Przepis na mleko kokosowe. Sporo zaoszczędzisz w sklepie

Mleko kokosowe cieszy się coraz większą popularnością. Jednak niejednego odstrasza cena, jaką trzeba uiścić już za litr tego napoju — kilka razy wyższa niż w przypadku mleka krowiego. W takich przypadkach dobrą alternatywą jest jego samodzielne przygotowanie.

Przepis na mleko kokosowe. Już nie musisz wydawać fortuny na nie w sklepach ze zdrową żywnością!Przepis na mleko kokosowe. Już nie musisz wydawać fortuny na nie w sklepach ze zdrową żywnością!
Źródło zdjęć: © Getty Images | ? MAIKA 777

Mleko kokosowe jest często wybierane przez wegan, którzy szukają najsmaczniejszej alternatywy dla mleka krowiego. Inni wybierają je z powodów prozdrowotnych. Jakakolwiek nie byłaby motywacja, warto przynajmniej spróbować przygotować ten napój samodzielnie. A nuż okaże się smaczniejszy niż "kupny"?

Przepis na mleko kokosowe — potrzebne składniki

  • 100 g wiórków kokosowych
  • łyżka białego cukru

Przepis na mleko kokosowe — sposób przygotowania

  • Umieść wiórki kokosowe w misce lub garnku, w którym będą mogły później zostać bezpiecznie zalane gorącą wodą.
  • Zagotuj litr wody, najlepiej źródlanej lub mineralnej. Kiedy zacznie wrzeć, zalej nim wszystkie wiórki kokosowe.
  • Odstaw naczynie z zalanymi wodą wiórkami kokosowymi na minimum 3 godziny. Jeśli przygotowujesz mleko wieczorem, możesz spokojnie odczekać z dalszymi krokami nawet całą noc.
  • Kiedy minie wyznaczony czas, dodaj do mleka cukier. Następnie całość dokładnie zblenduj, aż uzyskasz gładką masę.


Twoje mleko kokosowe jest gotowe. Jeśli drażnią cię drobinki pozostałe po wiórkach, spróbuj ewentualnie odsączyć napój tak, by się ich pozbyć. Gdyby okazało się za gorzkie, dodaj łyżeczkę cukru, ale nie więcej. Pamiętaj, że mleko należy przechowywać w lodówce, a do tego maksymalnie dwa, trzy dni, inaczej się zepsuje!

Zobacz też: Mleko kokosowe. Dlaczego warto je pić

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie