Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Palisz papierosy? W ten sposób oczyścisz płuca

67

Światowa Organizacja Zdrowia podała, że mniej więcej co 5 sekund umiera jeden człowiek z powodu palenia papierosów. Regularne i długotrwałe palenie może spowodować bardzo duże problemy z oddychaniem, oraz wywołać uciążliwy kaszel. Najlepszym rozwiązaniem jest całkowita rezygnacja ze zgubnego nałogu, ale nie każdy ma w sobie tyle determinacji.

Palisz papierosy? W ten sposób oczyścisz płuca
Prześwietlenie płuc (Pixabay, oracast)

Problemy z oddychaniem zazwyczaj narastają, jeśli mimo ostrzeżeń i złego samopoczucia nie rezygnujemy z palenia papierosów. Istnieje jednak domowy i naturalny sposób na to, aby wzmocnić płuca i przy okazji je oczyścić. Wystarczy przygotować specjalny wywar. Jest naprawdę skuteczny.

Wywar na oczyszczenie płuc – szybki przepis

Do wywaru na oczyszczenie płuc potrzebujesz: 1 litra wody, 400 g cebuli, 2 łyżeczek kurkumy, 400 g cukru oraz mały korzeń imbiru.

Przygotowanie wywaru:

1. W garnku zagotuj wodę, po czym dodaj cukier i przypilnuj, aby się rozpuścił.

2. Potem dodaj pokrojone w małe kawałki cebulę i imbir.

3. Następnie wsyp kurkumę i jeszcze trochę startego imbiru.

4. Całą miksturę podgrzewaj, aż wszystko zacznie się gotować.

5. Gdy wywar będzie gotowy, odstaw garnek do ostudzenia.

6. Po osiągnięciu temperatury pokojowej możesz schować wywar do lodówki.

Pamiętaj, że opisywany napój może być stosowany wyłącznie przez 3 dni. Dlatego najlepiej, gdy od razu rozlejesz wywar na kilka równych porcji. Wypijaj pół porcji mikstury rano przed jedzeniem, a drugą porcję 2 godziny po ostatnim posiłku.

Już po tych 3 dniach poczujesz ulgę i lekkość na płucach. Dla poprawienia zdrowia, lepiej pomyśl o całkowitym rzuceniu nałogu.

Zobacz także: Lato 2021. Polacy rezerwują wczasy za granicą. "Widzimy wyjazdową odwilż"
Autor: JKY
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Zobacz także:
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić