Niskobudżetowe ciasto czekoladowe. Bez masła i mąki

W ostatnich miesiącach cena masła znacząco poszybowała w górę. Podrożały też inne produkty spożywcze. Jednak domowe ciasto wcale nie musi kosztować tak dużo. Oto przepis na delikatny wypiek bez grama masła czy mąki.

Ciasto czekoladowe bez masła i mąki

Źródło zdjęć: © Pixabay

ESO

1 grudnia 2022, 19:39

Mąkę zastąpisz puszką fasoli, a masło... odrobiną oleju kokosowego! Ot, cała filozofia. Aby jeszcze mniej wydać na składniki, polecamy kupić mocno dojrzałe banany, które zazwyczaj w sklepach są sporo tańsze. Ciasto z fasoli, bez dodatku masła, wychodzi wilgotne i delikatne. Od razu zrób podwójną porcję! To ciasto kochają dorośli i dzieci. Smacznego!

Czytaj także: Sekret piernika staropolskiego. Ponad 3 miliony wyświetleń

Przepis na ciasto bez masła i mąki. Potrzebne składniki

puszka czerwonej fasoli
2 jajka
1 duży banan
2 łyżki kakao
30 g cukru lub innego słodzika
30 g daktyli suszonych
łyżeczka proszku do pieczenia
10 g oleju kokosowego
pół rozpuszczonej gorzkiej czekolady (ewentualnie do polewy)

Czytaj także: Przepis na prawdziwe leczo. Makłowicz mówi, co robimy źle

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo...

WIDEO
Obłędny przepis na miodownik z serem i orzechami w karmelu

Przepis na ciasto bez masła i mąki. Sposób przygotowania

Piekarnik rozgrzej do 180 stopni Celsjusza.
Fasolę przepłucz wodą i odcedź.
Wszystkie składniki zblenduj na gładką masę.
Przełóż do wyłożonej papierem do pieczenia foremki i piecz ok. 50 minut w 180 stopniach Celsjusza.
Radzimy zrobić od razu podwójną porcję i wyłożyć na większą blaszkę, gdyż ciasto bardzo szybko znika ze stołu.
Ostudzone ciasto możesz polać polewą z roztopionej czekolady.

I gotowe!

Czytaj także: Domowy smalec. Już nigdy nie zrobisz go inaczej