Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Jak odżywiają się Polacy? Coraz częściej z "pudełek"

8
Podziel się:

Z badania "Jak odżywiają się Polacy? Kukuła Healthy Food 2021" wynika, że już 37 proc. Polaków skorzystało z oferty diet pudełkowych. Po "pudełka" sięgamy coraz częściej i wybieramy przy tym głównie mniej kaloryczne dania.

Jak odżywiają się Polacy? Coraz częściej z "pudełek"
Polacy starają się jeść dietetycznie (Adobe Stock)

Sektor rośnie z każdym rokiem

Polacy wybierają dietę pudełkową, a wraz z modą na "pudełka" rośnie cała branża cateringowa. Wartość całego rynku szacuje się na 2,5 mld zł. Regularnie takie posiłki zamawia 21 proc. osób z grupy badanych, co oznacza w porównaniu z sytuacją ze stycznia 2020 roku wzrost o 9 proc.

Kolejne 60 proc. badanych sięga po pudełka okazjonalnie. Główne powody zamawiania cateringu dietetycznego to chęć zdrowszego odżywiania, utraty masy ciała i urozmaicenia dotychczasowej diety.

Ostatni kwartał roku to dla wielu osób mobilizacja, by zdrowo i bezpiecznie popracować nad sylwetką, a przez trzy miesiące dzięki odpowiedniej diecie naprawdę można uzyskać solidne efekty, bo pamiętajmy, że właściwe tempo utraty masy ciało to około 1 kg tygodniowo – mówi Jakub Kukuła, pomysłodawca i właściciel cateringu dietetycznego Kukuła Healthy Food.
Zobacz także: "Kaczyński boi się Ziobry". Kalisz tłumaczy, dlaczego

Jakie "pudełka" wybieramy?

Najważniejszym czynnikiem, jaki ma wpływ na wybór konkretnej oferty diety, jest jej różnorodność. Aż 69 proc. uczestników badania powiedziało natomiast, że ceni sobie możliwość personalizacji diety (np. dieta indywidualna, wykluczenia konkretnych składników), elastyczność godzin dostawy i cenę.

Z badania wynika również, że coraz więcej z nas przyznaje się do stosowania różnego typu ograniczeń żywieniowych w codziennej diecie. Mowa o 35 proc. ankietowanych. Prawie połowa tej grupy (45 proc.) to osoby, które w ostatnim roku wykluczyły ze swojego jadłospisu cukier.

Na podobnym poziomie jak przed pandemią znajduje się popularność tzw. diet specjalistycznych jak bezglutenowa, bez laktozy, czy całkowicie wykluczająca nabiał z posiłków.

Nie bez znaczenia jest również kwestia kalorii w diecie. Coraz większą uwagę przywiązujemy również do spożywania określonej liczby kalorii w ciągu dnia (44 proc.), a także niejadania posiłków po określonej godzinie (33 proc.).

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Autor: CHE
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Ogromny pech gwiazdy PSG. Zabraknie go w ważnym meczu?
Mateusz Borek był na konferencji FAME "Muszę iść do teatru"
Ania Bardowska z "Rolnik szuka żony" zdradziła prawdę. Co na to mąż?
Ostrzeżenia IMGW. Śnieżyce, wiatr i silny mróz
Będzie gwiazdą na Fame MMA. Ma zjawiskową partnerkę
Joanna Opozda skomentowała decyzję rządu. Nie może w to uwierzyć
14-latek postrzelił swoją siostrę. Są nowe informacje
Szok na konferencji Fame MMA. Człowiek w kominiarce zaczął mówić
Ławrow wskazał ten kraj. "Kolejna Ukraina"
Tańszy gaz dla piekarni i cukierni. Premier podał datę
Nauczyciele domagają się większych podwyżek. Czarnek zabrał głos
Rośnie liczba dziewic konsekrowanych i pustelników. Podano nowe liczby
Mężczyzna pisał do nastoletnich dziewczynek. Korespondencję znalazła mama 12-latki
Tak wygląda Lidl w Portugalii. Podziemny parking i zaskakujące ceny
Pijana stewardessa na pokładzie. Z samolotu wyprowadziła ją policja
Liczba ofiar rośnie. Dramat na Krymie
Krzysztof Ibisz zapytany o dzieci. "Nie będę ukrywał"
Pigmejka karłowata urodziła się w śląskim zoo. Waży niecałe 20 g
Można wylicytować miejsce na krakowskim cmentarzu. Padła cena wywoławcza
Biedronka znowu szaleje! Aż 12 produktów za darmo
Mógłby być jej dziadkiem. Nie narzekają na nudę w sypialni
Naprawdę, za darmo! Biedronka już zaczęła
Roksana Węgiel ma kłopoty. Straciła pracę w TVP
Szymon Hołownia pokazał żonę. Aktywista LGBTQ+ wściekły
Nie wiedział, z kim zadarł? Dziennikarka bez litości zgasiła Janusza Kowalskiego
Odzyskanie Krymu przez Ukrainę w tym roku? "Mało prawdopodobne"
Problemy ze zdrowiem i operacja. Trudny czas Kożuchowskiej
Dramat w schronisku w Wielkopolsce. Widok psów przeraża
Koszmar Anny Powierzy. Prawdziwe pasmo niepowodzeń
Fani czują się oszukani. Walczą o zwrot pieniędzy za koncerty Piaska, Bajora czy Majewskiej
Rosjanka odgryzła turystce palec. Na pomoc ruszyła medalistka olimpijska
"Trafiła" szóstkę na loterii. Nie dostanie nic
Maryla Rodowicz zachowała się jak "wieśniara". Co za wstyd!
Ten agent współpracował z rosyjskim wywiadem. Zatrzymanie w Kijowie
Oszustwo na "raka". Nowy sposób internetowych złodziei
Co z Martą Manowską? W TVP zapadła decyzja
Poszła na grzyby. Pokazała zdjęcie. "Proszę się nie śmiać"
Schudła ponad 90 kilogramów. Wojciechowska pokazała zdjęcia
Trudny test na spostrzegawczość. Która z postaci to chłopiec?
To zrobili z nagrodą za Eurowizję. Cały świat jest w szoku
Patrzą na Cichopek i pękają ze śmiechu. "I po co tak oszukiwać?"
Trwa 15 minut. Gdy wystąpi, od razu dzwoń po karetkę
Musisz to zrobić do końca czerwca. Zignorujesz? 5 tys. zł kary!
Rosyjscy dowódcy nie przebierają w słowach. Tak mówią o Putinie i Szojgu
Afera w Rosji. Mina Putina mówi wszystko
Nagranie. W jego kierunku ruszył łysy agresor. Oto co zrobił
Rosyjski żołnierz ukradł konsolę. Później napisał... do właściciela
Jej piersi ważą 13 kg. Musi poruszać się o lasce
Pierwsza taka sprawa. Ujawnili dane rosyjskiego mordercy i gwałciciela
Dałeś w niedzielę na WOŚP? Zobacz, jakim zdjęciem podsumował cię ksiądz
2x ryba, surówka i frytki. Turysta: "Nie ma nad czym płakać"
Pokazał to w kierunku ukraińskiego drona. Rosjanin szybko pożałował
42,89 zł oszczędności. Paweł Kukiz zdradził, co robi z pieniędzmi
Zdjęcie z moskiewskiego sklepu. Też to widzicie?
Zasadź tę tanią roślinę. Krety będą trzymały się z daleka
To najzdrowsze polskie warzywo. "Ma najwięcej składników odżywczych"
Tłusty czwartek 2023. Kiedy wypada w tym roku? Oto data
Rosjanie boją się żyć w Polsce? Ten film jest hitem
Spisek w Ukrainie. Obrońcy mieli zdrajców w swoich szeregach
To ich Kadyrow wysyła na wojnę. Wyciekła prawda o czeczeńskich bojownikach
Na WOŚP wygrał basen ze Schreiber. Oto reakcja jej męża, ministra PiS
Zdjęcie z Kołobrzegu. Samotny wózek na plaży i kartka od matki
Tak imprezują Amerykanie w Polsce. Mieszkańcy oburzeni
Kartka za szybą wystarczyła. Sąsiad odpowiedział
Tak Tusk poszła na spacer z psem. Lepiej usiądźcie
Pojawia się, gdy trzustka jest uszkodzona. Od razu pędź do lekarza
Ekspedientka opracowała prosty przekręt. "Wzbogaciła się" o kilkadziesiąt tysięcy złotych
Zrobiły "tureckie zęby". Teraz płaczą. "Piekło"
Sztuczna inteligencja podała datę III wojny światowej. Alexa wyjawiła szczegóły
To dlatego zniknął. Smutne doniesienia o Zborowskim
Nowy sprzęt Białorusinów. "Zniszczymy Rosjan nawet w nocy"
Ma 61 lat i ciało nastolatki. "Jesz jak ptaszek, wyglądasz jak ptaszek"
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić