Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
ESO
|

Nie odróżnisz od tradycyjnej coli! Tylko 3 składniki. Przepis na zdrową colę

15
Podziel się:

Od nowego roku, za sprawą podatku cukrowego cola bardzo podrożała w sklepach. Warto zatem wykonać ją w domu. Brew pozorom jest to bardzo proste. Wystarczą 3 składniki. Oto przepis na zdrowy napój, który smakuje niemal identycznie jak tradycyjna cola.

Nie odróżnisz od tradycyjnej coli! Tylko 3 składniki. Przepis na zdrową colę
Do przygotowania zdrowej coli wystarczą 3 proste składniki. (Pexels)

Popularny polski trener personalny i dietetyk Bartek Szemraj na swoim kanale na YouTube zdradził przepis na zdrową colę. Ten napój nie dość, że jest dużo tańszy i zdrowszy od tradycyjnej coli to jeszcze smakuje prawie tak samo.

Jest to świetna alternatywa dla tych, którzy raz na jakiś czas chcą poczuć smak tego kultowego napoju. Należy zaznaczyć, że możesz zmieniać proporcje składników według własnych upodobań. Ewentualnie napój można również dosłodzić zdrowymi zamiennikami cukru.

Tutaj dużo zależy od tej cytryny, bo nawet jeśli w pierwszej fazie, przez chwilę poczujecie ten ocet, to po sekundzie ten posmak mija. Jak już to wypijecie to posmak jest identyczny jakbyście się napili coli - zapewnia autor przepisu.

Przepis na zdrową colę z 3 składników. Potrzebne składniki:

  • 10 ml octu balsamicznego (najlepiej bez cukru)
  • 20-30 ml soku z cytryny
  • 150 ml wody (gazowanej lub niegazowanej)
  • lód

Przepis na zdrową colę z 3 składników. Sposób przygotowania:

  • do szklanki wlej ok. 2 łyżeczki octu balsamicznego oraz ok. 4 łyżeczki soku z cytryny po czym zalej wodą (jeżeli nie lubisz gazowanej możesz użyć niegazowanej)
  • dodaj kilka kostek lodu
  • do szklanki możesz wrzucić także plasterek cytryny
Zobacz także: Co się dzieje w organizmie, gdy pijesz colę?
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(15)
Agata Zakul
miesiąc temu
Nie hejtuję twórców oczywiście tylko ostrzegając czytelników:to wogóle nie działa
marianna
miesiąc temu
Chciałabym żeby to naprawde działało i czy wie ktos czy ten olej balsamiczny jest zdrowy?
klucz
rok temu
u mnie w małym mieście mówią na to odrdzewiacz i coś w tym jest bo jak poleję zardzewiałą śrubę której nie można odkręcić to po minucie śruba się odkręca !!!
to przecież
rok temu
same głupoty
🥂😉😆
rok temu
A mój przepis na cole to gorzka żołądkowa tradycyjna wlewam do literatki i ładunek w dardlo. Zdrówko.
Olga
rok temu
Nigdy nie byłam fanką tego typu napoi, ostatnio zaczęłam za to pić cisowianke z lekkim gazem, miętą i cytryną. Takie orzeźwiające połączenie mi smakuje najbardziej :)
wcq
rok temu
"...dosłodzić zdrowymi słodzikami np. ksylitolem..." CZYŻBY?!
Ajaj
rok temu
No ten zdrowy zamiennik cukru ot trener tylko czego
smacznego...
rok temu
"Na etykiecie zazwyczaj jest mowa, że Coca-Cola zawiera cukier, kwas fosforowy, kofeinę, karmel, dwutlenek węgla i trochę „ekstraktu”. Ten ekstrakt właśnie wywołał podejrzenie. Koncern Coca-Cola został zmuszony do ujawnienia tajemnicy, z czego właściwie robi colę. Jest to płyn uzyskany z owada Cochineal, żyjącego na Wyspach Kanaryjskich i w Meksyku. Owad przysysa się do rośliny, pije z niej sok i nigdy nie rusza się z miejsca. Dla tego owada przygotowuje się specjalne pola. Owady zbierają mieszkańcy wiosek… Z samic i jaj tych owadów powstaje pigment, który nazywa się karminem/koszenilą. Barwi on coca-colę na kolor brązowy. Suszone koszenily wyglądają jak rodzynki, ale w rzeczywistości to owady!"
Jola
rok temu
Wegetariańska czy bezglutenowa?
Faaaz
rok temu
Przepis na colę? Jest banalny! Litr wody gazowanej, 0,1 litra stężonego kwasu ortofosforowego, kilogram cukru oraz dwie łyżki stołowe bejcy stolarskiej, do zabarwienia roztworu. Dziękuję za uwagę!
Micky43
rok temu
Jak ktoś zrobi to niech napisze czy dobre.
Cola lola
rok temu
Ciekawe... muszę spróbować
Ciekawe... Mu...
rok temu
Cola lola
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić