Nalewka z kwiatów czarnego bzu. Prosty przepis

Czarny bez, choć często niedoceniany, kryje w sobie bogactwo smaków i właściwości zdrowotnych. Jego kwiaty to nie tylko piękny widok, ale także składnik wyjątkowej nalewki, która od wieków gości na polskich stołach.

x
Źródło zdjęć: © Getty Images | Madeleine Steinbach

Czarny bez, znany również jako Sambucus nigra, to roślina, która od wieków znajduje zastosowanie w medycynie ludowej. Jego kwiaty i owoce były wykorzystywane do przygotowywania naparów i syropów, które wspomagały leczenie przeziębień i infekcji dróg oddechowych. Działa napotnie, co pomaga w obniżeniu gorączki, a także wspiera uszczelnianie naczyń krwionośnych. Kwiaty czarnego bzu są bogate w witaminę C, flawonoidy oraz inne substancje czynne, które działają przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Już się zaczęło. Warszawiacy lubią tam wypoczywać

W Polsce czarny bez rośnie dziko, a jego kwiaty zbiera się w maju i czerwcu. Są one nie tylko piękne, ale także niezwykle aromatyczne, co czyni je idealnym składnikiem do przygotowywania domowych przetworów.

Nalewka z kwiatów czarnego bzu. Przepis

Przygotowanie nalewki z kwiatów czarnego bzu jest proste. Składniki potrzebne do jej przygotowania to: 50 baldachów kwiatów czarnego bzu, 1 litr spirytusu, 500 ml wody, 700 g cukru, soku z jednej limonki oraz dwóch cytryn.

Aby przygotować nalewkę, należy najpierw zebrać świeże kwiaty czarnego bzu. Kwiaty rozkładamy na papierze na kilka godzin. Dzięki temu pozbędziemy się owadów, które mogą znajdować się w baldachach. Następnie zalewamy baldachy wrzątkiem i zostawiamy na około 2 godziny, po czym odcedzamy.

Następnie wyczyść cytryny, sparz je, obierz ze skórki i pokrój na plasterki. Z wody i cukru ugotuj syrop. Aby przygotować syrop cukrowy do nalewki z kwiatów czarnego bzu, potrzebujesz 700 g cukru i 500 ml wody. Wlej wodę do garnka, postaw na średnim ogniu i dodaj cukier, mieszając, aż się rozpuści. Doprowadź mieszaninę do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj przez 5-10 minut, aż syrop stanie się klarowny i lekko zgęstnieje. Następnie zdejmij garnek z ognia i pozostaw syrop do ostygnięcia.

W wyparzonym słoju ułóż wcześniej przygotowane kwiaty czarnego bzu na zmianę z plastrami cytrynu i zalej syropem z wody i cukru. Całość odstaw na około 10 dni, pamiętając, by co jakiś czas przemieszać składniki. Po tym czasie zlej płyn, dodaj spirytus i przelej do butelek. Nalewka powinna dojrzewać przez co najmniej miesiąc.

Wybrane dla Ciebie
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady