
A to szparagi nie zabijają komórek rakowych i nie mają działania przeciwnotworowego? Może potrzebne są odpowiednie badania?
Tambylec
5 miesięcy temu
A na kamicę nerkową jak to działa?
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić