o2-logo
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • Quizy
Wróć na
ESO
|

Bez tłuszczu i bez smażenia. Dietetyczne pączki z piekarnika

2
Podziel się

Pączki z piekarnika to świetna alternatywa dla tradycyjnych ociekających tłuszczem pączków. Domowe pączki z piekarnika są puszyste i delikatne w smaku.

Bez tłuszczu i bez smażenia. Dietetyczne pączki z piekarnika
Pączki z piekarnika to świetna alternatywa dla tradycyjnych ociekających tłuszczem pączków. (Pixabay)
bDzttZRx

Pączki z piekarnika to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, smażonych na głębokim oleju, które są nasiąknięte tłuszczem. Domowe pączki z piekarnika wychodzą delikatne, miękkie i pyszne w smaku. Przygotowanie pączków z piekarnika nie zajmie ci dużo czasu, wystarczy przygotować ciasto, włożyć po piekarnika i piec 25 minut.

Przepis na pączki z piekarnika. Potrzebne składniki:

  • 500 g mąki pszennej
  • 50 g masła
  • 10 g drożdży
  • 100 g cukru
  • 2 jajka
  • 125 g masła do smarowania
  • 120 ml mleka
  • cukier puder
  • opcjonalnie: skórka pomarańczy i czekolada
bDzttZRz

Przepis na pączki z piekarnika. Sposób wykonania:

  • Mleko lekko podgrzej, ale nie zagotuj. Wymieszaj je w misce razem z suchymi drożdżami
  • Do osobnego pojemnika wbij jajka, dodaj do nich masło, mąkę, cukier oraz skórkę pomarańczową. Całość dokładnie wymieszaj
  • Do mieszanki z mąką dodaj przygotowane wcześniej mleko z drożdżami. Odstaw ciasto do ciepłego miejsca, aby wyrosło. Gdy ciasto będzie już gotowe możesz dodać do niego małe kawałki czekolady do smaku
  • Rozwałkuj ciasto i wycinaj z niego okrągłe pączki
  • Rozgrzej piekarnik do 180 stopni
  • Wstaw do rozgrzanego piekarnika blaszkę z pączkami. Piecz około 25 minut
Zobacz także: Przepis na pyszne schabowe. Idealne na obiad po grzybobraniu
bDzttZRF
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
bDzttZSa
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(2)
Kucharzyk
2 miesiące temu
Ludzie naprawde jak można nazwać bułkę drożdżową pączkiem toć to kpina. Pączek to pączek abułka drożdżowa to bułka
Ola
2 miesiące temu
To nie tłuszcz nas tuczy a węglowodany i zbyt duża ilość spożywanych kalorii..Mąka pszenna największe cholerstwo. Proponuję znaleźć przepis na pączki z mąki migdałowej bądź kokosowej, smażyć normalnie na oleju ale kokosowym i zajadać się (oczywiście w rozsądnych ilościach i nie codziennie), pysznymi domowymi pączkami ;-)
Najnowsze komentarze (2)
Ola
2 miesiące temu
To nie tłuszcz nas tuczy a węglowodany i zbyt duża ilość spożywanych kalorii..Mąka pszenna największe cholerstwo. Proponuję znaleźć przepis na pączki z mąki migdałowej bądź kokosowej, smażyć normalnie na oleju ale kokosowym i zajadać się (oczywiście w rozsądnych ilościach i nie codziennie), pysznymi domowymi pączkami ;-)
Kucharzyk
2 miesiące temu
Ludzie naprawde jak można nazwać bułkę drożdżową pączkiem toć to kpina. Pączek to pączek abułka drożdżowa to bułka
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić