Przepis na gołąbki. Idealny pomysł na obiad na kilka dni

Tradycyjnymi składnikami farszu są ryż lub kasza mięso mielone. Gołąbki są tradycyjną potrawą w krajach Europy Środkowej i Wschodniej.

Gołąbki to idealny pomysł na kilkudniowy obiad. Są sycące i smaczne.
Źródło zdjęć: © YouTube

Wykonanie gołąbków zajmuje trochę czasu, ale warto poświęcić na nie każdą minutę. To tradycyjne danie kuchni polskiej zachwyca smakiem. Zrobienie większej ilości gołąbków będzie świetnym pomysłem na kilkudniowy obiad.

Najtrudniejszym etapem w robieniu gołąbków jest rozdzielenie liści kapusty tak, żeby mogły być szczelnym "opakowaniem" dla farszu. Najlepiej odciąć wtedy głąb, włożyć kapustę do garnka z wodą i gotować przez 10 minut. Kolejne etapy są znacznie prostsze i poradzi sobie z nimi każdy.

Przepis na gołąbki. Potrzebne składniki:

  • 700 g mielonej wieprzowiny (łopatka, szynka lub karczek)
  • 100 g ryżu
  • 2 cebule
  • 1 biała lub włoska kapusta
  • 1,5 litra bulionu lub rosołu
  • 600 g przecieru pomidorowego
  • 1 łyżka mąki
  • przyprawy: sól i pieprz, 1 łyżeczka suszonego oregano, 1/2 łyżeczki papryki w proszku, 1/2 łyżeczki tymianku
  • opcjonalnie: 4 łyżki gęstej śmietany 18%

Przepis na gołąbki. Sposób przygotowania:

  • Kapustę zaparz wrzątkiem, oddziel liście
  • Na patelni podsmaż cebulę i dodaj mięso mielone
  • Dopraw je solą, pieprzem, papryką, oregano i tymiankiem
  • Dodaj ugotowany ryż
  • Wszystko wymieszaj
  • Uformuj podłużne kotlety
  • Wytnij głąb ze środka kapusty
  • Włóż ją do dużego garnka z wrzątkiem i gotuj przez 10 minut
  • Wyjmij kapustę z wrzątku i po przestudzeniu rozbierz ją z liści
  • Odetnij delikatnie zgrubienia z każdego liścia, a następnie nakładaj na liscie przygotowane porcje mięsa
  • Zawijaj je jak krokiety
  • Wyłóż dno dużego garnka kilkoma liśćmi kapusty
  • Na wierzchu ułóż gołąbki łączeniem do dołu
  • Wywar z gołąbków przelej do innego garnka
  • Dodaj przecier pomidorowy oraz mąkę rozmieszaną wcześniej z kilkoma łyżkami zimnej wody
  • Zagotuj, dopraw solą, pieprzem, suszonym oregano, tymiankiem i papryką
  • Gotuj przez 10 minut bez przykrycia

Zobacz także: Langosz - węgierski specjał

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem
Policja przyłapana. "To będzie podwójna kara". Ostra reakcja
Policja przyłapana. "To będzie podwójna kara". Ostra reakcja
To on szuka "złotego pociągu". Właśnie się ujawnił
To on szuka "złotego pociągu". Właśnie się ujawnił
Szedł obok placu zabaw. Nagle taki widok. "Prawdziwy hit sezonu"
Szedł obok placu zabaw. Nagle taki widok. "Prawdziwy hit sezonu"
Premier Indii mówił o pokoju. Spójrzcie na twarz Putina
Premier Indii mówił o pokoju. Spójrzcie na twarz Putina
Pojawił się w centrum Wrocławia. Kierowcy musieli omijać go łukiem
Pojawił się w centrum Wrocławia. Kierowcy musieli omijać go łukiem
Portugalia zaostrza przepisy deportacyjne dla nielegalnych imigrantów
Portugalia zaostrza przepisy deportacyjne dla nielegalnych imigrantów
8 miliardów funtów na wsparcie Ukrainy? Brytyjczycy mają plan
8 miliardów funtów na wsparcie Ukrainy? Brytyjczycy mają plan
Miał już dość. Ujęcie sprzed Lidla. Wywiesił karteczkę
Miał już dość. Ujęcie sprzed Lidla. Wywiesił karteczkę
Wyż z Rosji nadal nad Polską. Należy spodziewać się opadów
Wyż z Rosji nadal nad Polską. Należy spodziewać się opadów
Zaginęła 15-latka z Konstantynowa Łódzkiego. Jest nowy trop
Zaginęła 15-latka z Konstantynowa Łódzkiego. Jest nowy trop
Granica z Białorusią. Przedłużono strefę buforową
Granica z Białorusią. Przedłużono strefę buforową